Mind Spanna

Mind Spanna "Mind moments Mind style." Mum of Twins 👩‍❤️‍👩
🥗 Foodie • ✈️ Travel
•🎨 Creative Moments
#พี่มายด์ในอังกฤษ🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇹🇭

หาที่หลบฝน ที่นี้แหล่ะเหมาะที่สุดกินไอติมกันค่ะ🍨 🍦 #ไอติม
20/10/2025

หาที่หลบฝน ที่นี้แหล่ะเหมาะที่สุด
กินไอติมกันค่ะ🍨 🍦
#ไอติม

แซลมอนย่างหอมๆ กับ ข้าวเหนียวแคปชั่นมีแค่นี้ กินแค่นี้จริงๆค่ะ☺️🍚 #แซลมอนย่าง #ข้าวเหนียว
20/10/2025

แซลมอนย่างหอมๆ กับ ข้าวเหนียว
แคปชั่นมีแค่นี้ กินแค่นี้จริงๆค่ะ☺️🍚
#แซลมอนย่าง #ข้าวเหนียว

Happy Monday 🌤 new week, new vibes, new goals 💪 วันจันทร์มาอีกแล้ว สวัสดีค่ะ❤️❤️
20/10/2025

Happy Monday 🌤 new week, new vibes, new goals 💪
วันจันทร์มาอีกแล้ว สวัสดีค่ะ❤️❤️

กลิ่นอายฮาโลวีนเริ่มลอยมา~ ฟักทองเต็มไปหมดเลย 🎃ฟักทอง (Pumpkin)ฟักทองถือเป็นสัญลักษณ์ของฮาโลวีน 🎃 เพราะในสมัยก่อนชาวยุโร...
19/10/2025

กลิ่นอายฮาโลวีนเริ่มลอยมา~ ฟักทองเต็มไปหมดเลย 🎃

ฟักทอง (Pumpkin)
ฟักทองถือเป็นสัญลักษณ์ของฮาโลวีน 🎃 เพราะในสมัยก่อนชาวยุโรปจะเจาะฟักทองเป็นหน้า “Jack-o’-lantern” แล้วใส่เทียนไว้ข้างใน เพื่อใช้ไล่วิญญาณร้ายในคืนฮาโลวีน
นอกจากนี้ ฟักทองยังเป็นผลไม้ตามฤดูกาลของเดือนตุลา — ทั้งหวาน อร่อย และนำไปทำอาหารหรือขนมได้หลากหลาย เช่น พายฟักทอง ซุปฟักทอง หรือเครื่องดื่มรสฟักทอง (Pumpkin Spice Latte) ☕🍁

18/10/2025

หมดแรง ฝันดีราตรีสวัสดิ์ค่ะทุกคน 😴

อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด 💚 สลัดผักสด + แฮม + กุ้งต้ม =ฟินทั้งใจและพุง☺️ #กินผักแบบมีฟีล #สลัดของฉัน #ของอร่อยวันนี้
18/10/2025

อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด 💚 สลัดผักสด + แฮม + กุ้งต้ม =ฟินทั้งใจและพุง☺️
#กินผักแบบมีฟีล #สลัดของฉัน #ของอร่อยวันนี้

Good morning Friday 🌞 🌻“St. James’s Park ตอนนี้เต็มไปด้วยสีสันของฤดูใบไม้ร่วง 🍁ต้นไม้เหลือง แดง ส้ม สวยจนอยากหยุดถ่ายรูป...
17/10/2025

Good morning Friday 🌞 🌻
“St. James’s Park ตอนนี้เต็มไปด้วยสีสันของฤดูใบไม้ร่วง 🍁
ต้นไม้เหลือง แดง ส้ม สวยจนอยากหยุดถ่ายรูปทุกก้าวเลย 📸
อากาศเย็นกำลังดี เหมาะกับการเดินเล่นในสวนมาก ☕💫”

“สมองเบลอแต่พริกไม่เบา 🌶️สิ้นคิดเมื่อไหร่ กะเพราต้องมา!ไก่ ปลาหมึก กุ้ง รวมพลังความอร่อย 😋” #อาหารสิ้นคิดที่สุดในใจ #กะ...
16/10/2025

“สมองเบลอแต่พริกไม่เบา 🌶️
สิ้นคิดเมื่อไหร่ กะเพราต้องมา!
ไก่ ปลาหมึก กุ้ง รวมพลังความอร่อย 😋”
#อาหารสิ้นคิดที่สุดในใจ #กะเพรารวมมิตร #หิวเมื่อไหร่เรียกชื่อกะเพรา

15/10/2025

มาแล้วค่ะแกมมอนกับไข่ เข้ากันมั๊ยนะ😊
มื้ออร่อยง่ายๆ วันนี้ 💛
แกมม่อนอบราดซอสนุ่มหอม กินคู่กับมันฝรั่งอบกรอบๆ แครอทต้มหวานนุ่ม ถั่วลันเตาสดเขียวกรุบๆ แล้วก็ไข่ดาวเยิ้มๆ กำลังดี 🍳✨
จานนี้ทำง่ายแต่รสชาติคือดีมาก อิ่มครบทั้งโปรตีน ผัก และความกรอบอร่อยในคำเดียว 😋🥕🥔💚
#โฮมเมดอร่อยได้ทุกวัน

วันนี้ทำเมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินคาด 🥰แกมมอนนุ่มๆ ราดซอสรสกลมกล่อม เสิร์ฟคู่ไข่ดาวเยิ้มๆ มันฝรั่งอบกรอบนอกนุ่มใน พร้อมแครอท...
15/10/2025

วันนี้ทำเมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินคาด 🥰
แกมมอนนุ่มๆ ราดซอสรสกลมกล่อม เสิร์ฟคู่ไข่ดาวเยิ้มๆ มันฝรั่งอบกรอบนอกนุ่มใน พร้อมแครอทหวานๆ กับถั่วลันเตาสีเขียวสด 🌿
จานนี้ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ เป็นมื้อโฮมเมดที่ตั้งใจทำให้คนในบ้านเลยค่ะ 💕
#แกมมอนกับไข่

เมนูต่อไปจะกินอะไรดีนะ ไข่ก็มีแล้ว🥚 #ไข่ #เมนูต่อไป
14/10/2025

เมนูต่อไปจะกินอะไรดีนะ ไข่ก็มีแล้ว🥚 #ไข่ #เมนูต่อไป

14/10/2025

หยุดกินข้าวต้มกุ๊ยก่อนค่ะ😊
#ข้าวต้มกุ๊ย #ไข่ทอด #ผักกาดดอง

Address

London

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Spanna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category