O Poder do Bolo

O Poder do Bolo O meu nome é Ana Figueiras e sou mãe de 4 crianças. Tudo isto, sempre, com muito Amor!

🎂 +400 Alunas que aprenderam a Fazer, Vender e Criar Memórias através dos Bolos
▫️
Inscrições para o evento gratuito:
👇O TEU PRIMEIRO BOLO BEM FEITO👇
https://linktr.ee/withloveanafigueiras Nestes últimos anos descobri em mim uma nova realização pessoal e profissional: cozinhar e fazer pastelaria/padaria. Isso faz-me realmente feliz e como a felicidade sabe muito melhor quando é partilhada, decidi

fazê-lo contigo...

Neste canal encontras receitas, formas diferentes de cozinhar e muita motivação para o fazeres, mimando a tua família!

Este pode ser um do motivos porque os teus bolos não darem certo… A maioria das pessoas acha que todos os bolos devem co...
14/01/2026

Este pode ser um do motivos porque os teus bolos não darem certo… A maioria das pessoas acha que todos os bolos devem cozer a 180 °C.

Mas essa é uma das razões pelas quais:
❌ o bolo não f**a fofinho
❌ baixa depois de sair do forno ou ganha galo
❌ f**a seco por fora e crú por dentro
❌ textura destruturada
Num forno mal calibrado, nenhum bolo f**a bem feito.

✨ Esta é apenas uma das coisas que explico no evento gratuito O Teu Primeiro Bolo Bem Feito.

Durante 3 aulas + encontros tira-dúvidas, vou ensinar-te os fundamentos que fazem qualquer bolo crescer bonito, manter-se fofinho e dar certo logo à primeira.

📅 De 26 de janeiro a 02 de fevereiro
🎂 Evento online e gratuito
👉 Inscrições aqui: https://anawithlove.com/evento-o-teu-primeiro-bbf/?utm_source=organico&utm_medium=facebook&utm_campaign=descricao&utm_content=[carrosselforno]

Não é falta de talento.
É falta de base certa.

13/01/2026

🎂 ESTÁ DE VOLTA O EVENTO “O TEU PRIMEIRO BOLO BEM FEITO”

Só faço este evento poucas vezes por ano e as inscrições já estão abertas.

Se já tentaste fazer bolos em casa e:
– f**aste insegura
– achaste que “não levas jeito”
– ou sentes que falta uma base sólida

este evento é para ti. ❤️

Há 15 anos, eu também não sabia fazer um bolo de aniversário.
Aceitei o pedido de uma amiga… o bolo não ficou perfeito, mas foi o início de tudo.

Hoje, depois de muitos bolos feitos e de estudar pastelaria no Le Cordon Bleu em Londres, quero ensinar-te exatamente aquilo que me faltou no início: uma base bem feita. 🎂

📅 De 26 de janeiro a 02 de fevereiro
🎂 3 aulas online e gratuitas
❓ 3 encontros tira-dúvidas

Vais aprender a:
✔️ fazer um bolo bem feito, bonito e delicioso
✔️ ganhar confiança na cozinha
✔️ surpreender a tua família (ou até começar a vender)

✨ Não é sobre bolos perfeitos. É sobre começares com segurança.

👉 Inscreve-te gratuitamente no link: https://anawithlove.com/evento-o-teu-primeiro-bbf/?utm_source=organico&utm_medium=facebook&utm_campaign=descricao&utm_content=[teaserredes]

Este é o teu ano para finalmente começar a fazer algo por ti! ❤️

12/01/2026

A nova pirâmide alimentar está ao contrário… e, pela primeira vez, faz sentido. ❤️

Alimentos naturais voltaram ao topo. E os ultraprocessados f**aram onde sempre deviam ter estado.

Quando cheguei a Inglaterra, há 14 anos, fiquei chocada com a quantidade de açúcar e aditivos no pão, nos bolos e até nas bebidas.

Senti saudades do essencial.
Do pão simples.
Dos bolos caseiros.
Da comida que nutre de verdade.

Foi aí que comecei a fazer tudo em casa, para a minha família, com escolhas muito claras desde o início:

✔️ menos açúcar
✔️ mais fruta e legumes
✔️ ingredientes naturais
✔️ sem extremismos, sem proibições

Porque quando falamos de receitas “SEM”, não é só retirar ingredientes.
É compensar, preservar o sabor e acrescentar valor nutricional.

✨ Quando facilitas as escolhas, o corpo agradece.

Se também sentes que o essencial voltou ao topo, a Playlist Receitas SEM é para ti!

👉 Aproveita esta oferta especial e aprende a fazer doces mais saudáveis, conscientes, cheios de sabor e sem culpa.

Disponível agora através do link: https://anawithlove.com/receitas-sem/?utm_source=organico&utm_medium=facebook&utm_campaign=posts

09/01/2026

No de hoje vamos fazer uns pãezinhos de leite, tal e qual àqueles que a minha mãe trazia da feira de Barcelos. 😋

Aqui vai receita 🍞

➡️ INGREDIENTES

▪️ Massa:
110 g de açúcar
550 g de farinha
200 ml de leite
25 g de manteiga
½ colher de chá de sal
7 g de fermento seco
5 colheres de sopa de óleo
2 ovos
Raspa de limão

▪️Cobertura:
1 gema
2 colheres de sopa de leite
Geleia (a gosto)
Açúcar (para polvilhar)

➡️PREPARAÇÃO

1. Aquece ligeiramente o leite (morno, não quente) e dissolve nele o fermento seco com 1 colher de sopa do açúcar.
Deixa repousar cerca de 10 minutos, até espumar.

2. Depois de o fermento estar hidratado, junta os ovos, o óleo, o restante açúcar e a raspa de limão. Mistura bem.

3. Vai adicionando a farinha aos poucos.
Quando já não conseguires mexer com a colher, passa a trabalhar a massa com as mãos e só então adiciona o sal.

4. Quando a farinha estiver toda envolvida, junta a manteiga e amassa durante cerca de 10 minutos, até obteres uma massa lisa e elástica.

5. Forma uma bola, tapa e deixa levedar até duplicar de volume.
Este processo pode demorar até 3 horas, dependendo da temperatura ambiente.

6. Como eu vou levar ao frigorifico f**ará no mínimo o dobro do tempo.

7. Depois de levedada, divide a massa em porções.
No meu caso, dividi em 16 bolinhas, com cerca de 65 g cada, e usei um tabuleiro de 28 × 28 cm ou 30 x 30 cm.

8. Coloca as bolinhas no tabuleiro e deixa levedar novamente até começarem a tocar umas nas outras.

9. Mistura a gema com o leite, pincela a superfície e leva ao forno pré-aquecido a 190 °C, por 20 a 25 minutos, até f**arem douradas.

10. Depois de assadas, ainda quentes, pincela com geleia e polvilha com açúcar.

Experimentem e depois digam-me o que acharam. 😉

08/01/2026

Se queres ter uma mousse mais saudável e utilizas chocolate com 30% ou 40% de cacau, não há necessidade de acrescentar açúcar.
Mas, se a tua família gosta de sobremesas mais docinhas, então podes acrescentar um bocadinho de açúcar às claras.
No vídeo explico porque é que acrescento o açúcar às claras e não às natas.

Queres aprender a fazer sobremesas mais saudáveis e amigas do teu corpo? Eu criei a 'Playlist Receitas SEM' com 8 receitas SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE, SEM AÇÚCAR (ou sem todos estes).

Por apenas 7€ tens acesso ao e-book e vídeo-aula em todas as receitas:

🍰Bolo de amêndoa e laranja sem açúcar e sem glúten
🍰 Bolo de chocolate sem açúcar e sem glúten
🍰 Bolo de sementes sem lactose e sem açúcar
🍰 Brigadeiros sem glúten, sem açúcar e sem lactose
🍰 Manjar de coco sem glúten
🍰 Tarte de maçã sem glúten
🍰 Tarte de laranja sem glúten e com redução de açúcar

Porque NÃO PRECISAS EXCLUIR OS BOLOS E SOBREMESAS da tua alimentação. É possível comer doces de uma forma mais consciente e SEM PROIBIÇÕES! ❤️

👉 Garante a tua através do link.

Depois das festas é normal pensarmos: “Exagerei…” “Comi demais…” “Agora tenho de cortar tudo…”Mas deixa-me dizer-te algo...
07/01/2026

Depois das festas é normal pensarmos: “Exagerei…” “Comi demais…” “Agora tenho de cortar tudo…”

Mas deixa-me dizer-te algo importante: não precisas excluir bolos nem sobremesas da tua vida para cuidares de ti!

É possível comer doces de forma mais consciente, com ingredientes que respeitam o teu corpo, as tuas necessidades e ainda assim cheios de sabor, textura e prazer. 😍

Foi exatamente por isso que criei a Playlist Receitas SEM 🍰
Uma coleção de 8 receitas alternativas, feitas com frutas e ingredientes que elevam o valor nutricional, pensadas para quem:
✅ quer começar o ano com mais equilíbrio
✅ tem intolerâncias ou prefere opções mais leves
✅ não abdica de comer bem

Todas as receitas têm vídeo-aula passo a passo, para que corram bem logo à primeira, sem stress e sem frustrações.

Se este ano queres cuidar de ti sem proibições,
com mais consciência, prazer e carinho… Esta playlist é para ti!

👉 Adquire a tua através deste link: https://anawithlove.com/receitas-sem/?utm_source=organico&utm_medium=facebook&utm_campaign=posts

Mousse de chocolate com 3 ingredientes Receita:150 ml de natas150 ml chocolate100 g de clarasVeja o video da receita com...
04/01/2026

Mousse de chocolate com 3 ingredientes

Receita:
150 ml de natas
150 ml chocolate
100 g de claras

Veja o video da receita completa aqui:
https://www.instagram.com/p/DTBhJZ5jBfZ/

Link para a playlist das Receitas Sem na Bio.

✨ Receitas sem… mas com muito sabor e cuidado ✨Esta novidade não é para qualquer pessoa.É para quem quer dar um passo a ...
04/01/2026

✨ Receitas sem… mas com muito sabor e cuidado ✨

Esta novidade não é para qualquer pessoa.
É para quem quer dar um passo a mais no cuidar de si e da sua família 💛

Criei esta playlist para quem já percebeu que
👉 o que comemos influencia o nosso corpo, a sua mente e as suas emoções.

Sempre defendi que fazer as nossas próprias sobremesas é um ato de amor:
ingredientes naturais, menos açúcar e mais consciência.

Mas esta playlist leva isso a outro nível.

🍰 Receitas sem açúcar, sem lactose, sem glúten
— ou até sem tudo isso —
sem abdicar do prazer de uma boa sobremesa.

✨ Inclui 8 receitas especiais:
• Bolo de amêndoa e laranja sem açúcar e sem glúten
• Bolo de chocolate sem açúcar e sem glúten
• Bolo de sementes sem lactose e sem açúcar
• Brigadeiros sem glúten, sem açúcar e sem lactose
• Manjar de coco sem glúten
• Tarte de maçã sem glúten
• Tarte de laranja sem glúten e com redução de açúcar

Todas com frutas e ingredientes que elevam o valor nutricional 🧡

✨ Oferta especial de Ano Novo
Esta é a minha forma de te ajudar a cuidar de ti.

👉 O link: https://anawithlove.com/receitas-sem/?utm_source=organico&utm_medium=facebook&utm_campaign=posts
Se fores uma Lover oficial tens uma oferta especial no teu email.
Não deixes para amanhã.
Cuidar de ti também pode ser doce 💫







Estes foram os doces e o pão que preparei com a minha família, para a passagem de ano.Hoje na live, aqui no Instagram e...
02/01/2026

Estes foram os doces e o pão que preparei com a minha família, para a passagem de ano.
Hoje na live, aqui no Instagram e no YouTube vou fazer a receita que foi mais pedida por vocês.
Comenta qual achas que foi...

31/12/2025

2025 foi um ano abençoado.

No dia 1 de janeiro tínhamos pouco mais de 1.000 seguidores e acabámos o ano com mais de 10.000.

Ou seja… 10 vezes mais.

Para o próximo ano, peço apenas o mesmo: sermos 10 vezes mais.

“Ai, Ana, estás-te a passar…”

Talvez.
Mas se há coisa que a vida — e os bolos — me ensinaram é que tudo o que cresce com verdade, constância e amor pode sempre crescer ainda mais.

Eu acredito nisso.
Todos os dias.

E aprende uma coisa: ninguém limita o tamanho do teu sonho…
até daqui a 1 ano.

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Watford
WD197AN

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