L'Atelier Créatif

02/01/2026

Tenir un journal de grossesse, ce n’est pas seulement garder des souvenirs : https://www.ateliercreatifpau.fr/post/journal-grossesse-comment-tenir-choisir-carnet
C’est aussi :
– prendre un temps pour soi,
– poser ses ressentis, ses peurs, ses joies,
– suivre les grandes étapes mois après mois,
– créer un lien encore plus fort avec son bébé.

Dans mon dernier article de blog, je t’explique pourquoi tenir un journal de grossesse, comment le choisir, et surtout comment l’utiliser sans pression, même quand on ne sait pas quoi écrire.

Et si tu cherches un support prêt à l’emploi, j’ai créé un journal de grossesse à télécharger et imprimer, pensé pour accompagner cette aventure avec douceur et simplicité.

La grossesse est une période intense, à la fois sur le plan physique, émotionnel et intérieur. Beaucoup de futures mamans ressentent le besoin de garder une trace de ce qu’elles vivent, de leurs émotions, de leurs questionnements et des étapes importantes de ces neuf mois si particuliers.C.....

31/12/2025

Créer un site web quand on est coach, praticien bien-être ou thérapeute ne se résume pas à choisir un joli design : https://www.ateliercreatifpau.fr/post/creer-un-site-web-bien-etre-coach-therapeute

Un site bien-être est souvent le premier point de contact avec une personne qui hésite, doute ou cherche à se sentir en confiance.

Dans cet article, j’explique pourquoi un site web bien-être ne peut pas être pensé comme un site classique, quelles sont les erreurs les plus fréquentes quand on le crée seul, et en quoi un accompagnement spécialisé peut réellement faire la différence pour attirer les bonnes personnes.

Si vous êtes coach, thérapeute ou praticien bien-être et que vous souhaitez un site aligné, clair et professionnel, cet article est fait pour vous.

Dans le secteur du bien-être, un site internet n’est pas simplement une vitrine digitale : c’est un espace de confiance, une première rencontre, un lieu où l’on ressent l’énergie du thérapeute avant même de lui écrire.Pourtant, beaucoup de praticiens tentent de créer leur site seuls,...

30/12/2025

Découvrez mon dernier article sur le Shadow Work Journal et plongez dans une exploration de soi inédite. Le travail sur l’ombre aide à libérer les émotions refoulées. En savoir plus ici : https://wix.to/fPYY6TV

Le shadow work, ou travail sur l’ombre, est une démarche introspective de plus en plus recherchée par les personnes en quête de compréhension intérieure, de libération émotionnelle et de transformation personnelle. Souvent associé à l’écriture, il permet d’explorer des parts de soi r...

20/12/2025

Qu'est ce que l'écriture thérapeutique ? Découvrez dans mon nouvel article comment elle aide à apaiser les émotions et ses autres bienfaits.
Tout savoir sur l'écriture thérapeutique : https://wix.to/gglP2un

L’écriture thérapeutique est une pratique douce, accessible et profondément transformatrice. Elle permet de mettre en lumière ce qui se vit à l’intérieur, d’apaiser les émotions trop présentes et d’ouvrir un espace de compréhension de soi. Que l’on parle de journaling thérapeutiq...

19/12/2025

Les fréquences sacrées "hertz" sont ici pour vous aider à méditer, guérir et à retrouver votre paix intérieure. Découvrez ce sujet fascinant et apprenez à harmoniser votre énergie. 🌟 https://www.ateliercreatifpau.fr/post/frequences-sacrees-meditation-fiches-pdf

18/12/2025

Je m'appelle Karine, je suis, fais et vis tout ça à la fois ☆ "La créativité est la façon dont je partage mon âme avec le monde." Brené Brown

16/12/2025

Es tu prêt à guérir ton enfant intérieur ? ✨ Plonge dans mon article et télécharge ton agenda 30 jours pour guérir ton enfant intérieur : https://wix.to/blISJwy