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Dedicacé à ceux qui aiment charbonner. Les vrais, les purs, les durs, les...

26/05/2026

Quand on met le clignotant à droite à 700m de l’arrivée, cela veut dire que le corps ne pouvait plus…

Abandonner si proche du but, certains comprendront, d’autres non. Une chose est sûre, les fortes chaleurs ont fait beaucoup de dégâts ce week-end.

Bon rétablissement 🙏

📸 .capture

24/05/2026

Chaud bouillant sur le Semi des Sables d’Olonne !
Une belle 2eme place ce matin plus d’un mois après le marathon de Paris. Manu en avait encore dans la chaussette.

Chrono 1h03’52 (moyenne 19,82 km/h). Impressionnant !

Ci-dessous ses Splits sur 5km 👇

0️⃣➡️5️⃣ : 14’56
5️⃣➡️1️⃣0️⃣ : 15’04
1️⃣0️⃣➡️1️⃣5️⃣: 15’10
1️⃣5️⃣➡️2️⃣1️⃣.1️⃣ : 18’40

Prochain objectif et pas des moindres : les championnats d’Europe à Birmingham sur marathon 🔥

📸

23/05/2026

Les jambes sont peut être encore chargées après l’enchaînement marathon de Paris et de l’Ekiden mais demain va avoir des frissons quand elle va entendre les encouragements du public Sablais !

Deux fois au pied du podium en 2022 et 2024, 5eme sur l’édition 2025, les Sables d’Olonne vont s’enflammer demain si elle est en passe de finir dans le TOP 3

Bonne course Agate et rdv demain sur la finish Line

📸

22/05/2026

Deux ans séparent ces photos !
À gauche qui boucle son Semi de Paris en 1h20’31 (pas mal)
À droite Guilhem qui vole sur le pas facile Semi de Nantes en 1h13’02 (RP)

En 2 ans le flow a changé, le chrono a fondu, la foulée est beaucoup plus aérienne, bye bye Nike et les Vaporfly, welcome Puma.

Plus de 7 minutes de gagnées, bravo "Gui-Gui" 👏
Le SUB1H13 s’est joué pour 3 secondes mais quelque chose nous dit que tu vas mettre du braquet pour régler ça, en fin d’année (Boulbi 👀)

22/05/2026

L’évolution de sur 10km en 2026 !

Janvier sur la Prom’ Classic : 32’07 RP (ancien 32’45)
10 mai à Troyes : 31’23 RP (ancien 31’42)

Une magnifique progression pour Alexandre qui termine en beauté sa saison sur route avec un record décroché lors des championnats de France 🇫🇷

Place à la coupure (pause méritée) avant de revenir sur le bitume et peut être grappiller encore quelques secondes pour se rapprocher du SUB31 (ou casser la barre 👀)

Bravo Alexandre 👏

20/05/2026

sur Semi marathon en 2026 👊💥

19 avril 🥇sur le Semi de Nice 1h11’11 (RP)
10 mai 🥇plus record de l’épreuve à Troyes 1h10’34 (RP)

Inès enchaîne les perfs, en 2025 elle kickait sur la ligne pour casser le SUB1H12 (1h11’59) à Nice et la voila bientôt aux portes du SUB1H10.

On se souvient également de son résultat sur le marathon de Valence où elle avait franchi la ligne en 2h27’34 (RP) et 1ere française !

Bravo Inès pour tes chronos, le coach doit être fier 👍
Un Semi prévu en fin d’année pour passer sous les 1h10 ? 👀

Ci-dessous son évolution sur la distance 👇

2021 : 1h18’59
2022 : 1h14’13
2025 : 1h11’59
2026 : 1h10’34

15/05/2026

La délivrance pour lors du marathon de Genève 💯

Le graaaaal ! Le goal ! La consécration ultime !
Adeline a "did it" comme disent les ricains ou les instagrameuses. Dimanche dernier le SUB3H est tombé.

Chrono : 2h58’04 (ancien 3h03’41)

Réussir la course parfaite dans sa ville de cœur avec le soutien de ses proches : que demander de plus

Bravo Amélie pour ta Masterclass 👏
Tu l’as mérité la récupe ! See you en décembre à Valencia pour le SUB2H55 👀

Swipe 👉 pour voir son évolution sur la distance reine

13/05/2026

La progression de sur marathon 📈
3 courses et des chronos qui ne cessent de chuter 👏

Cosette avait choisi le marathon de Genève pour sa 3eme expérience sur la distance. Elle n’a pas été déçue de son choix car elle a littéralement survolé bitume !

Chrono : 3h13’28 (ancien 3h22’13) presque 10 minutes de gagnées en 6 mois, peut être le SUB3H10 en fin d’année 👀

Bravo Cosette 👏

Swipe 👉 pour voir ses temps de passage

12/05/2026

INOXYDABLE !!!

Dimanche dernier Amelie a sorti le record sur le marathon de Saumur ! Amelie ne s’est pas cachée, a partagé sa prépa sur Insta et a répondu le jour J !

Chrono : 3h17’48 (ancien 3h21’41)
1ere Master 2 🥇 et 19eme chez les femmes.

Mais ce qu’il fait surtout retenir, c’est que Amelie a battu son record 4 semaines après le marathon de Paris où elle y avait également battu son record en effectuant sa séance (11km + 2x10km 4’35/4’40) !

Pas de doute, Amelie marche sur l’eau et est inoxydable ! Bravo 👏👏👏

Prochain marathon à la Baule en fin d’année ? 👀

10/05/2026

Du grand aujourd’hui sur les championnats de France de 10km !

Nouveau record sur la distance et surtout le SUB30’ tant recherché !
Ce dimanche, Cedric a eu son graaaal ! Son dossard, il va probablement l’encadrer dans le salon ou dans sa chambre !
Il va regarder, regarder et regarder son chrono sur Strava avant de faire la mise à jour de sa bio.

Bravo Cedric, tu as été grand ce dimanche 👏
Ci-dessous son évolution sur 10km 👇

2021 : 30’44
2023 : 30’58
2024 : 30’43
2025 : 30’00 😮
2026 : 29’44 😀

📸

Adresse

12 Cours Gambetta
Talence
33400

Site Web

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