ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΙΡΙΔΑ - IRIDA EDITIONS

Home
Greece
Kipséli
ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΙΡΙΔΑ - IRIDA EDITIONS

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΙΡΙΔΑ - IRIDA EDITIONS is a Greek Publishing House located in Athens, Greece. Colour your mind! http://www.iridaeditions.com/

We publish Children's Books, Self Improvement Books & more.
Η Επίσημη Σελίδα των Εκδόσεων Ίριδα. We publish Children's Books, Books about Pets, Books about Gardening, Self Improvement Books and more.

18/07/2025

1 στους 5 ανθρώπους είναι άτομο υψηλής ευαισθησίας (HSP). Μήπως είσαι κι εσύ;
Γνώρισε το υπέροχο γνώρισμά σου, ενδυναμώσου και άσε τον ξεχωριστό εαυτό σου να λάμψει!
Η ευαισθησία σου είναι η δύναμή σου!

Παγκόσμιο bestseller - Μεταφρασμένο σε 31 γλώσσες

Μόλις κυκλοφόρησε!

Εμείς, τα άτομα υψηλής ευαισθησίας (HSPs) – Elaine N. Aron

#ψυχολογία #νέακυκλοφορία

13/07/2025

Κοίταξε τον φόβο κατάματα και τόλμησε ό,τι νομίζεις ότι δεν μπορείς να κάνεις. Θα εκπλαγείς με το πόση δύναμη κρύβεις μέσα σου! 💪

#βιβλίο #αποφθεγματα #αυτοβελτίωση

02/07/2025

Τόλμησε να κάνεις το πρώτο βήμα. Η τόλμη απελευθερώνει ενέργεια και δίνει φτερά. Μετά, όλα είναι πλέον πιθανά! 😊

#βιβλίο #αποφθεγματα #αυτοβελτίωση

02/06/2025

☀️Καλημέρα, καλή εβδομάδα, καλό μήνα και καλό καλοκαίρι! Τι καλύτερο;! 🏝

22/05/2025

ΑΓΧΟΣ – MINDFULNESS – ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ
ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ
👉 https://www.iridaeditions.com/.../agchos-mindfulness.../

Όλοι βιώνουμε άγχος καθημερινά για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Προσπαθούμε να το ξεπεράσουμε με κάθε τρόπο αλλά εκείνο επιστρέφει και μας ταλαιπωρεί διαρκώς.
Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν;
Η μέθοδος mindfulness - ενσυνειδητότητα θα αλλάξει για πάντα τη σχέση σας με το άγχος.
Με βάση τις πιο σύγχρονες και εμπεριστατωμένες πρακτικές, θα μάθετε να αναγνωρίζετε το άγχος σας και να το διαχειρίζεστε ανά πάσα στιγμή.
Ακολουθώντας τις σαφείς οδηγίες του βιβλίου και αντλώντας έμπνευση από τα δεκάδες αληθινά περιστατικά που εμπεριέχει, θα επιτύχετε ένα νέο επίπεδο συναισθηματικής ευεξίας.
Από τις διεθνώς αναγνωρισμένες καθηγήτριες ψυχολογίας Susan M. Orsillo, PhD και Lizabeth Roemer, PhD.

Πολυτελής έκδοση - Σελίδες 400
Σε όλα τα βιβλιοπωλεία

21/05/2025

ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ
👉 https://www.iridaeditions.com/how-to-talk-to-anyone/

Με τις απλές, βγαλμένες από την καθημερινότητα, τεχνικές του διάσημου bestseller για την επικοινωνία και τη γλώσσα του σώματος ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ, απόκτησε κορυφαίες επικοινωνιακές δεξιότητες, ξεχώρισε πάντα και παντού και κατάκτησε όσα ονειρεύεσαι στη ζωή, τον έρωτα και τις επαγγελματικές σου δραστηριότητες!

17/05/2025

🙏☺

08/05/2025

www.iridaeditions.com

07/05/2025

"Μaster; Δεν θέλω κανέναν master πάνω από το κεφάλι μου εγώ, ευχαριστώ."
"Όχι να έχεις master, Λούσι. Εσύ να γίνεις master. Στα συναισθήματά σου."
"Α, αυτό μάλιστα! Μάθε μου τον τρόπο και θα γίνω master σε όλα!"

😆Για όλα υπάρχει τρόπος!
Καλό απόγευμα σε όλους🐶

#αυτοβελτίωση #νεοβιβλιο #βιβλιοαυτοβελτιωσης #διαβαζω #βιβλία

28/04/2025

Θέλετε οι άλλοι να μην χορταίνουν να συζητάνε μαζί σας; Τότε ποτέ μην απαντάτε μονολεκτικά! Χρησιμοποιήστε πλούσιες φράσεις που δείχνουν ενσυναίσθηση, όπως «Το εκτιμώ που αποφάσισες να το κάνεις αυτό» ή «Πραγματικά συναρπαστικό αυτό!».

Όταν απαντάτε με ολοκληρωμένες προτάσεις αντί για τα συνήθη απλά επιφωνήματα, όχι μόνο δίνετε την εντύπωση ενός ανθρώπου με μεγάλη ευφράδεια λόγου και ευφυΐα, αλλά ο ακροατής σας νιώθει ότι πραγματικά τον καταλαβαίνετε.
Και αυτό ακριβώς σας κάνει να ξεχωρίζετε ως συνομιλητής! Και τους ανθρώπους γύρω σας να θέλουν να σας μιλούν με τις ώρες για όλα. 😊

🪄Tip επικοινωνίας από το παγκόσμιο bestseller ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ.

#αυτοβελτιωση #επικοινωνια #γλωσσατουσωματος #διαβαζω #αποφθεγματα #βιβλια #συμβουλες #οικονομία #εκδόσεις

01/04/2025

👉Αν θέλουμε να πετύχουμε και να αποκτήσουμε περισσότερα, πρέπει πρώτα εμείς οι ίδιοι να γίνουμε περισσότερα!

Αυτό που βρίσκεται ανάμεσα σε εμάς και στους στόχους μας είναι η συμπεριφορά μας. Αλλάζοντας τις συνήθειές μας και άρα τη συμπεριφορά μας, θα προσελκύσουμε την επιτυχία που επιθυμούμε.

Καλό, δυναμικό μήνα, γεμάτο όνειρα και δράση! 😊

👉Απόσπασμα από το Παγκόσμιο Bestseller Αυτοβελτίωσης ΤΟ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΣΥΣΣΩΡΕΥΣΗΣ - THE COMPOUND EFFECT - DARREN HARDY

#επιτυχία #αυτοβελτίωση #βιβλίο #αποφθεύγματα #ψυχολογία

26/03/2025

Τι είναι η «ενσυνειδητότητα»;

Η ενσυνειδητότητα είναι η επίγνωση της εκάστοτε εμπειρίας με δεκτικό τρόπο και συνειδητή παρουσία καθώς αυτή λαμβάνει χώρα.

Η εξάσκηση της ενσυνειδητότητας στην καθημερινότητα έχει τεράστια οφέλη για το σώμα και την ψυχή.

Προάγει την υγεία, την ευεξία (νοητική, φυσική και κοινωνική), καλλιεργεί τη συγκέντρωση, την ευελιξία, την αυτοσυμπόνια, την ανθεκτικότητα, μειώνει το στρες και ενισχύει τη χαρά και την ικανοποίηση, μεταξύ άλλων.

Είναι απλή, εύκολη και μπορεί να γίνει τρόπος ζωής.

Δοκιμάστε τη! Θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.

📖Απόσπασμα από το βιβλίο Ο ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΜΕΝΟΣ ΝΟΥΣ - Συγγραφέας: Daniel J. Siegel

#βιβλιο #αποφθεγματα

Address

Kipséli

Website

http://www.iridaeditions.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΙΡΙΔΑ - IRIDA EDITIONS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.