03/07/2025
✨Фішки мислення , що приводить в тонус в складних ситуаціях ✨
Я багато разів опинялась у ситуаціях, де здавалося — ну все....я це не витягну⚰️
Колись я реально вірила цим думкам. Але сьогодні хочу поділитися з тобою тією самою секретною думкою, яка витягує мене навіть тоді, коли все здається в руїнах:
“Окей все хреново, але навіть в негативних ситуаціях є точно щось позитивне - ДОСВІД АБО МИДРІСТЬ. Чому вчить мене ця ситуація?? “
Звучить просто, але ця думка перевертає сприйняття всього, що з тобою відбувається якщо ти почнеш вникати та реально шукати цінний досвід в усьому.
Бо життя — це не набір ідеальних подій. Життя — це постійна зміна: втрати, розчарування, початки, нові можливості, болючі уроки.
А наше завдання — навчитися бачити за кожною ситуацією:
✔️ Свою силу
✔️ Свої нові висновки
✔️ Свої приховані ресурси
👉🏻Коли тебе зраджують — ти краще бачиш, хто справжній, хто ні. Так ти будуєш своє коло людей, де є опора.
👉🏻Коли руйнуються стосунки — ти глибше розумієш себе. Ти переосмислюєш, чого ти хочеш у любові, яка твоя межа, яка твоя цінність.
Коли здається, що життя “забрало” в тебе щось важливе — ти вчишся витривалості, гнучкості, ти дістаєш із себе нові сенси
Я це кажу не з книжок. Яце прожила:
🔹 В моменті розлучення, де мені здавалось, що я “провалилась як жінка”
🔹 В кризах, коли кар’єра тріщала по швах
🔹 В адаптації в новій країні, коли здавалося — я нікому не потрібна
🔹У дружбі та соціалізації в новій краіні
І щоразу мене тримала оця проста фраза:
❤️Це частина мого шляху. Тут теж є сенс. Тут теж я можу щось для себе взяти❤️
Знаєш, як я називаю це мислення? - Ресурсне мислення.
Це не про “думай позитивно”.
Це про вміння шукати опору навіть у хаосі.
Про здатність бачити у кожній складності — досвід, нові рішення, себе сильнішу.
Тому, якщо ти зараз в моменті кризи, спробуй зупинитись і запитати:
* Чого мене це вчить?
* Що я можу побачити нового про себе?
* Який ресурс я можу знайти у цьому?
Повір, із такого мислення починаються справжні внутрішні трансформації
