Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1343640019037251/

Janalay Thought

Page d'Accueil
France
Paris
Janalay Thought

Assalamu Alaikum.🙋‍♂️ This is Muhitur. Be polite — it costs nothing, but means everything.

Welcome to Janalay Thought — where poetic thoughts meet real stories.
🎥 Daily vlogs, short videos & real-life moments shared here.

26/09/2025

অন্ধের দেশে যেমন আয়না বিক্রি কইরা লাভ নাই। ঠিক তেমনি মূর্খের দেশে ক্রিকেট খেইলা লাভ নাই।
কথাগুলো দুঃখ থেকে বললাম 🥺🥺

25/09/2025

আমরা অনেক সময় গোসল করতে সময় হুট করেই মাথায় পানি ঢেলে দেই।
কিন্তু জানি কি, এতে শরীরের ওপর কিছু ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে।

হঠাৎ ঠান্ডা পানি মাথায় পড়লে রক্তচাপ সাময়িকভাবে বেড়ে বা কমতে পারে, মাথা ঘোরা বা dizziness হতে পারে, পেশিতে টান অনুভূত হতে পারে।
যাদের হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা নার্ভাস সমস্যা আছে, তাদের ক্ষেত্রে স্ট্রোক বা হার্টে ঝুঁকিও সামান্য বাড়তে পারে।

সতর্কতার নিয়ম:
প্রথমে পানি ধীরে ধীরে পায়ে ঢালুন, তারপর হাত-পা, বুক, গলা, এবং শেষে মাথায়।
ধাপে ধাপে পানি নিলে শরীর শান্ত থাকে, নার্ভাস সিস্টেমে চাপ কমে, ঝুঁকি কমে।

শুধু একটু সচেতনতা, কিন্তু স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বড় পার্থক্য।

23/09/2025

দাঁড়িয়ে পানি খাওয়া আমাদের শরীরের জন্য বেশ ক্ষতিকর হতে পারে। দাঁড়িয়ে দ্রুত পানি খেলে হজম ধীর হয়, পেটে অম্বল বা গ্যাস তৈরি হতে পারে। কিডনির ওপর চাপ বেড়ে যায় এবং শরীরের তরল ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যা দীর্ঘমেয়াদে কিডনি ও হৃদপিণ্ডের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। শ্বাসতন্ত্র ও নার্ভাস সিস্টেমও এতে সামান্য চাপ অনুভব করে। তাই সুস্থ থাকার জন্য পানি খাওয়ার সময় বসে থাকা সবচেয়ে ভালো। বসে পানি খেলে হজম ঠিক থাকে, শরীর শান্ত থাকে এবং পানি ধীরে ধীরে দেহে শোষিত হয়। নিয়মিত বসে পানি খাওয়া শরীরকে সুস্থ রাখে, শক্তি যোগায় এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যঝুঁকি কমায়।
#বসে_পানি #স্বাস্থ্য

20/09/2025

অভিনন্দন বাংলাদেশ ক্রিকেট টিম

03/09/2025

মনের আয়না আপনাকে মিথ্যে বলতে দেবে না,
আপনার জ্ঞান আপনাকে কখনও ভয় পেতে দেবে না।
আপনার মনের সত্য আপনাকে দুর্বল হতে দেবে না,
শুধু বিশ্বাস রাখুন—জীবন আপনাকে হারতে দেবে না।

হাজার আঁধার ঘিরে ধরলেও, আলো খুঁজে পাবেন পথ,
নিজের উপর আস্থা থাকলে জিতবেই আপনার রথ।

31/08/2025

সফলতায় কোনো দাঁড়ি নেই, শুধু কমা থাকে।
সফলতা কোনো গন্তব্য নয়, এটি এক অন্তহীন যাত্রা।”

#এক #নয় #কমা

28/08/2025

যখন তুমি ভেসে থাকো জলের ঢেউয়ের উপর,
পাশে কাউকে পাওয়া হয় বড়ই দুর্লভ একটা খবর।
কিন্তু একবার যদি মাটিতে দাঁড়াও দৃঢ় পায়ে,
দেখবে হঠাৎ চারপাশে ভিড় জমবে কাঁধে হাত রাখার ছায়ে।

সেই ভিড়ের তালিকায় থাকে অনেকে,
কষ্টের সময় নয়—
শুধু অর্জনের আলোয় পাশে দাঁড়াতে চায় তারা একে একে।"

26/08/2025

Coffee time, me time 🖤

25/08/2025

তুমি ভালোবেসে আঁকড়ে ধরলেও,
যদি তারা দেখায়—তোমাকে ছাড়াও চলবে;
তাহলে তা করতে, তাদেরই সাহায্য করো।

#তারা #তা

25/08/2025

রেললাইনের নিচে যে পাথর আমরা দেখি, অনেক সময় আমরা সেটা সাধারণ মনে করি।
কিন্তু এই একপাথর অনেক কাজ করছে আমাদের অজান্তে।

প্রথমত, ট্রেনের প্রচণ্ড ওজন সমানভাবে মাটিতে ছড়াতে সাহায্য করে।
ট্রেন চলার সময় যে কম্পন তৈরি হয়, পাথর তা শোষণ করে, লাইনকে স্থিতিশীল রাখে।

বৃষ্টির পানি জমে গেলে লাইন নষ্ট হতে পারে, তাই পাথরের ফাঁকফোকর পানি মাটিতে নেমে যেতে দেয়।
সরাসরি মাটিতে লাইন বসালে ঘাস-আগাছা জন্মাবে, পাথর তা রোধ করে।

ট্রেনের ব্রেক বা গতির কারণে লাইন সরতে পারে, পাথর ট্র্যাককে শক্তভাবে আটকে রাখে।
এবং স্লিপারের ক্ষয় কমায়, ফলে রেলপথের আয়ু বৃদ্ধি পায়।

সংক্ষেপে, প্রতিটি পাথর রেলপথকে নিরাপদ, স্থিতিশীল এবং দীর্ঘস্থায়ী রাখে।
যেটা আমরা সাধারণ মনে করি, সেটাই প্রকৃতপক্ষে ট্রেন চলাচলের রক্ষাকবচ।
#রেললাইন

25/08/2025

থালাপাথি বিজয় – সিনেমার নায়ক থেকে বাস্তবের নেতার পথে

থালাপাথি বিজয় ভারতের রাজনীতিতে হয়তো নিয়ে আসতে পারেন নতুন এক মোড়, নতুন এক সম্ভাবনা। তরুণদের কাছে তিনি আশার আলো, ভরসার প্রতীক।

একসময় তাঁর রাজনীতিতে আসার কথা কেউ কল্পনাও করেনি। একের পর এক হিট ছবি দিয়ে তিনি জয় করেছেন লক্ষ কোটি জনতার হৃদয়। শুধু রুপালি পর্দায় নয়, নীতিবান নায়ক হিসাবে গড়ে তুলেছিলেন নিজেকে।

কিন্তু আজ তিনি প্রমাণ করেছেন—তিনি শুধু পর্দার নায়ক নন, বাস্তবেও অন্যায়-অবিচারের বিরুদ্ধে রুখে দাঁড়াতে তৈরি একজন সত্যিকারের নেতা।

তার কোনো কিছুর অভাব ছিল না, অর্থ-খ্যাতি-ভালোবাসা—সবই তিনি পেয়েছিলেন। তবুও মানুষের দুঃখ-দুর্দশার কথা চিন্তা করে তিনি রাজনীতিতে নাম লিখিয়েছেন। এ এক নিঃস্বার্থ সিদ্ধান্ত, আর এ সিদ্ধান্তই তাকে মহান করে তুলেছে।

তার প্রমাণ আমরা দেখেছি—তার সমাবেশে লক্ষ লক্ষ মানুষের ঢল। মানুষের বিশ্বাস, ভালোবাসা আর প্রত্যাশাই আজ তার সবচেয়ে বড় শক্তি।

এ যাত্রা সহজ হবে না, কিন্তু ইতিহাস বারবার দেখিয়েছে—যারা মানুষের জন্য নিঃস্বার্থে এগিয়ে আসে, তারাই বদলে দেয় এক সমাজ, এক রাষ্ট্র, এক প্রজন্মের ভবিষ্যৎ।

#থালাপাথি_বিজয় #জনতার_নায়ক

22/08/2025

🌿 বিখ্যাত না হয়েও সুন্দর জীবন কাটানো যায়,
কিন্তু জীবনের মতো জীবন না কাটিয়ে
শুধু বিখ্যাত হওয়া—
কখনও সুন্দর জীবন হতে পারে না। 🌿

Adresse

Paris

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Janalay Thought publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.