Les randonnées de Nath

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Les randonnées de Nath Entraînements pour les futurs GR... 34, 58, TMB, 20 et 2R... à suivre !

Premier cours de natation aujourd’hui. Un vrai régal, merci à Coralie ma maître-nageur pour sa leçon très instructive. É...
07/04/2025

Premier cours de natation aujourd’hui. Un vrai régal, merci à Coralie ma maître-nageur pour sa leçon très instructive. Échauffement 500m, cours de 30mn et récupération. Au total ce soir 1100m, peu mais bien et efficace 🙏🏼

Sans oublier la séance de jeudi !!! Et demain 1er cours avec maître nageur diplômé 😁🤭
06/04/2025

Sans oublier la séance de jeudi !!!
Et demain 1er cours avec maître nageur diplômé 😁🤭

Rando hier avec le Club Vosgien de Strasbourg. Merci à notre super guide Jean-Claude COTEL. De superbes rencontres et un...
06/04/2025

Rando hier avec le Club Vosgien de Strasbourg. Merci à notre super guide Jean-Claude COTEL. De superbes rencontres et un moment très sympathique, avec de vrais randonneurs dont l’esprit est positif. À refaire sans hésitation !!
18,9km pour 4h54 de marche effective et un beau dénivelé de 843D+- malgré l’Apple Watch 601D+- !! Je penche plus pour cette 2e hypothèse 😁

Petite rando de remise en forme ce dimanche matin. Les sentiers du Bastberg nous attendaient. Un peu plus de 13km pour 2...
31/03/2025

Petite rando de remise en forme ce dimanche matin. Les sentiers du Bastberg nous attendaient.
Un peu plus de 13km pour 265m de D+-
En 2h45 pause dej incluse.

Hier soir c’était séance natation de 18h à 19h.Ça fait du bien de s’y remettre doucement au bout de presque 2 mois !!
27/03/2025

Hier soir c’était séance natation de 18h à 19h.
Ça fait du bien de s’y remettre doucement au bout de presque 2 mois !!

Petite reprise en douceur le we dernier. Convalescence et GR70 dans 1 mois obligent !!Du coup un peu moins de 11 kms 256...
27/03/2025

Petite reprise en douceur le we dernier. Convalescence et GR70 dans 1 mois obligent !!
Du coup un peu moins de 11 kms 256D+-

05/01/2025

Petit récapitulatif 2024. Après 40 randonnées (en comptant les journées du GR58) ce sont 679,5km de parcourus avec un peu plus de 25000D+ et de 24800D- des dizaines d'heures de marche et des milliers de photos toutes plus belles les unes les autres.
RV est pris en 2025 pour tenter de battre cette référence puisque c'est ma 1ere année aussi active.
Niveau natation j'en suis à presque 32000m en 19 sessions. Là j'ai clairement un gros effort à faire afin d'être plus complète au niveau musculature et surtout pour mon dos. Donc à partir de cette semaine... c'est reparti !!! Belle année à toutes et tous en tous cas. J'espère que vous serez nombreuses et nombreux à me suivre sur cette page et sur celle de mes GR. Merci à tout le monde pour votre soutien inconditionnel 🙏

29/12/2024

Une vidéo assez étonnante de lancement de pommes de pin sur l'étang gelé avec un son incroyable !!!

Dernière rando de l'année 2024. Pour ce dimanche, frais (-1°C) et humide nous avons parcourus les chemins de randonnée a...
29/12/2024

Dernière rando de l'année 2024. Pour ce dimanche, frais (-1°C) et humide nous avons parcourus les chemins de randonnée autour de Offwiller. Une marche de 17,1kms avec 524m de D+- pour un temps de déplacement de 3h59 et une durée totale de 5h01.

Hier pour fêter notre jour férié en Alsace (le 26 décembre) petite rando dans la neige au Champ du Feu. Quasi 8kms avec ...
27/12/2024

Hier pour fêter notre jour férié en Alsace (le 26 décembre) petite rando dans la neige au Champ du Feu. Quasi 8kms avec peu de dénivelé mais pas mal de glissades et de très beaux paysages.

Randonnée à Walscheid dans le 57. Très joli circuit avec du sous-bois et du ciel aussi. Le soleil nous a accompagné pend...
28/10/2024

Randonnée à Walscheid dans le 57. Très joli circuit avec du sous-bois et du ciel aussi. Le soleil nous a accompagné pendant toute la durée de la marche, un véritable été indien !
22 kms - 614 D+- pour 05h08 de déplacement effectif

Randonnée la semaine dernière du côté de La Petite Pierre jusque Graufthal et retour.18kms - 478 D+- - 4h06 de marche ef...
22/10/2024

Randonnée la semaine dernière du côté de La Petite Pierre jusque Graufthal et retour.
18kms - 478 D+- - 4h06 de marche effective sur 5h28 de balade (repas, prises de vues incluses...)

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