Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro

08/09/2025

Πως επιλέγουμε αθλητικά παπούτσια
Με το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς, η επιλογή σωστών παπουτσιών είναι κρίσιμη για την υγιή ανάπτυξη του πέλματος και τη σωστή στήριξη της σπονδυλικής στήλης.
✅ Επισκεφτείτε τον Ποδίατρο - Ποδολόγο που με την εξέταση του πελματογραφήματος θα κάνει την σωστή διάγνωση του πέλματος και στην συνέχεια -αν κριθεί απαραίτητο- θα κατασκευάσει εξατομικευμένους πάτους που θα βοηθήσουν σημαντικά τις καθημερινές ανάγκες και δραστηριότητες του παιδιού σας!
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
https://www.podiatrikokentro.gr/pos-epilegoume-athlitika-papoytsia
#ποδια #ποδιατρος #ποδι

05/09/2025

6ο Συνέδριο Ποδιατρικής - Ποδολογίας 2025
▪ 18-19 Οκτωβρίου 2025 Wyndham Grand Athens
➡ Προθεσμία Μειωμένου Κόστους Εγγραφής:
‼ 10 Σεπτεμβρίου 2025
Σ η μ α ν τ ι κ έ ς Η μ ε ρ ο μ η ν ί ε ς
➡ Προθεσμία Υποβολής Περιλήψεων:
‼ 10 Σεπτεμβρίου 2025
➡ Ενημέρωση των συγγραφέων για την αποδοχή των εργασιών:
22 Σεπτεμβρίου 2025
🌐 https://www.erasmus.gr/microsites/1308/eggrafes
Τηλ. κέντρο: 210 7414700 | E-mail: [email protected]

29/08/2025

Εξέταση πελματογραφήματος για σωστή αξιολόγηση και μέγιστη απόδοση των αθλητών! Καλή αγωνιστική περίοδο
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
Ζ.Α.Ο.Ν. Κηφισιάς Official Manos - Podiatriko Kentro
#πελματογράφημα

22/08/2025

6ο Συνέδριο Ποδιατρικής-Ποδολογίας
▪ 18-19 Οκτωβρίου 2025 Wyndham Grand Athens
Σ η μ α ν τ ι κ έ ς Η μ ε ρ ο μ η ν ί ε ς
➡ Προθεσμία Υποβολής Περιλήψεων:
10 Σεπτεμβρίου 2025
➡ Ενημέρωση των συγγραφέων για την αποδοχή των εργασιών:
22 Σεπτεμβρίου 2025
➡ Προθεσμία Μειωμένου Κόστους Εγγραφής:
10 Σεπτεμβρίου 2025
✅ Επιστημονικό Πρόγραμμα
https://www.erasmus.gr/microsites/1308/epistimoniko-programma
✅ Κατάλογος Ομιλητών & Προέδρων
https://www.erasmus.gr/default.aspx?catid=6932
🌐 https://www.erasmus.gr/microsites/1308
Τηλ. κέντρο: 210 7414700 | E-mail: [email protected]

20/08/2025

Για να αποκτήσετε λεία, όμορφα και υγιή πόδια απαιτείται ραντεβού με τον ποδίατρό σας! Με τη σωστή όμως φροντίδα από εσάς - και μια απλή καθημερινή ρουτίνα - μπορείτε να εξασφαλίσετε όμορφα κάτω άκρα για μεγαλύτερη διάρκεια!
▪ Ξεκινήστε με ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο
▪ Κάντε απαλή απολέπιση
▪ Θρέψτε τα πόδια σας με μια ενυδατική κρέμα
▪ Μην ξεχνάτε τα νύχια σας
✅ Κάντε την περιποίηση των ποδιών μέρος της καθημερινότητάς σας!
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδια #ποδιατρος #ποδι

13/08/2025

Πως θα προλάβουμε μύκητες, κάλους και σκληρύνσεις
Κάλοι, ξηρότητα, σκληρύνσεις στα πέλματα και τα ανάγλυφα νύχια μπορούν εύκολα να καταστρέψουν την εμφάνισή και να χαλάσουν τη συνολική εικόνα των ποδιών μας.
Συγκεκριμένα:
▪ Κάλοι / σκληρύνσεις
▪ Μύκητες
▪ Φουσκάλες
▪ Ξηροδερμία
Πριν και μετά τις διακοπές απαιτείται έλεγχος των κάτω άκρων για υγιή και όμορφα πόδια όλον τον χρόνο!
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/pos-tha-prolavoume-mykites-kalous-kai-sklirynseis
Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδολόγος #ποδίατρος

11/08/2025

The Foot & Ankle Show is for everyone in foot and ankle care - and we mean everyone!
Podiatrists, FHPS, physios, students, reception teams, practice managers, sports therapists, NHS crews, private clinicians... this is your space!
The Foot & Ankle Show

The Foot & Ankle Show is for everyone in foot and ankle care - and we mean everyone!

Podiatrists, FHPS, physios, students, reception teams, practice managers, sports therapists, NHS crews, private clinicians... this is your space!

We have practical, engaging sessions led by people who've been where you are and know how to deliver insight that actually sticks.

✔️ Talks that make sense in clinic
✔️ Ideas you can use right away
✔️ Skills you’ll actually want to try
✔️ A community that gets it

You might not plan to attend every session - but trust us, you'll be tempted!

Join us and see what real, relevant CPD feels like: https://www.footandankleshow.com/show/foot-and-ankle-show-tickets-liverpool-2026/

07/08/2025

Η ομάδα του ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ σας εύχεται Καλές Διακοπές.
Πάλι κοντά σας την Δευτέρα 25 Αυγούστου ☀
Arvanitakis Manos - Podiatriko Kentro

27/07/2025

Η Σησαμοειδίτιδα είναι μια πολύ συχνή πάθηση που επηρεάζει το μπροστινό μέρος του ποδιού και συμβαίνει συχνότερα σε νεαρά άτομα που παίρνουν μέρος σε έντονη αθλητική δραστηριότητα όπως χορό και τρέξιμο. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι πόνος στην περιοχή της πρώτης μεταταρσιαίας κεφαλής, ειδικά στην έσω πλευρά.
Ένα άρθρο του ποδολόγου - ποδιάτρου Νικόλαου Δράκου Ποδιατρικό Κέντρο - Podiatry Center
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/sisamoeiditida
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδολόγος #ποδίατρος

25/07/2025

6ο Συνέδριο Ποδιατρικής-Ποδολογίας
▪ 18-19 Οκτωβρίου 2025 .grand.athens
Σημαντικές Ημερομηνίες
➡ Προθεσμία Υποβολής Περιλήψεων:
20 Αυγούστου 2025
➡ Ενημέρωση των συγγραφέων για την αποδοχή των εργασιών:
2 Σεπτεμβρίου 2025
➡ Προθεσμία Μειωμένου Κόστους Εγγραφής:
10 Σεπτεμβρίου 2025
🌐 https://www.erasmus.gr/microsites/1308
Τηλ. κέντρο: 210 7414700 | E-mail: [email protected]
#ποδίατρος

22/07/2025

Υγιή και εντυπωσιακά πόδια το καλοκαίρι
Tο καλοκαίρι είναι εδώ και μπορούμε επιτέλους να φορέσουμε τα αγαπημένα καλοκαιρινά μας σύνολα. Θέλουμε όμως τα αγαπημένα μας σύνολα να συνοδεύονται από εντυπωσιακά και λαμπερά πόδια έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι τέλειο.
▪ Ποδόλουτρο - Απολέπιση
▪ Αντιμετωπίστε σωστά τους κάλους
▪ Όμορφα και υγιή νύχια
▪ Ενυδάτωση
▪ Αποφεύγετε να περπατάτε ξυπόλυτοι
▪ Χρησιμοποιείτε ανοιχτά παπούτσια αλλά όχι σαγιονάρες
▪ Πείτε όχι στα ιδρωμένα πόδια
▪ Σωστή Διατροφή και Άσκηση
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/ygii-kai-entyposiaka-podia-to-kalokairi
ΠΟΔΙΑΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδολόγος #ποδίατρος

24/03/2025

Πόνος στην ποδοκνημική άρθρωση
➡ Ο πόνος στην ποδοκνημική άρθρωση μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό στους τένοντες, στους συνδέσμους και σε οποιοδήποτε από τα οστά της περιοχής. Το διάστρεμμα που προέκυψε υποβάλλοντας τον αστράγαλο σε υπερβολική μετατόπιση πέραν των δυνατοτήτων του είναι η πιο κοινή αιτία πόνου.

➡ Μπορεί να υποφέρετε από πόνο στον αστράγαλο λόγω ανεπιθύμητης ρήξης και διάτασης κάποιου εκ των συνδέσμων του αστραγάλου. Η ποδοκνημική άρθρωση είναι μια περίπλοκη δομή οστών, συνδέσμων, τενόντων και μυών και είναι αρκετά ισχυρή για να μεταφέρει ολόκληρο το σωματικό βάρος.
➡ Έτσι η άρθρωση αυτή είναι είναι πιο επιρρεπής σε τραυματισμούς και πόνο. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός μέσα ή έξω από την άρθρωση ή κατά μήκος του αχίλλειου τένοντα. Ο Αχίλλειος τένοντας συνδέει τους μύες στο κάτω πόδι με το οστό της πτέρνας.
➡ Ο πόνος στην ποδοκνημική μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και οίδημα και στις παραπάνω αρθρώσεις.
🌐 https://www.podiatrikokentro.gr/ponos-stin-podoknimiki-arthrosi
1. Καισαριανή ☎ 210 7258116
2. Ηράκλειο Κρήτης ☎ 2810344000
3. Ο.Α.Κ.Α ☎ 210 6823971 ☎ 210 6828906
#ποδίατρος #ποδολόγος #ποδιατρικόκέντρο