Leve les bras Maurice

Leve les bras Maurice Relax, Maurice, je vais t'aider à communiquer sur les réseaux sociaux FACILEMENT 👌

Je teste les stories Insta publiées via Metricool, tu vois quelque chose ?
19/11/2024

Je teste les stories Insta publiées via Metricool, tu vois quelque chose ?

🌏 Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la Terre à l’initiative de l’association Jour de la Terre France . Cré...
22/04/2024

🌏 Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la Terre à l’initiative de l’association Jour de la Terre France .

Crée en 1990, l’association rassemble tous les 22 avril les initiatives en faveur de la protection de notre planète bleue.

🚣🚲🚎 Cette année, elle propose une réflexion sur notre mobilité avec le slogan : “le jour de la Terre, ça te fait de belles jambes”. Ils invitent à considérer d’autres formes de mobilité que la voiture.

—

🤯 Pour ma part, j’ai constaté que je fais plus de 30 000km/an en voiture soit environ 5 tonnes de CO2/an, parce que j’ai une très vieille 106 et que j’habite dans un village sans services de proximité… et c’est juste la voiture, je ne compte même pas mon activité professionnelle. Du coup, j’ai commencé par utiliser le scooter électrique pour faire de petits trajets mais je réfléchis à trouver d’autres moyens pour les déplacements plus longs.

—

🚴‍♀️ Et vous, comment ça se passe la mobilité ?

Aujourd'hui, j'aimerais te parler de trois femmes qui m'inspirent énormément. Elles ont non seulement suscité un coup de...
08/03/2024

Aujourd'hui, j'aimerais te parler de trois femmes qui m'inspirent énormément. Elles ont non seulement suscité un coup de foudre artistique, mais elles incarnent des modèles de féminisme incarnée et de vie peu orthodoxe (pour leur époque).
—
Les deux premières ont un lien très fort à la nature, la troisième a dompter une matière sublime et récalcitrante (un peu comme les réseaux sociaux 😅).
—
Et toi ? Qui sont tes inspirations féministes ?
—
⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à te démarquer sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !
—
#

🎣 Comment devenir un "pêcheur d'inspiration" sur Instagram ? Voici 3 conseils pratiques pour lancer ta ligne et attraper...
29/02/2024

🎣 Comment devenir un "pêcheur d'inspiration" sur Instagram ? Voici 3 conseils pratiques pour lancer ta ligne et attraper des pépites de créativité ! 🌟

☝️Explore & Expérimente : Plonge dans les profondeurs d'Instagram avec des mots-clés spécifiques à ton domaine. Tu peux suivre les , , ou , pour te nourrir d’idées inspirantes et des tendances de communication sur ces sujets.

✌️ Connecte & Échange : Crée des liens avec des créateurs de contenu qui partagent tes valeurs. Rejoins des communautés en ligne, participe à des groupes de discussion et échange conseils et astuces pour booster ta créativité.

🤟 Planifie & Crée : Organise ton temps pour créer régulièrement du contenu aligné avec ta marque. Ne pas créer dans l’urgence est important pour l’inspiration. Utilise des outils comme des calendriers éditoriaux pour rester organisé et cohérent. Assure-toi que chaque publication offre une valeur ajoutée à ton audience.

Allez hop, prends ta canne à pêche et lance-toi à l'aventure sur les eaux scintillantes d'Instagram, où chaque capture est une source d'inspiration infinie ! 🌊🌟

Quelle est la dernière inspiration que tu as pêché ?

—

🤖 Post rédigé avec mon collègue le robot : ChatGPT. Il est sympa mais assez dissipé des fois et il ne va jamais à la machine à café !

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était pêcheur.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice peut venir avec toi à la pêche à l’inspiration, à l’engagement ou à la visibilité ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter ! Lien en bio (pas dégradable)

—

🏖️ Construits ta crique sur les réseaux sociaux, celle où tu peux t’abriter pour éviter les tempêtes de cerveau (les vra...
28/02/2024

🏖️ Construits ta crique sur les réseaux sociaux, celle où tu peux t’abriter pour éviter les tempêtes de cerveau (les vrais, pas les brainsto de réunion) ! Voici 3 conseils pour trouver ta crique de sérénité ! 🌊

1️⃣ Pause & Priorité : Prends le temps de faire de vraies pauses, le week-end, le soir après 22h. C’est un moyen de te recentrer sur ce qui compte vraiment pour toi. Fixe-toi des priorités et concentre-toi sur ce qui te rend réellement heureux, sans te laisser submerger par le flot incessant d'informations et le scroll infini. Ta tranquillité d'esprit vaut plus que tout ! 🧘‍♂️

Petit tips : en allant dans le menu d’Instagram (les trois traits en haut à droite) puis dans Votre activité > Temps passé, tu pourras paramétrer des heures de silence de l’application et surtout voir combien de temps tu y a passé.

2️⃣ Filtrage malin : Sois sélectif dans ce que tu consommes. Évite les sources toxiques et les contenus qui alimentent ta peur du FOMO (Fear of Missing Out). Opte plutôt pour des contenus inspirants, positifs et en accord avec tes valeurs. Transforme ta timeline en une oasis de bien-être ! 🌴

3️⃣ Acceptation & authenticité : Apprends à embrasser tes imperfections et à te libérer du poids de la comparaison. Tu es unique et précieu.se.x tel.le que tu es ! Sois authentique dans ta présence en ligne et dans tes interactions, et tu attireras à toi des connections authentiques et enrichissantes. 🌟

Prends soin de toi et construis ton havre de paix digital, loin des tempêtes du monde virtuel ! 🛡️

—

🤖 Post rédigé à 2 mains et 2 cerveaux : un humain, le mien, un robot, ChatGPT.

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était crique.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à trouver ta crique sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

⛵️⚓️ Cap sur l'horizon numérique avec le galion de tes réseaux sociaux ! Tu vois, sur les réseaux sociaux, ton offre maj...
26/02/2024

⛵️⚓️ Cap sur l'horizon numérique avec le galion de tes réseaux sociaux !

Tu vois, sur les réseaux sociaux, ton offre majeure, c'est comme ton galion. C'est le vaisseau qui va protéger/porter l’ensemble de ta flotte. Imagine-le : imposant, puissant, et capable de mener toute la flotte vers la victoire.

Ton galion, c'est le cœur de ta stratégie numérique. Il est majestueux, avec des voiles gonflées par les vents de la créativité et de l'innovation. Comme le galion guide et inspire les autres navires de la flotte, ton offre majeure te distingue de la concurrence et attire l'attention de ton public cible.

Avec des voiles tissées de contenus de qualité, d'interactions authentiques et de stratégies bien ficelées, ton galion peut naviguer avec bienveillance et empathie à travers les tempêtes numériques (il donne pas des coups de canon, comme un vrai galion), restant toujours sur le cap de l'engagement et de la visibilité.

Alors hisse les voiles, matelot ! Embarque à bord du "Galion des Médias Sociaux" et laisse ta présence en ligne devenir ta plus grande force sur les mers du numérique. 🌊🚀

🤖 Post rédigé à 2 mains et 2 cerveaux : un humain, le mien, un robot, ChatGPT.
—
🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était galion.
—
⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à mettre à flot ton galion sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

🪸🐠 Les récifs coralliens sont des habitats connectés d’un autre genre que les réseaux sociaux mais leurs interactions so...
23/02/2024

🪸🐠 Les récifs coralliens sont des habitats connectés d’un autre genre que les réseaux sociaux mais leurs interactions sont tout aussi passionnantes.

Pourquoi je te raconte ça ? Les récifs coralliens ne poussent pas vraiment dans ton jardin, non ?

En effet mais on protège mieux ce qu’on connaît, même de loin, et comme nos actions ont un impact (si, si, chacune, en bien et en mal), c’est bien de savoir comment le limiter.

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était récif.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à entretenir ton récif corallien sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

—

Aujourd’hui, on parle de sable. Le sais-tu, c’est la 2ème ressource la plus exploitée (après l’eau) dans le monde ? Évid...
22/02/2024

Aujourd’hui, on parle de sable. Le sais-tu, c’est la 2ème ressource la plus exploitée (après l’eau) dans le monde ? Évidemment, ça pose problème !

Que peux-tu faire ? Fais des châteaux de sable mouillés, comme ça tu égaliseras la dépense de ressources : autant d’eau que de sable dépensé 😈 En vrai, voici 6 solutions, entre autres.

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était vague.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à mettre ton grain de sable sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

—

20/02/2024

Une légende issue de l’Océan indien aujourd’hui, océan d’origine de Maurice, d’une partie de mon histoire familiale et dans lequel j’ai (enfin) plongée en 2023.

L’océan indien a lui aussi son Atlantide : la Lémurie !

Tu connaissais ?

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique. Le mot du jour était légende marine.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à construire ta légende sur les réseaux sociaux ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

🍃🍂 À mes yeux, les perles incarnent avant tout des manifestations de sagesse. 🪶 En ce moment, je suis engagé dans un cer...
19/02/2024

🍃🍂 À mes yeux, les perles incarnent avant tout des manifestations de sagesse.

🪶 En ce moment, je suis engagé dans un cercle de partage axé sur les sagesses amérindiennes, une expérience qui enrichit profondément ma créativité.

L'un des enseignements principal de ce cercle, c’est l'importance du rythme. Cela résonne particulièrement avec mon travail, qui se déroule souvent à un rythme effréné. La sagesse nous rappelle qu'il n'est pas nécessaire de courir partout, de s'épuiser quotidiennement à des tâches sans fin, ni de communiquer au-delà de nos capacités. Ce dont nous avons besoin, c'est d'une communication juste, précise et ciblée.

Avoir des rythmes dans nos vies, c’est important. Parfois, on peut avoir besoin de temps forts, de moments de communication intenses, tandis qu’à d'autres moments, on a besoin de ralentir. Pourquoi ne pas prendre exemple sur les végétaux et le cycle des saisons pour gérer notre communication sur les réseaux sociaux ? Chaque être vivant détient une sagesse précieuse à partager.

S'aligner sur le rythme des êtres vivants qui nous entourent, entrer en communion avec eux et comprendre leur sagesse, voilà un des grands défis de notre humanité et une source d’inspiration pour nous.

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à prendre en mains tes réseaux sociaux avec sagesse pour que ta com soit une perle ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

⛵️💻 Hello entrepreneu.r.se du bien-être de l’humain ou de la planète, veux-tu être le CAPITAINE de tes réseaux sociaux ...
15/02/2024

⛵️💻 Hello entrepreneu.r.se du bien-être de l’humain ou de la planète, veux-tu être le CAPITAINE de tes réseaux sociaux ?

Je te propose de naviguer à tes côtés pour faire grandir ta présence en ligne à travers mon offre « Clés en mains » pour devenir autonome et trouver de la régularité dans ses réseaux ! 🌐💼

Pour qui : les entrepreneurs débutant qui veulent investir sur eux-même pour devenir autonome rapidement sur les réseaux sociaux.

Qu’est-ce qu’on fera : on déterminera combien de temps tu disposes pour les réseaux sociaux, dans ce temps, on trouvera ensemble le moyen d’être efficace : quel(s) réseau(x) privilégié(s), quel ton, quel contenu et comment l’organiser.

Mets le cap sur une visibilité florissante, où chaque like, partage et commentaire sont des vagues qui te propulsent vers un horizon professionnel serein. 💚💬

Ça te dit qu’on embarque ensemble ? Prends RDV via le lien dans ma bio !

📸 Cécile Rouin

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique.

🔭 Je parlais de courant hier, qu’en est-il de ton inspiration, comment explores-tu les réseaux sociaux ? Est-ce que tu a...
14/02/2024

🔭 Je parlais de courant hier, qu’en est-il de ton inspiration, comment explores-tu les réseaux sociaux ? Est-ce que tu arrives à trouver facilement des idées pour écrire tes posts ? Et comment fais-tu pour suivre les actualités des réseaux sociaux ?

🧐 Voici mes 3 astuces pour explorer les réseaux sociaux :

☝️ l’onglet découverte d’Instagram (la petite loupe), basé sur tes likes et tes recherches, il a de grandes chances de t’inspirer
✌️ suivre des #, ça te permet de voir dans ton feed des actualités liés à ton secteur d’activité : ,
👌 mettre en place une veille via un outil de type Feedly parce que c’est gratuit et ça te permet de vraiment créer différentes thématiques de veille liées à tes centres d’intérêts.

🫵 Est-ce que ça t’aiderait d’avoir plus d’info sur comment la veille concurrentielle ou informationnelle nourrit ta créativité ?

—

💋 Un petit mot sur la St-Val' : en ce jour de célébration de l’amour, tu peux aussi prendre un temps d’exploration pour toi, comme le dit l’excellente story d’ sur le sujet, sans amour de soi difficile d’aimer les autres ;)

—

🐙 Je participe à l’ : 1 publication/jour pendant tout le mois de février. À l’initiative de .design.graphique.

—

⛳️ Tu es un entrepreneur.e spécialisé.e dans le bien-être de l’humain ou de la planète ? Lève les bras Maurice t’aide à prendre en mains les réseaux sociaux selon les courants qui te définissent : soit on apprend ensemble à maîtriser ta com, soit je le fais pour toi ! RDV en message privé ou via un RDV téléphonique de 30 min pour en discuter !

—

Adresse

Savères
31370

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Leve les bras Maurice publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Leve les bras Maurice:

Raccourcis

Partager

Type