E-How to, Ιωνιας 68, Alimos (2025)

06/12/2025

Πώς να μαζέψεις με ασφάλεια τον υδράργυρο από θερμόμετρο που έσπασε

Ο υδράργυρος δεν είναι «ένα υγρό σαν όλα τα άλλα» Σε πολλά σπίτια υπάρχουν ακόμα παλιά κλασικά θερμόμετρα με υδράργυρο, εκείνο το ασημί «υγρό μέταλλο» μέσα στο λεπτό γυάλινο σωληνάκι. Όταν αυτά σπάνε, ο υδράργυρος χύνεται σε μικρές σφαιρίτσες στο πάτωμα και η πρώτη αντίδραση είναι πανικός: «Τι κάνω τώρα; Είναι επικίνδυνο; Να σκουπίσω; Να σκουπίσω με ηλεκτρική;». Ο στοιχειακός υδράργυρος είναι τοξικός, ειδικά αν παραμένει στον χώρο και εξατμίζεται, γι’ αυτό είναι σημαντικό να ξέρεις …...

Έσπασε το θερμόμετρο με υδράργυρο; Δες αναλυτικά πώς να καθαρίσεις με ασφάλεια τον υδράργυρο, τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις ποτέ!

06/12/2025

Πότε γιορτάζει η Άννα το 2025

Η Αγία Άννα κατέχει περίοπτη θέση στην ευσέβεια της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Σύμφωνα με το Πρωτευαγγέλιο του Ιακώβου, η Άννα ήταν σύζυγος του Ιωακείμ. Το ζευγάρι δεν είχε παιδιά και παρακαλούσε τον Θεό να του χαρίσει ένα. Το αίτημά τους δεν έμεινε αναπάντητο από τον Θεό, ο οποίος απέστειλε άγγελο να τους γνωστοποιήσει ότι όχι μόνο θα αποκτούσαν τέκνο, αλλά ότι αυτό θα γινόταν διάσημο σε όλο τον κόσμο....

Πότε γιορτάζει η Άννα το 2025 - Η μητέρα της Θεοτόκου τιμάται από την Εκκλησία τρεις φορές το χρόνο

06/12/2025

Πώς μπορώ να γίνω freelancer;

Η ιδέα του freelancing, να δουλεύεις ανεξάρτητα με τους δικούς σου πελάτες και ωράριο, έχει γίνει ιδιαίτερα ελκυστική τα τελευταία χρόνια. Παρ’ όλα αυτά, «γίνομαι freelancer» δεν σημαίνει απλώς ανοίγω ένα laptop και ψάχνω δουλειές. Χρειάζεται σχέδιο, προετοιμασία, οργάνωση και γνώση του πώς λειτουργεί η αγορά – ειδικά στην Ελλάδα. Η ιδέα του freelancing, να δουλεύεις ανεξάρτητα με τους δικούς σου πελάτες και ωράριο, έχει γίνει ιδιαίτερα ελκυστική τα τελευταία χρόνια....

Η ιδέα του freelancing, να δουλεύεις ανεξάρτητα με τους δικούς σου πελάτες και ωράριο, έχει γίνει ιδιαίτερα ελκυστική τα τελευταία χρόνια. Παρ’ όλα αυτά,

06/12/2025

Οι τροφές που κάνουν τη δίαιτα πιο εύκολη – Χορτασμένος, με λιγότερες θερμίδες και χωρίς τύψεις

Οι περισσότερες δίαιτες δεν χαλάνε στο «κυρίως πιάτο», αλλά στις ώρες που μεσολαβούν: στο τσιμπολόγημα μπροστά στην οθόνη, στις βραδινές επιδρομές στο ψυγείο, στις στιγμές που η πείνα και η λιγούρα γίνονται πιο δυνατές από τη θέληση. Αν όμως γεμίσεις τη μέρα σου με τροφές που πραγματικά σε χορταίνουν, κρατούν σταθερό το σάκχαρο και δεν εκτοξεύουν τις θερμίδες, τότε η δίαιτα γίνεται αμέσως πιο εύκολη και πολύ πιο βιώσιμη....

Θες να κρατήσεις τη δίαιτα χωρίς να πεινάς; Δες ποιες τροφές σε χορταίνουν με λίγες θερμίδες, ρυθμίζουν το σάκχαρο και μειώνουν τις λιγούρες.

05/12/2025

Αγίου Νικολάου: Πότε γιορτάζει ο Νίκος 2025

Ο Άγιος Νικόλαος ήταν Μικρασιάτης άγιος της Ανατολικής Ορθόδοξης και της Ρωμαιοκαθολικής Εκκλησίας. Γεννήθηκε το 270 στα Πάταρα της Λυκίας, από Έλληνες γονείς. Υπήρξε επίσκοπος στα Μύρα της Λυκίας (Μικρά Ασία), γι’ αυτό και αναφέρεται και ως Νικόλαος Μύρων, ενώ στη Δύση αναφέρεται και ως Νικόλαος του Μπάρι, καθώς στην Ιταλική πόλη Μπάρι βρίσκονται τα λείψανά του. Σε νεαρή ηλικία, ο Νικόλαος, έμεινε ορφανός και κληρονόμησε μεγάλη περιουσία....

Αγίου Νικολάου 2025: Πότε γιορτάζει ο Νίκος και η Νίκη. Ο Άγιος Νικόλαος θεωρείται ο προστάτης των Ναυτικών και του Ελληνικού Πολεμικού Ναυτικού

05/12/2025

Μακροζωία χωρίς υπερβολές – Τα 10 βήματα που αυξάνουν τις πιθανότητες να ζήσεις περισσότερο (και καλύτερα)

Το να ζήσεις πολλά χρόνια δεν έχει νόημα αν τα περισσότερα από αυτά τα περνάς με προβλήματα υγείας, εξάντληση και περιορισμούς. Η σύγχρονη προσέγγιση στη μακροζωία μιλά για healthspan, όχι μόνο για lifespan: τα χρόνια στα οποία παραμένεις λειτουργικός, ανεξάρτητος και ψυχικά «ξύπνιος». Τα καλά νέα είναι οως μεγάλο μέρος της μακροζωίας δεν είναι τυχαίο. Η γενετική παίζει ρόλο, αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι …...

Θέλεις να ζήσεις περισσότερα χρόνια με υγεία; Ανακάλυψε τα 10 βήματα που συνδέονται επιστημονικά με τη μακροζωία: διατροφή, άσκηση, ύπνος, άγχος, σχέσεις και πρόληψη.

05/12/2025

Υποχρεωτική ασφάλιση οχημάτων: Ποιες φυσικές καταστροφές καλύπτει;

Η κλιματική κρίση και η ραγδαία αύξηση των ακραίων καιρικών φαινομένων καθιστούν την ασφάλιση οχημάτων έναντι φυσικών καταστροφών όχι πλέον πολυτέλεια, αλλά επιτακτική ανάγκη. Σε αυτό το πλαίσιο, η ελληνική κυβέρνηση προχώρησε σε μια κομβική θεσμική παρέμβαση (Ν. 5116/2024), ενσωματώνοντας την κάλυψη συγκεκριμένων φυσικών φαινομένων στην υποχρεωτική ασφάλιση των οχημάτων. Αυτή η νέα νομοθετική ρύθμιση αποσκοπεί στη θωράκιση του στόλου των ΙΧ απέναντι στους συχνότερους και πιο καταστροφικούς κινδύνους, δημιουργώντας ταυτόχρονα μια άμεση σύνδεση μεταξύ της ασφαλιστικής συμμόρφωσης και της δυνατότητας πρόσβασης σε κρατική οικονομική αρωγή....

Οι δύο φυσικές καταστροφές που έγιναν πλέον υποχρεωτικές στην ασφάλιση του αυτοκινήτου

05/12/2025

Η Netflix σαρώνει τα πάντα: Εξαγορά μαμούθ που αλλάζει τον χάρτη της ψυχαγωγίας.

Σε μια κίνηση που αλλάζει ριζικά τον χάρτη του Χόλιγουντ, η Netflix ανακοίνωσε την Παρασκευή ότι συμφώνησε να αποκτήσει τη Warner Bros Discovery έναντι του αστρονομικού ποσού των 72 δισεκατομμυρίων δολαρίων. Η συμφωνία αυτή σηματοδοτεί μία από τις μεγαλύτερες εξαγορές που έχουν γίνει ποτέ στη βιομηχανία της ψυχαγωγίας. Η Netflix προχώρησε στην εξαγορά των τηλεοπτικών και κινηματογραφικών στούντιο, καθώς και του τμήματος streaming της Warner Bros Discovery....

Η Netflix θα ενσωματώσει τη βιβλιοθήκη της Warner Bros Discovery.

05/12/2025

Έρχεται το SMS για δωρεάν φάρμακα παχυσαρκίας (Wegovy, Mounjaro) – Ποιοι τα δικαιούνται

Αντίστροφη μέτρηση έχει ξεκινήσει για χιλιάδες πολίτες που αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα βάρους, καθώς μέχρι τη Δευτέρα αναμένεται η Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ) που «ξεκλειδώνει» τη δωρεάν χορήγηση νέας γενιάς φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας. Πρόκειται για σκευάσματα που μέχρι σήμερα κόστιζαν μια περιουσία, αλλά πλέον θα χορηγούνται χωρίς συμμετοχή, στο πλαίσιο της δράσης «Προλαμβάνω» του Υπουργείου Υγείας. Ας δούμε αναλυτικά ποιοι θα λάβουν το SMS, ποια φάρμακα εξετάζονται και τι πρέπει να κάνετε....

Ξεκινά η δωρεάν χορήγηση φαρμάκων για την παχυσαρκία μέσω του «Προλαμβάνω». Δείτε τα κριτήρια, ποιοι θα λάβουν SMS και τη λίστα με τα φάρμακα.

05/12/2025

Πήγα να βάλω μπρος και άναψαν όλα»: Ποντίκια στη μηχανή – Πώς να γλιτώσετε τη ζημιά των 500€

Είναι το σενάριο τρόμου που κανείς δεν περιμένει. Μπαίνεις στο αυτοκίνητο το πρωί, γυρνάς το κλειδί (ή πατάς το κουμπί) και ξαφνικά το ταμπλό γίνεται Χριστουγεννιάτικο δέντρο. Αυτό ακριβώς συνέβη σε πελάτη μας χθες. Το μήνυμα στην οθόνη έγραφε "Fault: Drive at max. 80 km/h" και άναψε το λαμπάκι του κινητήρα (Check Engine). Η πρώτη σκέψη; "Πάει ο κινητήρας, καταστράφηκα"....

Αν δείτε ενδείξεις βλάβης το πρωί, ίσως έχετε επισκέπτες. Δείτε τις φωτογραφίες από τη ζημιά που έπαθα και το κόλπο του μηχανικού με το "μυρωδικό" για να τα διώξετε.

05/12/2025

Ρύθμισα τον θερμοστάτη στους 20°C: Πόσα ευρώ γλίτωσα τελικά στον λογαριασμό;

Κάθε χρόνο, η ίδια συζήτηση: "Βάλ' το στους 20, όχι στους 22, θα μας έρθει ο κούκος αηδόνι". Φέτος, με τις τιμές της ενέργειας να παραμένουν ψηλά, αποφάσισα να μην μείνω στη θεωρία. Αποφάσισα να κάνω ένα πείραμα για έναν ολόκληρο μήνα (Νοέμβριος - αρχές Δεκεμβρίου). Κατέβασα τον θερμοστάτη από την "άνετη ζώνη" των 21-22°C, στη συνιστώμενη από τους ειδικούς θερμοκρασία των 20°C....

Αποφάσισα να κάνω ένα πείραμα για έναν ολόκληρο μήνα (Νοέμβριος - αρχές Δεκεμβρίου). Κατέβασα τον θερμοστάτη από την "άνετη ζώνη" των 21-22°C, στη συνιστώμενη

E-How to

06/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

06/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category