09/05/2022
6 horoshih privichek v otnosheniyah, kotorie mnogie schitayut plohimi
Horoshie otnosheniya mozhno postroitj i na teh privichkah, kotorie pochemu-to osuzhdayutsya. A glavnoe, takaya para budet schastlivee.
1. Predostavlyatj partnyoru svoboduKonechno, v takoj formulirovke privichka viglyadit vpolne sebe nejtraljno. Hotya i takoe opisanie mozhet vzbudorazhitj chji-to umi. Odnako na praktike chasto nablyudateli vosprinimayut doverie k partnyoru kak ravnodushie i nezainteresovannostj.Naprimer, devushka vibralasj s podrugami v bar. I k nej, i k eyo partnyoru u okruzhayuschih mogut vozniknutj voprosiki: kak eto on eyo otpustil? Razve ne boitsya, chto ona nepremenno emu izmenit? Sama formulirovka Ā«otpustilĀ» zdesj viglyadit dovoljno glupo: sovershennoletnemu cheloveku ne nado ni u kogo otprashivatjsya, chtobi kuda-to pojti. Predupreditj ā da. Ne obyazateljno takzhe vsegda znatj, vo chto partnyor odet, gde nahoditsya v konkretnij moment, chto el i tak dalee.V totaljnoj revnosti i postoyannom kontrole net lyubvi i zaboti, voshischatjsya tut nechem. V nih kroetsya trevozhnostj, nizkaya samoocenka i zhelanie upravlyatj chuzhoj zhiznjyu. I ot etogo v itoge stradayut oba.2. Provoditj vremya vrozjNaivno zhdatj, chto partnyori, kotorie kakoe-to vremya nazad bili chuzhimi lyudjmi, vdrug prevratyatsya v odin organizm s obschimi interesami i zhelaniyami. Odin lyubit kosplej-festivali, a drugoj ā ribalku. Odin hochet v vihodnoj pojti v kino, a drugoj ā na vistavku schenochkov. Mozhno skazatj, chto v podobnih sluchayah vsegda stoit dogovarivatjsya: segodnya para sleduet zhelaniyam odnogo, zavtra ā drugogo. No eschyo periodicheski mozhno razdelyatjsya i delatj chto-to poroznj. Vse ostanutsya dovoljni, budet o chyom pogovoritj vecherom.Zdesj, konechno, na fone slishen golos cenitelej skrep. Kak zhe tak, voproshayut oni, para zhe dolzhna provoditj vremya vmeste! Eto tak, no gorazdo vazhnee ne skoljko vremeni lyudi tratyat drug na druga, a naskoljko effektivno. Partnyori mogut, naprimer, vesj vihodnoj prosidetj v sosednih kreslah, utknuvshisj kazhdij v svoj telefon, potomu chto ne smogli prijti k kompromissu. Schitatj li eto vremenem, provedyonnim vmeste? Somniteljno.Eschyo odin faktor, kotorij zdesj obichno vmeshivaetsya, ā vsyo ta zhe revnostj. No tut mozhno lishj vernutjsya k prediduschemu punktu. Postoyannie podozreniya ne sdelayut partnyora vernee ā toljko izmotayut oboih.3. Miritjsya s nedostatkami partnyoraPopulyarna ideya, chto lyudi v pare dolzhni nepremenno delatj drug druga luchshe, rasti nad soboj. Desyatki zhenskih treningov posvyascheni tomu, kak vdohnovlyatj muzhchinu, chtobi on stal bogache, umnee, siljnee i vishe. Desyatki muzhskih rasskazivayut o tom, kak Ā«vospitatj zhenuĀ».Takoj podhod slozhno nazvatj zdorovim. Chelovek budto bi schitaet, chto nashyol govoryaschee poleno, i pitaetsya vistrogatj iz nego Buratino. To estj po suti lishaet ego subjektnosti, prava bitj takim, kakoj on estj. Otnosheniya mi stroim ne s zagotovkoj, a s polnocennim chelovekom. Emu ne nado vistrugivatj novie nogi i paljci, u nego uzhe vsyo estj.K tomu zhe nedostatki partnyora ā delo ne universaljnoe. Chto ne nravitsya odnomu, priyatno drugomu. Tak chto stoit priznatj: esli mi hotim izmenitj cheloveka, to ne zabotimsya o tom, chtobi on stal luchshe. Mi pitaemsya podognatj ego pod sebya. Zvuchit uzhe ne super, pravda?Tem bolee chto vse kachestva obichno postavlyayutsya v komplekte. Velik risk, chto, izbavivshisj ot nedostatkov, partnyor takzhe poteryaet dostoinstva, kotorie vas privlekli. Tak chto pustj budet takim, kakim vi ego polyubili.4. Uderzhivatj graniciLichnie granici pozvolyayut nam chuvstvovatj sebya psihologicheski komfortno. Eto svoeobraznij svod pravil, kotorie pomogayut opredelitj dlya sebya i objyasnitj okruzhayuschim, kak s vami mozhno, a kak neljzya.V otnosheniyah oni ne voznikayut magicheskim obrazom, vedj partnyor ne mozhet znatj po umolchaniyu, gde prolegayut vashi granici. Naprimer, odin chelovek ne vidit nichego plohogo v chtenii chuzhih perepisok i svoj telefon mozhet otdatj v lyuboj moment, zato nedovolen, kogda iz holodiljnika propadaet ego porciya edi. A dlya drugogo vsyo mozhet bitj naoborot.Diskomfort ne niveliruetsya frazoj Ā«mi zhe teperj odna semjya, mozhno i poterpetjĀ». Dovoljno slozhno oschuschatj spokojstvie i bezopasnostj, kogda tvoi granici postoyanno prodavlivayutsya. Tak chto chelovek, kotorij uzhe odnazhdi slovami objyasnil, kakie veschi po otnosheniyu k nemu emu ne nravyatsya, imeet pravo zlitjsya. Eto ne delaet ego isterikom, kotorij ustraivaet ssori na pustom meste. V to zhe vremya net nichego ocharovateljnogo v tom, chtobi delatj chto-to nazlo partnyoru, a potom umilyatjsya, kak on besitsya Ā«iz-za kakoj-to erundiĀ».Rasstavlenie i soblyudenie granic mozhet bitj delom neprostim. No esli partnyori nauchatsya ozvuchivatj svoi zhelaniya i uvazhatj chuzhie, otnosheniya budut gorazdo schastlivee, chem tam, gde privikli terpetj i progibatjsya.5. Stavitj sebya na pervoe mestoV tridevyatom carstve, v tridesyatom gosudarstve odin chelovek polnostjyu zabil o sebe i posvyatil sebya semje bez ostatka. I ot etogo chuvstvoval sebya absolyutno schastlivim, nikogo ne uprekal, chto potratil na domochadcev luchshie godi svoej zhizni, i ne zhdal, chto oni vernut emu dolzhok. No eto skazka, konechno.Vazhno srazu proyasnitj raznicu mezhdu Ā«dumatj o sebeĀ» i Ā«dumatj toljko o sebeĀ». Vo vtorom sluchae postroitj normaljnie otnosheniya vryad li vijdet. Esli odin chelovek postoyanno tyanet odeyalo na sebya, drugoj budet vinuzhden vechno miritjsya s etim i ugozhdatj, chto emu vryad li ponravitsya.A vot racionaljnij egoizm neobhodim dlya postroeniya zdorovih otnoshenij. On kak raz pozvolyaet ne vpadatj v krajnosti: gde-to podstraivatjsya, gde-to iskatj kompromissi, a gde-to stoyatj namertvo i ne pozvolyatj situacii razvivatjsya ne v svoih interesah. Zhiznj dlinnaya, otnosheniya mogut bitj namnogo koroche. Tak chto luchshe ne investirovatj v nih vsego sebya.6. Proveryatj tekuschij status otnoshenijEstj mnogo narodnih mudrostej vrode Ā«esli vi nachinaete somnevatjsya, podhodit li vam partnyor, prishlo vremya rasstavatjsya, on ne dlya vasĀ». Potomu chto esli dopustitj mislj, chto ne toljko smertj mozhet razluchitj vas, to eto krah vsego. Kuda bi ni veli otnosheniya, nado derzhatjsya do poslednego.Hotya na dele neploho inogda vinirivatj iz rutini i smotretj na vzaimodejstvie s partnyorom svezhim vzglyadom. Vsyo li vam nravitsya v vashih otnosheniyah? Tuda li oni vedut? Kak vi izmenilisj s partnyorom i sovpadaete li s nim po-prezhnemu v klyuchevih voprosah?Otveti ne obyazateljno ogorchat. Vpolne veroyatno, chto vi udovletvoryonno otmetite, chto vashi otnosheniya po-prezhnemu otlichnie ā dazhe luchshe, chem vi predstavlyali. Ili smozhete najti kakuyu-to treschinu do togo, kak ona prevratitsya v tragicheskij razlom, i vsyo pochinitj (hotya bi postavitj mayachok).Esli pustitj vsyo na samotyok, estj risk odnazhdi obnaruzhitj, chto otnosheniya davno zakonchilisj ā prosto vi etogo ne ponyali.
