Runbeat

Runbeat Αθλητική ιστοσελίδα για το Τρέξιμο και τη Διατροφή

Στο τρέξιμο ο ρυθμός παίζει τον σημαντικότερο ρόλο. Είτε λέγεσαι ερασιτέχνης, είτε λέγεσαι επαγγελματίας δρομέας. Πέρα από το τρέξιμο όμως, υπάρχουν και σημαντικοί παράγοντες για την καθημερινή μας ευεξία, όπως είναι η διατροφή και η υγεία. Κατηγορίες άρρηκτα συνδεδεμένες με το τρέξιμο και την κάθε είδους προπόνηση.

Το Runbeat χτίστηκε γύρω απ' αυτούς τους τρεις πυλώνες. Τρέξιμο - Διατροφή - Υγ

εία. Η φιλοσοφία του θα αποτυπωθεί στη συνείδησή μας με το πέρασμα του χρόνου, όμως η ταυτότητά του θα εστιάζεται στην καθημερινή μας βελτίωση και την επίτευξη των στόχων μας.

Οι συνεργάτες μας, σε κάθε έναν από τους τρεις πυλώνες θα αρθρογραφούν και θα ενημερώνουν καθημερινά για τις νέες μελέτες που προκύπτουν ανά τον κόσμο δίνοντας συμβουλές που αφορούν από το τρέξιμο της παιδικής ηλικίας, μέχρι τον πρωταθλητή δρομέα.

Είναι η ώρα να δοκιμάσεις τη θέλησή σου και την αντοχή σου. Είναι ώρα να δοκιμάσεις τα όριά σου. Το ταξίδι στον κόσμο του Runbeat ξεκινάει...

Ο Ολυμπιονίκης του μήκους έδειξε να βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση στον προκριματικό και ότι αυτός είναι που έχει τον...
11/08/2026

Ο Ολυμπιονίκης του μήκους έδειξε να βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση στον προκριματικό και ότι αυτός είναι που έχει τον πρώτο λόγο για τη νίκη, σε μια φανταστική γι’ αυτόν χρονιά.

Ο Μίλτος Τεντόγλου είναι έτοιμος αύριο (11/8) στις 22:15 να γράψει ιστορία και να γίνει ένας από τους ελάχιστους αθλητές με τέσσερις ευρωπαϊκούς τίτλους στο παλμαρέ του....

Στην τελευταία ελληνική συμμετοχή της πρώτης μέρας του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Alexander Stadium του Μπέρμιγχαμ, η ...
11/08/2026

Στην τελευταία ελληνική συμμετοχή της πρώτης μέρας του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Alexander Stadium του Μπέρμιγχαμ, η Σταματία Σκαρβέλη έδωσε τη μάχη της για να περάσει στον τελικό της σφυροβολίας και την κέρδισε με την τελευταία της προσπάθεια ρίχνοντας 68.49, επίδοση που την έφερε στην προνομιούχο 12η θέση

Στην τελευταία ελληνική συμμετοχή της πρώτης μέρας του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Alexander Stadium του Μπέρμιγχαμ, η Σταματία Σκαρβέλη έδωσε τη μάχη της για να περάσει ...

Στην επιστροφή της σε μεγάλη διοργάνωση ύστερα από τρία χρόνια, η Σπυριδούλα Καρύδη επανήλθε και στην ελίτ του τριπλούν,...
11/08/2026

Στην επιστροφή της σε μεγάλη διοργάνωση ύστερα από τρία χρόνια, η Σπυριδούλα Καρύδη επανήλθε και στην ελίτ του τριπλούν, με την εμφάνισή της στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.

Στην επιστροφή της σε μεγάλη διοργάνωση ύστερα από τρία χρόνια, η Σπυριδούλα Καρύδη επανήλθε και στην ελίτ του τριπλούν, με την εμφάνισή της στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλη....

10/08/2026

ΜΕΓΑΛΟ ΑΛΜΑ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΤΕΛΙΚΟ ΤΟΥ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΎ Ο ΜΙΛΤΟΣ ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ🔗👇

Με τις δύο Μαρίες της σφαιροβολίας, Μαγκούλια και Ραφαηλίδου, καθώς και τον Χρήστο Φραντζεσκάκη, ξεκίνησε η ελληνική παρ...
10/08/2026

Με τις δύο Μαρίες της σφαιροβολίας, Μαγκούλια και Ραφαηλίδου, καθώς και τον Χρήστο Φραντζεσκάκη, ξεκίνησε η ελληνική παρουσία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ στο Alexander Stadium

Με τις δύο Μαρίες της σφαιροβολίας, Μαγκούλια και Ραφαηλίδου, καθώς και τον Χρήστο Φραντζεσκάκη, ξεκίνησε η ελληνική παρουσία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγ....

Για μόλις τρία χιλιοστά του δευτερολέπτου, η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου δεν κατάφερε να πάρει το εισιτήριο για τα ημιτελικά ...
10/08/2026

Για μόλις τρία χιλιοστά του δευτερολέπτου, η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου δεν κατάφερε να πάρει το εισιτήριο για τα ημιτελικά της μικρότερης των αποστάσεων στο Alexander Stadium. Εκτός συνέχειας έμεινε και η Ραφαέλα Σπανουδάκη.

Για μόλις τρία χιλιοστά του δευτερολέπτου, η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου δεν κατάφερε να πάρει το εισιτήριο για τα ημιτελικά της μικρότερης των αποστάσεων στο Alexander Stadiu...

Για πρώτη φορά έπειτα από 120 χρόνια πραγματοποιείται οργανωμένη επιχείρηση καθαρισμού των μαρμάρινων επιφανειών του Παν...
10/08/2026

Για πρώτη φορά έπειτα από 120 χρόνια πραγματοποιείται οργανωμένη επιχείρηση καθαρισμού των μαρμάρινων επιφανειών του Παναθηναϊκού Σταδίου.

Για πρώτη φορά έπειτα από 120 χρόνια πραγματοποιείται οργανωμένη επιχείρηση καθαρισμού των μαρμάρινων επιφανειών του Παναθηναϊκού Σταδίου. Η Ελληνική Ολυμπιακή Επ...

Αποθεωτική ήταν η της ελληνικής ομάδας στην Ιουλιάννα Ρούσσου μετά το ασημένιο μετάλλιο στα 800μ. στο Παγκόσμιο πρωτάθλη...
09/08/2026

Αποθεωτική ήταν η της ελληνικής ομάδας στην Ιουλιάννα Ρούσσου μετά το ασημένιο μετάλλιο στα 800μ. στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα Κ20 στις ΗΠΑ.

Address

Néa Alikarnassós

Telephone

+306947107134

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Runbeat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Runbeat:

Shortcuts

Share

Category