29/08/2025
Bonjour
Le yoga redémarre cette année encore dans la salle polyvalente de Moslins. Les cours sont ouverts à tout le monde, débutant ou non. Cela se passe en petit groupe (moins de 10 - il reste encore quelques places) dans une ambiance bienveillante. N'hésitez pas à demander plus d'info et à partager autour de vous 🧡🙏
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Chaque mardi, retrouvons-nous pour une séance de yoga sur mesure en petit groupe : doux au sol (yin yoga) pour plus de souplesse et de relaxation, ou plus dynamique (hatha vinyasa) pour travailler le renforcement musculaire, l'équilibre et les étirements actifs. Le yoga s’adapte à tous, que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e, vous êtes bienvenu.e.
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Cathy Bernot
Informations et séance d'essai au 06.85.98.43.45.
Yin yoga : 16h
Hatha vinyasa : 17h30 et 19h