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Histoire de Changer Podcast

Comment faire face aux changements dans notre vie, les provoquer, mieux les gérer ?

A travers mes lectures, des exemples de la vie quotidienne et des interviews, je souhaite vous donner des outils pour répondre à ces questions.

27/09/2020

L'épisode 25 est en ligne !
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/qkngYGyd6U8)

est naturopathe et co-auteure du livre “L’automne. les saisons bien-être” aux éditions Améthyste. À travers son instagram elle crée un univers bienveillant et inclusif et elle accompagne des personnes qui souhaitent se sentir bien dans leur peau et pleines de vitalité. Dans cet épisode, elle nous parle de sa vision du bien-être, de son chemin vers la naturopathie et sa reconversion, de la sortie du livre et de ses projets à venir. Elle nous donne des conseils pour prendre soin de soi, définir une mode de vie sain en fonction de ses besoins et de ses ressources et pour vivre en accord avec ses valeurs.

Bonne écoute et belle semaine !

-être

13/09/2020

L'épisode 24 est en ligne !
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/fMUdkkfNOR0)

Marion Calmel est freelance graphiste illustratrice à Toulouse. Elle nous partage ses créations pleines de couleur et de vie sur Instagram et elle accompagne ses clients qui souhaitent illustrer leurs projets et événements. Dans cet épisode, elle nous parle de ses changements, de son processus créatif, de ses sources d’inspiration et de ses projets en cours. Elle nous donne des conseils pour se lancer sur des projets créatifs et pour trouver de l'inspiration.

Bonne écoute et belle semaine !

-être

07/06/2020

Bonne fin de semaine!! 😘

01/06/2020

L'épisode 23 est en ligne !
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/tkyJmsyQ6H4)

Marion Calmel • Sous la Lune est doula et future maman. Elle accompagne les personnes qui souhaitent devenir parents, les femmes qui vivent leur grossesses et les jeunes parents. Elle propose des accompagnements en ligne et a créé des rituels périnataux disponibles sur sa boutique en ligne. Dans cet épisode, elle nous parle de ses changements, de la découverte du métier de doula, de sa grossesse et de l’approche quantique de la naissance. Elle nous donne des conseils pour les personnes qui souhaitent devenir parents, pour bien vivre sa grossesse, pour écouter son corps, et pour se connecter à son bébé.

Bonne écoute et belle semaine !

-être

14/04/2020

L'épisode 22 est en ligne ! 🎧
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/uXCvivaMqrE)

Cette semaine, Histoire de Changer vous propose 3 histoires pour vous aider à mieux travailler, pour vous mettre du baume au coeur et pour vous donner un coup de boost !

Arnaud Collery est Chief Happiness Officer, storyteller, créateur de Standing for Passion et toujours en perpétuel changement. Auteur du livre “Mister Happiness” aux éditions Larousse, il nous parle de son désir de changement depuis le plus jeune âge, de ses différents métiers et vies partout dans le monde, de son retour en France et des ses projets pendant le confinement. Il nous motive à prendre des risques, à se lancer dans l’aventure, à s’écouter, à avoir de l’audace, à dépasser ses peurs… bref, un coup de boost à écouter sans modération!

Bonne écoute et belle semaine !

14/04/2020

L'épisode 21 est en ligne !
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/QfYrf9ARK64)

Cette semaine, Histoire de Changer vous propose 3 histoires pour vous aider à mieux travailler, pour vous mettre du baume au coeur et pour vous donner un coup de boost !

Ilia Renon est créatrice d’ateliers et de retraites féminines, co-fondatrice du programme en ligne Pause Sacrée et professeur de yoga et de méditation. Dans cet épisode, elle nous parle de ses changements, d’endométriose, de la création de ses ateliers et cercles féminins, de sa formation de professeur de yoga en Australie et de sa grossesse. Elle nous donne des conseils pour opérer des changements à son rythme, pour écouter son intuition, pour se reconnecter à soi et pour dessiner ses limites en se faisant du bien.

Bonne écoute et belle semaine !

14/04/2020

L'épisode 20 est en ligne ! 🎧
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/MGglxvy87FM)

Cette semaine, Histoire de Changer vous propose 3 histoires pour vous aider à mieux travailler, pour vous mettre du baume au coeur et pour vous donner un coup de boost !

Fabienne est journaliste, spécialiste des questions de société et de psychologie. Fondatrice de My Happy Job le webzine de référence sur la qualité de vie au travail, elle nous parle de la creátion de My Happy Job, de télétravail, de management et gestion du travail pendant le confinement, de bien-être et qualité de vie au travail et des nouvelles façons de travailler. Elle nous donne des conseils pour manager des équipes à distance, pour mieux travailler pendant le confinement, pour rester motivé et pour chercher du travail.

Bonne écoute et belle semaine !

27/03/2020

L'épisode 19 est en ligne ! 🎧
Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/aWMvvr6K1T4)

Clara Moley est spécialiste des matières premières et advocate de la parité dans le monde professionnel. Auteur du livre “Les Règles du Jeu”, sorti le 4 mars de cette année, elle nous parle de son expérience professionnelle, des moments clés qui lui ont permis d’écrire ce livre et de sa vision du monde de l’entreprise. Elle nous donne des conseils pour se réapproprier de sa carrière professionnelle, pour avancer là où on le souhaite sans complexes et pour s’épanouir pleinement dans le monde professionnel.

Bonne écoute et belle semaine !

19/03/2020

Dans cette période un peu particulière, on peut faire des rencontres exceptionnelles grâce aux réseaux sociaux 🐘

15/03/2020

L'épisode 18 est en ligne !

Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/t14cPXyWsmw)

Vanessa Gheorghiu est praticienne et consultante en Ayurveda, basée à Nice. Dans cet épisode, elle nous explique principes et définitions de l’ayurvéda: une approche thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle nous donne des conseils pour rester en bonne santé pendant le changement de saison et pour mieux vivre dans ce monde en constant changement.

Bonne écoute et belle semaine !

12/03/2020

Citation du jour 🌼

08/03/2020

L'épisode 17 est en ligne ! 🎧

Histoire de Changer est disponible sur Apple podcasts, Spotify, Deezer et YouTube (https://youtu.be/mFPWecTnQVo)

YogY. (Hélène Thiercelin) est professeur de yoga Vinyasa à Toulouse et elle a vécu beaucoup de changements dans sa vie (5 métiers, 10 déménagements et un divorce, entre autres). Dans cet épisode, elle nous raconte comment, après avoir eu 4 enfants, elle a décidé de travailler à nouveau, comment elle a vécu son divorce, ses changements professionnels… Elle nous parle de la peur, de la confiance en soi, des nouveaux départs, de la liberté nécessaire pour faire un changement, des projections des autres… J’espère que ce riche témoignage vous aidera à écouter votre coeur, à vous projeter, à lâcher vos peurs et à vous faire confiance.

Bonne écoute et belle semaine !

-être

Adresse

Toulouse

Site Web

https://podcast.ausha.co/histoire-de-changer

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