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Quand je dis que je suis addictologue, on me demande souvent :« Ah… donc vous étiez dépendant(e) ? » 🤔Alors, je me deman...
21/10/2025

Quand je dis que je suis addictologue, on me demande souvent :
« Ah… donc vous étiez dépendant(e) ? » 🤔

Alors, je me demande :
• Faut-il avoir eu un cancer pour être oncologue ?
• Faut-il avoir déjà accouché pour être gynécologue ?
• Faut-il avoir une carie pour être dentiste ? 😅

Non, être addictologue, ce n’est pas raconter son histoire personnelle, c’est un vrai métier, un vrai diplôme, et une vraie spécialité médicale.

Notre rôle, c’est d’accompagner, soigner et aider les personnes confrontées aux addictions. Et croyez-moi : c’est un domaine complexe, passionnant, et loin des clichés.

Alors, la prochaine fois que vous croisez un(e) addictologue, pensez-y :
Ce n’est pas une confession, c’est une profession ! 🙃

Découvrez 5 signes qui montrent que votre consommation pourrait être problématique. Il peut être difficile de reconnaîtr...
30/07/2024

Découvrez 5 signes qui montrent que votre consommation pourrait être problématique. 

Il peut être difficile de reconnaître qu’on a un problème de dépendance, mais c’est une étape clé dans le processus d’accompagnement pour aller mieux. 

Pour un soutien immédiat, visitez Alcool Info Service ou Addiction France. Vous pouvez également faire partie de mouvement et groupe comme les Alcooliques Anonymes et les Narcotiques Anonymes. 

Connaissez-vous les ressources et les professionnels qui peuvent vous aider ? 🧐

Avoir les bons mots au bon moment n’est jamais facile.Il est assez courant de rencontrer des difficultés à échanger avec...
16/07/2024

Avoir les bons mots au bon moment n’est jamais facile.

Il est assez courant de rencontrer des difficultés à échanger avec un adolescent ayant des addictions, notamment en raison :
- de la communication bloquée,
- du manque de confiance mutuelle,
- de la résistance au changement.

❌ On ne se sent pas toujours légitime et apte à engager cette discussion.

La patience et l’approche que vous allez adopter seront déterminantes pour la qualité de l’échange que vous pourrez avoir avec un adolescent confronté à des addictions.

Avez-vous déjà éprouvé des difficultés à discuter avec un adolescent concernant ses consommations ?🤔

La cigarette juste après le sport ?👀⚠️ Le fait de fumer juste après avoir fait du sport peut être très dangereux.La ciga...
09/07/2024

La cigarette juste après le sport ?👀

⚠️ Le fait de fumer juste après avoir fait du sport peut être très dangereux.

La cigarette :
- Réduit la capacité pulmonaire
- Endommage les voies respiratoires et augmente l’inflammation
- Accroît le stress oxydatif, nuisant aux défenses naturelles du corps
- Augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle post-exercice
- Retarde la récupération musculaire et augmente le risque de blessures
- Affaiblit le système immunitaire, augmentant la vulnérabilité aux maladies
- Perturbe le métabolisme, affectant la santé

Pour maximiser les bienfaits de votre activité physique, laissez de côté la cigarette après l’effort !🚭

As-tu l’habitude de fumer après le sport ? 🤔

L’alcool n’est pas sans risques ❌L’alcool désinhibe et accentue les comportements à risque : Conduite sous influenceViol...
05/07/2024

L’alcool n’est pas sans risques ❌

L’alcool désinhibe et accentue les comportements à risque :
Conduite sous influence
Violence et agressivité
Comportements sexuels à risque
Problèmes de santé
Dépendance et impact social

Est-ce que la consommation d’alcool t’a déjà conduit à prendre un risque ?🤔

Les jeunes sont les plus exposés aux jeux d’argent et de hasard.➡️ 72 % des parieurs ont moins de 35 ans.Les statistique...
04/07/2024

Les jeunes sont les plus exposés aux jeux d’argent et de hasard.

➡️ 72 % des parieurs ont moins de 35 ans.

Les statistiques révèlent que de plus en plus de jeunes se lancent dans les paris sportifs dès un âge précoce, attirés par la promesse de gains rapides et l’excitation des jeux.

Les jeunes sont d’autant plus ciblés, à travers :
Les réseaux sociaux
Les influenceurs
Les publicités ciblées

🚨 Les études montrent que l’exposition précoce aux paris sportifs peut entraîner des comportements de jeu problématiques à l’âge adulte.

Que pensez-vous du fait que les jeunes soient des publics privilégiés par les entreprises de paris sportifs ? 🤔

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