08/10/2024
#คุณเคยสงสัยไหม ว่าออกกำลังกายเกือบทุกวันแรกๆน้ำหนักจะลดลง เมื่อเวลาผ่านไปนานๆแต่น้ำหนักไม่ลงบางทีก็ยังคงที่หรือเด้งเพิ่มขึ้น มาทำความรู้จักและเข้าใจการกินให้สมดุลกับพลังเบื้องต้นในคลิปนี้กันเถอะค่ะ
Science of Weight Loss ...
We have this idea that exercising regularly is the key to losing weight. We join the gym, start working out and eventually we all slim down. Right? Well... No that's not actually true.
We have this idea that exercising regularly is the key to losing weight. We join the gym, start working out and eventually we all slim down. Right? Well... N...
