Pleinement Conscient

Pleinement Conscient La pleine conscience, la compassion et la joie pour prendre soin de soi, des autres et de la planète
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Formés auprès du Center For Mindfulness de l'école de médecine de l'Université et du Massachusetts et du Center For Mindful Self Compassion, nous enseignons le programme MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction - de réduction du stress par la méditation de pleine conscience depuis 2014 et le programme MSC - Mindful Self-Compassion - pour développer la compassion pour soir en pleine conscience dep

uis 2016. Nous intervenons auprès des particuliers et en milieu professionnel sur site en France et à l'étranger.

Nous vous espérons en aussi bonne forme que possible 😊Voici notre dernière enews... Bonne lecture et à bientôt !
28/08/2025

Nous vous espérons en aussi bonne forme que possible 😊

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À la sortie de l’été, la question peut sembler étrange — surtout venant d’enseignants qui, depuis dix ans, transmettent justement des approches pour le prévenir ! Et pourtant…

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