30/12/2025
Cette fois un article sur les bienfaits et l'utilisation de l' argile pour l humain..
Mais n'oublions pas que dans la nature les animaux se nourrissent et utilisent déjà l'argile..
Vous avez probablement déjà entendu parler de l’argile verte et de ses incroyables bienfaits pour le corps… mais connaissez-vous vraiment tous ses secrets ? Cette argile minérale naturelle est utilisée depuis des millénaires pour ses propriétés curatives et purifiantes. Nous allons découvrir dans cet article les 10 bienfaits incroyables de l’argile verte. Prêt à vous laisser surprendre par ses vertus pour la peau, le visage, les inflammations ou encore la détox de votre corps ?
L’argile verte, c’est quoi ?
Argile verte ou argile bentonite ?
L’argile verte est l’une des variétés la plus connue de la roche sédimentaire extraite des carrières, appelée argile.
Elle est remarquable par sa grande richesse en oligo-éléments et en sels minéraux tels que le phosphore, le potassium, le calcium, le fer, le magnésium, le manganèse, qui lui confèrent entre autre des vertus absorbantes, détoxifiantes, et apaisantes.
La couleur verte de l’argile verte est obtenue par la subtile composition de celle-ci en oxyde de fer et en silicate d'aluminium. A noter que c’est selon la quantité d'oxyde de fer présente dans al roche que la couleur de l'argile varie (de rouge à blanc).
Une fois extraite, l’argile verte est concassée, broyée et séchée au soleil, afin d'obtenir une fine poudre minérale.
L’argile bentonite, appelée aussi terre de Sommières ou de Foulon, possède aussi une couleur vert pâle. Elle provient d’un gisement de bentonite, composé de résidus volcaniques qui se situe aux Etats-Unis. Elle partage avec l’argile verte les mêmes propriétés pour lutter contre les problèmes de peau comme l’eczéma ou le psoriasis, aider à la détoxification de l’organisme et à sa reminéralisation.
Bien choisir son argile
Argile verte, rose, rouge ou blanche ?
Selon vos besoins, vous choisirez l’argile correspondante.
Argile verte
La plus absorbante, idéale pour les peaux grasses à tendance acnéique, elle purifie la peau et resserre les pores. Elle est efficace pour traiter les cheveux gras, les cuirs chevelus irrités.
Elle s’utilise aussi comme préparation à boire.
Argile blanche ou Kaolin
La plus douce, elle évite le dessèchement des peaux sensibles et redonne éclat et bonne mine, tout en combattant le vieillissement cellulaire.
L’agile ultra ventilée intervient, elle, dans les préparations de remèdes à boire.
Argile verte en usage interne ou usage externe ?
Il existe deux sortes d’usage de l’argile verte.
Argile verte en usage externe
Cataplasmes, bains, masques, pommades ou savons, l’argile verte se trouve en contact direct avec la peau. Elle nettoie en profondeur le derme de ses impuretés, soulage les douleurs et apaise les inflammations.
Argile verte en usage interne
Forte de ses très nombreux oligo-éléments, l’argile verte est très prisée pour détoxifier l’organisme. Elle est idéale pour les foies surchargés, les estomacs remplis d’acidité et autres problèmes intestinaux.
Elle aide aussi à redoper les défenses immunitaires en berne lors des changements de saisons.
Sous quelles formes utiliser l’argile verte ?
Vous trouverez sur le marché l’argile verte sous plusieurs formes, répondant à vos besoins spécifiques, la plus répandue pour les produits faits maison étant la poudre d’argile.
Argile verte en poudre
Issue de la roche volcanique, concassée, broyée et séchée, l’argile verte se présente le plus souvent sous forme de poudre, très volatile. Elle sert de préparation aux cataplasmes, masques pour le visage. Ses vertus purifiantes, anti-inflammatoires et et réparatrices agissent directement sur la peau.
Comment la préparer ?
Vous devez utiliser des matériaux nobles pour la préparation de vos remèdes à base d’argile verte. Inox, fer ou plastique sont à proscrire.
L’achat de poudre d’argile verte bio est à privilégier car il garantit la qualité de votre argile et l’efficacité de ses bienfaits.
En usage externe, il est conseillé de mélanger deux cuillères à soupe d’argile verte dans un bol en céramique avec de l’eau (pas celle du robinet trop chargée en calcaire) pour obtenir une pâte homogène que vous appliquez sur les zones du corps à traiter.
En cas de douleurs articulaires ou musculaires, laissez poser le cataplasme au moins une heure avant de rincer.
Précautions d’emploi : vous ne devez pas réutiliser votre préparation, elle est à usage unique afin d’éviter la prolifération des bactéries.
Gel, pommade, crèmes d’argile verte
Alternative aux cataplasmes maison, vous pouvez vous procurer de l’argile verte en gel ou en pommade. La forme en tube est pratique d’utilisation et évite ainsi le gaspillage. Puissant anti-inflammatoire et antiseptique, l’argile verte apaise les douleurs musculaires et articulaires et permet de soigner les petites plaies, d’éliminer les boutons.
Argile verte à boire
L’usage interne est recommandé en cas de problèmes gastriques. L’eau d’argile verte soulage des gaz, et agit comme un pansement sur la paroi intestinale. Riche en sels minéraux, elle permet aussi de lutter contre certaines carences qui abaissent notre système immunitaire.
Comment préparer l’eau d’argile verte à boire ?
Vous ajoutez une cuillère à café d’argile verte en poudre dans un verre d’eau de source. Laissez reposer 24h le temps que l’argile se dépose au fond du verre et qu’elle ait infusé l’eau. Vous pouvez boire la préparation le lendemain, à jeun.
Granules, gélules, compléments alimentaires
La prise d’argile verte sous forme de compléments alimentaires solides permet une utilisation quotidienne simplifiée et efficace.
Où acheter son argile verte ?
Vous trouverez l’argile verte en poudre dans les pharmacies et parapharmacies, les magasins spécialisés bio, les sites en ligne.
Comment bien utiliser l'argile verte ?
Argile verte à boire : cure
En usage interne, l’argile verte constitue un bon remède contre les troubles gastriques (brûlures d’estomac, digestion lente) que l’on peut prendre en cure.
Quand prendre l’argile verte à boire ?
Il est conseillé de mélanger une cuillère café d’argile verte dans un verre d’eau de source, de laisser reposer la préparation pendant 24 heures et de boire à jeun l’eau infusée (appelée le “surnageant”). Vous pouvez prendre ce remède tous les jours jusqu’à 5 fois par jour, sans excéder les deux semaines.
Il est possible de boire le tout, nommé le lait d’argile, eau et dépôt d’argile, au fond du verre, pour un effet “pansement gastrique” naturel, pas plus de 3 jours.
Précautions d’emploi : veillez à espacer la prise d’eau d’argile verte d’au moins deux heures avec la prise d’autres médicaments, notamment la pilule contraceptive, car son pouvoir absorbant est très puissant.
Cure d’argile verte en usage externe : cataplasmes, masques
L’usage externe est recommandé en cas d’inflammations et de douleurs, mais aussi pour nettoyer en profondeur le corps et le visage.
Combien de temps faire poser un cataplasme ou un masque d’argile verte ?
Le temps de pose d’un cataplasme ou d’un masque dépend de vos besoins.
Un cataplasme peut être appliqué 30 mn à une journée, ou nuit entière. Veillez à humidifier le linge régulièrement.
Le temps de pose d’un masque visage ne doit pas dépasser 10 à 15 mn. Son action absorbante agit rapidement. Si l’argile verte sèche, vous risquez de ressentir la peau qui pique ou qui brûle, phénomène qui est lié au pouvoir asséchant de l’argile. Veillez à humidifier votre masque avec un brumisateur.
Comment enlever l’argile verte ?
L’argile verte qui a séché s’enlève très bien avec un linge mouillé à l’eau tiède.
Les Bienfaits santé de l’argile verte
Les propriétés curatives de l’argile verte sont nombreuses, ce qui fait d’elle un atout essentiel pour notre santé au quotidien.
Propriétés de l’argile verte contre les problèmes digestifs
Les vertus absorbantes de l’argile verte sont telles qu’au moyen âge cette poudre de roche était utilisée comme un redoutable anti-poison. Capteur naturel de bactéries et de germes, ce remède a aussi fait ses preuves comme pansement gastrique, équivalent du Smecta (contre les diarrhées) et soulage les ulcères. L’argile verte absorbe l’acidité de l’estomac ainsi que les gaz et nettoie le foie en éliminant les toxines. Opter pour une cure d’eau d’argile suivie d’une prise de probiotiques vous permettra de rééquilibrer votre système digestif et de retrouver votre énergie.
Argile verte et douleurs articulaires et musculaires
L’argile verte est reconnue comme étant un puissant anti-inflammatoire. Utilisée autrefois pour les articulations sensibles des cheveux, elle est préconisée en cas de douleurs articulaires et musculaires.
Argile verte contre rhumatismes, arthrose, mal de dos (sciatique)
L’usage externe se fait par cataplasme, appliqué sur les zones douloureuses. Très prisée dans les cures thermales, les bains d’argile verte permettent aussi de soulager les douleurs.
A noter : le cataplasme doit être laissé poser au moins une heure, en cas de rhumatismes privilégiez l’eau tiède.
Argile verte contre le genou gonflé, les entorses
Dans les cas de traumatismes comme les entorses, ou de gonflement du genou par exemple, il est recommandé de poser un cataplasme avec de l’eau froide, qui neutralise l’inflammation.
Argile verte et hématomes
Un hématome se forme après avoir subi un choc, la partie touchée est bombée (contrairement au simple bleu). L’inflammation peut être soulagée par l’utilisation d’un cataplasme d’argile verte avec de l’eau froide, plusieurs fois par jour.
Le phénomène des jambes lourdes est lié à une mauvaise circulation sanguine dans l'organisme. Appliquer un cataplasme d’argile verte permet de stimuler cette dernière.
Argile et douleurs dentaires
Si vous souffrez d’une rage de dents vous pouvez appliquer le cataplasme sur la joue au moins heure, puis rincez quand il a séché et renouveler l’opération dans la journée.
Les propriétés de l’argile verte sur les affections de la peau
Bébé et érythème fessier
Les fesses rouges qui font pleurer bébé tant elles macèrent dans la couche, souvent humide, peuvent être soulagées par un cataplasme d’argile qui a le même effet absorbant que le talc.
Argile verte et boutons d’acné, furoncles
Les boutons et autres furoncles sont dûs à une inflammation bactérienne accentuée par un excès de sébum. Les vertus absorbantes et anti-bactériennes de l’argile verte permettent de purifier la peau en douceur. Quelques jours suffisent à assécher les boutons.. Veillez à utiliser un pinceau pour appliquer votre soin à l'argile verte, vous limiterez ainsi la prolifération des bactéries.
Argile verte en cas de psoriasis, eczéma, acné rosacée, herpès
Les problèmes de peau comme les dermites, le psoriasis ou l’acné rosacé trouvent un remède naturel dans l’argile verte qui, appliquée sous forme masque, apaise les rougeurs et les démangeaisons, tout en régulant le PH de la peau.
Argile verte et fissures anales
Les fissures anales sont plus douloureuses que les hémorroïdes mais n'entraînent pas la formation de petite boule à l'intérieur de l’anus ni de saignements abondants. Un cataplasme posé sur les fissures anales soulage les douleurs tout en éradiquant les bactéries et en facilitant la cicatrisation des tissus. Vous pouvez le laisser toute la nuit et le rincer le matin à l’eau froide. L’application d’une pommade anesthésiante à base d’argile verte est aussi possible.
Les Vertus Beauté de l’argile verte
Vous rêvez d’un teint lumineux, de cheveux en pleine forme? L’argile verte est faite pour vous. Mais elle vous réserve aussi plein d’autres trésors naturels à intégrer dans vos pratiques beauté.
Bienfaits des masques d’argile verte sur le visage
Masques d’argile verte pour les peaux grasses
Les vertus purifiantes, exfoliantes et cicatrisantes de l’argile verte font de cette poudre de roche l’alliée idéale de toutes les peaux, mixtes à grasses. Utiliser un masque à l’argile verte, une à deux fois par semaine, redonnera à votre peau tout l’éclat qu’elle mérite.
Retrouvez nos masques et soins gommants ici.
Pour accentuer les effets dynamisants de l’argile verte vous pouvez ajouter à votre masque maison quelques gouttes d’huile essentielle de carotte ou de bois de rose.
Pour les peaux grasses, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de romarin, citron et cyprès, qui contribueront à réduire la production de sébum.
Précautions d’emploi :
Notez qu’en raison de l’effet desséchant de l’argile verte, il ne faut pas laisser sécher votre masque sur votre visage, cela peut provoquer des démangeaisons.
Evitez le contour des yeux.
Après le rinçage de votre masque à l'eau tiède, n’oubliez pas de bien hydrater votre peau avec une crème de jour.
Masque d’argile verte et boutons acné
L’inflammation à l’origine des boutons d’acné se trouve réduite par l’argile verte qui agit aussi sur la cicatrisation de la peau. Quelques jours suffisent à assécher vos boutons disgracieux. Veillez à utiliser un pinceau pour appliquer votre soin à l'argile verte, vous limiterez ainsi la prolifération des bactéries. Si vous optez pour un masque à l’argile verte, veillez à ne pas dépasser 10 minutes de pose.
Nos meilleurs soins contre l’acné se trouvent ici.
Masque d’argile verte pour éliminer les taches brunes et les points noirs
L’argile verte absorbe le sébum de la peau et limite l’apparition des comédons. Un gommage à l'argile verte nettoie en profondeur votre peau, resserre les pores du visage et unifie votre teint. Une peau lisse et fraîche garantie!
Masque d’argile verte : un antirides naturel
L’argile verte est reconnue pour améliorer la synthèse du collagène et l’élasticité de la peau tout en réduisant les effets des radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Privilégiez l'utilisation de l’argile verte ultra ventilée pour votre masque.
Les vertus de l'argile verte pour vos cheveux
Shampoings à l’argile verte pour cheveux gras
La sécrétion de sébum accentue le phénomène des racines grasses. Pour limiter sa production, un shampoing à base d’argile verte permet d’assainir le cuir chevelu et d’éliminer les impuretés, tout en limitant l’apparition des pellicules. Si vous faites votre shampoing maison n'hésitez pas à ajouter une huile végétale d’argan ou d’avocat.
Masques à l’argile verte pour les cheveux gras
Entre deux shampoings, un masque à l’argile verte, appliqué sur les pointes 5 à 10 mn, redonne vigueur et brillance à vos cheveux. Ne pas utiliser si vous avez les cheveux secs.
Retrouvez ici nos meilleurs shampoings et masques capillaires.
Dentifrice à l’argile verte
Forte de son pouvoir abrasif, l’argile verte élimine les résidus sur les dents et réactive leur blancheur. Elle contribue aussi à éradiquer les bactéries de la bouche et à purifier votre haleine. Si vous fabriquez votre dentifrice et optez pour l’argile verte surfine veillez à ne pas dépasser deux utilisations par semaine.
Argile verte et épilation
Un autre trésor que recèle l’argile verte est son efficacité sur l'élimination naturelle des poils, notamment les poils incarnés. Agissant comme une crème dépilatoire, elle dissout la kératine des poils. Une application de 3 à 10 mn, une do**he et c’est fini!
Quels sont les dangers de l’argile verte ?
Les contre-indications de l’argile verte en usage interne
Elles concernent principalement :
Les personnes souffrant d’insuffisance rénale
Les personnes ayant une fait une occlusion intestinale
Les personnes constipées
Les femmes enceintes et celles qui allaitent
Les jeunes enfants
Avant toute utilisation interne de l’argile verte, il est conseillé de prendre un avis médical.
