Vic, VIrtuelle Collab'

Vic, VIrtuelle Collab' Ancienne infirmière, experte en écoute active. Je transforme vos idées en plan d'action et gère les urgences avec calme.

Solopreneurs, déléguez vos réseaux sociaux, organisation et tâches techniques pour vous concentrer sur l’essentiel. 🚀

Tu te sens souvent débordé·e ?Ta to-do list s’allonge mais ton cerveau, lui, fatigue ? Si tu ressens une charge mentale ...
11/04/2025

Tu te sens souvent débordé·e ?
Ta to-do list s’allonge mais ton cerveau, lui, fatigue ?

Si tu ressens une charge mentale permanente liée à ton activité,
le problème ne vient pas de toi… mais de ton organisation.

Une structure simple et claire peut vraiment faire la différence.
Quand tu sais organiser, prioriser, planifier, tu récupères :
✔ de la clarté mentale
✔ de la productivité (sans t’épuiser)
✔ du temps pour ce qui compte vraiment

💛 Enregistre ce post pour y revenir quand ta tête déborde

💬 Qu’est-ce qui t’épuise le plus dans ton organisation actuelle ?

Tu crées tes contenus seul•e et tu te sens souvent dépassé•e ?Tu veux t’organiser, gagner du temps et retrouver un peu d...
07/04/2025

Tu crées tes contenus seul•e et tu te sens souvent dépassé•e ?
Tu veux t’organiser, gagner du temps et retrouver un peu de clarté dans ta communication ?

Créer des contenus quand on est solo, c’est chronophage. Et sans vraie méthode, on se retrouve vite à jongler entre idées en vrac, postes en re**rd et brouillons jamais publiés.

Good news : il existe des outils simples qui peuvent vraiment t’aider à organiser ta communication – même si tu te dis que ce n'es pas pour toi.

Pas besoin de 12 applis. Juste deux bons alliés :
ChatGPT pour créer
Notion pour structurer
Ensemble, ils t’allègent la tête et ta to-do.

Tu demandes une idée de post à ChatGPT.
Tu l’enregistres dans ton espace Notion.
Tu notes l’idée de visuel, la date de publication, l’objectif.
Résultat : tu sais où tu vas, sans t’éparpiller.

En résumé
🧠 ChatGPT pour générer des idées, rédiger, débloquer.
📚 Notion pour organiser, structurer, planifier.

➡️ Ensemble, ils forment un système clair et personnalisable qui te permet de créer des contenus réguliers, poser tes objectifs de communication et retrouver de l’espace mental.

Et si tu veux un coup de main humain pour créer ton espace Notion ou apprendre à bien utiliser ChatGPT,
📩 mes DM sont ouverts.

Tu ne sais pas quoi poster ? ➡️ Tu n’es pas seul(e).Beaucoup d’entrepreneur(e)s se sentent perdus face à la création de ...
26/03/2025

Tu ne sais pas quoi poster ?

➡️ Tu n’es pas seul(e).

Beaucoup d’entrepreneur(e)s se sentent perdus face à la création de contenu.

Pas le temps, pas l’envie, débordé(e), tout se mélange, ne sait pas quoi ni comment...

ChatGPT ne remplace pas ton cerveau mais il peut te faire gagner un temps fou et te donner confiance :

💡Idées de posts,
📄Structure, titres, reformulation,
👍 Conseils...

Il peut t’accompagner à chaque étape.

Concrètement, tu peux lui demander :

📝 Des idées de publications en fonction de ton métier.
🎯 D’adapter le message aux personnes auxquelles tu t’adresses.
📌 D’adapter le post en fonction du réseau social et du format.
✅ de construire un plan.

Et tu restes 100 % aux commandes
L’outil te propose, toi tu choisis, ajustes et personnalises. Il n’est pas Toi, c’est un guide.
Tu gardes ta voix, ton message, ton univers.
Et plus tu lui demanderas, répondras, plus tu le personnaliseras.

Tu peux brainstormer avec lui :

🗨️ "Tu es un expert en communication digitale. Donne-moi 5 idées de posts Instagram pour [ta fonction et ta valeur ajoutée].
Je m’adresse à [ta cible]."

Sois le plus précis(e) possible, plus tu ajoutes de détails sur le contexte, plus il t’aidera.

Tu n’as pas à tout faire seul(e).
Tu as le droit de t’appuyer sur des outils ET des humains pour avancer.

Si tu ne sais pas par où commencer ou si tu veux savoir comment commencer avec ChatGpt, tu peux 💬 venir m’en parler.

Tu galères avec ton organisation ?Trop de tâches, trop d’idées, trop d’échéances... et pas assez de clarté ?Résultat : p...
21/02/2025

Tu galères avec ton organisation ?
Trop de tâches, trop d’idées, trop d’échéances... et pas assez de clarté ?
Résultat : procrastination, perte de temps et stress qui monte 😵‍

Tu n’es pas seul(e) ! Beaucoup d’entrepreneurs se sentent submergés parce qu’ils n’ont pas le bon système pour structurer leur gestion de projet.

🎯 Je peux t'accompagner à mieux t’organiser
✅ Clarifier tes priorités et stopper la dispersion
✅ Créer un espace Notion organisé pour centraliser tes tâches
✅ Mettre en place une méthode simple et adaptée à tes objectifs

Fini le chaos et l’impression de courir partout ! Avec un espace structuré et adapté à ta manière de travailler, tu retrouves clarté et efficacité.

📌 Prêt(e) à reprendre le contrôle ?
🔗 Réserve ton appel gratuit et échangeons sur tes besoins, découvre comment je peux t'aider à optimiser ta gestion de projet avec Notion.
📩 Commente "Organisation" ou écris-moi en DM pour obtenir ton lien !

Être entrepreneur, c’est jongler avec mille tâches à la fois. Sans méthode, c’est le chaos assuré ! L’organisation te pe...
18/02/2025

Être entrepreneur, c’est jongler avec mille tâches à la fois. Sans méthode, c’est le chaos assuré ! L’organisation te permet de gagner du temps, de rester concentré(e) et d’avancer efficacement.

Commence par regrouper toutes tes tâches en catégories : administration, clients, création de contenu, etc. Avoir une vue d’ensemble, c’est déjà un grand pas vers l’efficacité !

Utilise un outil comme Notion, Trello ou un simple carnet pour lister tes tâches.

Tout ne mérite pas ton attention immédiate ! Utilise la matrice d’Eisenhower :

- Urgent et important → À faire tout de suite
- Important mais non urgent → À planifier
- Urgent mais pas important → À déléguer
- Ni urgent ni important → À éliminer

Une fois tes tâches organisées et priorisées, place-les dans ton agenda. Prévois du temps pour l’imprévu et bloque des plages horaires dédiées à chaque type de tâche.

Astuce💡 Teste le time-blocking : attribue des créneaux fixes à chaque activité pour éviter la dispersion.

14/02/2025

💔Saint-Valentin + Journée du Burnout… Coïncidence ou gros signal d'alarme ?

Maman, mariée, 2 enfants (ça me rappelle une série des années 90'), entrepreneure… Bref, c'est souvent tout faire pour les autres et trop s'oublier.

On jongle entre les clients, les délais, la maison, la famille… jusqu'au jour où le corps dit STOP. Fatigue chronique, charge mentale qui explose… Et si ce n'était pas une preuve d'amour envers les autres mais plutôt un manque d'amour envers soi-même ?

💡 Bonne nouvelle : il existe une alternative au burnout → DÉLÉGUER.

Passer du mode solo au mode collab', c'est se donner le droit de souffler, d'avoir un deuxième cerveau pour structurer ses idées et, surtout, de ne plus être seul(e) dans la gestion du quotidien pro.

❤️ Alors, aujourd'hui, au lieu d'offrir un bouquet de fleurs à tout le monde sauf à vous… Si vous vous faisiez un cadeau ? Celui de retrouver le temps et de l'énergie en arrêtant de tout porter seul(e).

👉Tu sens cette charge mentale qui pèse ? Vous vous êtes déjà senti(e) à la limite du trop-plein ? Et si on en parlait ?

Solopreneurs, la mise en place des funnels de vente vous donne des maux de tête ?Systeme.io, LearnyBox, pages de capture...
11/02/2025

Solopreneurs, la mise en place des funnels de vente vous donne des maux de tête ?

Systeme.io, LearnyBox, pages de capture, de remerciement, de vente, les boutons, les ancres… Un vrai casse-tête ?

Déléguez la technique et concentrez-vous sur ce qui compte : faire grandir votre business !

Voici comment je simplifie tout pour vous :

✅ Création et structuration de votre funnel sur Systeme.io ou LearnyBox
✅ Mise en place de pages et de séquences d’emails fonctionnelles
✅ Automatisation complète pour que vous n'ayez plus à y toucher

Déléguez la technique, moi j’adore !

Réservez votre appel gratuit et construisons ensemble un funnel qui roule ! 🚀

📅https://calendly.com/vic-assvir/appel-decouverte

🐍 Aie confiance en moi🎵 Difficile de faire confiance ? Vous pensez que les autres ne peuvent pas faire aussi bien que vo...
10/02/2025

🐍 Aie confiance en moi🎵 Difficile de faire confiance ?

Vous pensez que les autres ne peuvent pas faire aussi bien que vous. Vous avez certainement raison ! 😉 Mais c’est une possibilité et ils peuvent aussi faire mieux que vous (en termes de rentabilité).

Cette peur de manquer de contrôle vous fait oublier une chose : votre productivité en souffre.

Quand vous ne faites pas confiance, vous restez coincés dans des tâches répétitives, chronophages et chiantes (oups).

Déléguer, ce n'est pas seulement donner une mission, c'est aussi donner l'opportunité à votre collaborateur de montrer ce qu'il/elle sait faire.

Et vous savez quoi ? Plus vous déléguez, plus vous créez un environnement en symbiose où tout le monde peut prospérer. L’échange d’opinions, de vision, d’avis, de compétences est un facteur majeur pour l’épanouissement de votre entreprise.

Faire confiance peut être difficile, cela se construit, cela s’apprend, mais c’est surtout un bon investissement !

Qu’est-ce qui vous bloque souvent dans le fait de devoir faire confiance à une autre entité ?

Vous voulez tout contrôler, non ? Moi ça m'arrive souvent 😅 Les tâches ménagères, demander de l'aide au papa 🙄Vous pense...
05/02/2025

Vous voulez tout contrôler, non ?

Moi ça m'arrive souvent 😅 Les tâches ménagères, demander de l'aide au papa 🙄

Vous pensez que si VOUS lâchez prise, VOTRE ENTREPRISE va échouer.
Mais cette peur de l'échec vous paralyse et vous empêche de vous concentrer sur l'essentiel. À force de vouloir tout faire seul, vous n’avez plus les idées claires, vous vous épuisez et vous risquez de freiner la croissance de votre entreprise.

Là c'est clair, à force de vouloir tout faire à la maison, je suis devenue réellement insupportable pour tout le monde, y compris pour moi-même !

Et si pour vous la solution était de déléguer ! Ce n'est pas une fuite, c'est un moyen d'aller plus loin. Cela permet de fixer des objectifs clairs dont le but est de vous faire briller !

L'échec, c'est NE PAS AVANCER, pas DÉLÉGUER 😉

Qu’est-ce qui pourrait vous rassurer avant de confier vos tâches à quelqu’un d’autre ?

Quand j'ai lâché prise à la maison, quand j'ai compris que "faire différemment" n'était pas forcément synonyme de "moins bien", déjà j'avais fait un grand pas pour moi et par conséquent pour les autres aussi.

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Razac-sur-l'Isle
24430

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