Natura nrg

14/07/2025

Το καλοκαίρι είναι εδώ, στην πιο φωτεινή και λαμπρή του κορύφωση! Ώρα για διακοπές με νόημα. Με ουσία. Με αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας, σε σύνδεση με τη φύση!
Η Natura nrg, με αρχή αυτό το καλοκαιρινό τεύχος κάνει, ένα ακόμη βήμα μπροστά: θα τυπώνεται σε εύχρηστο μέγεθος -μικρότερων διαστάσεων και οικολογικό χαρτί, με πιστοποίηση Ecolabel. Μια επιλογή συνειδητή, με σκοπό να μειώσουμε το αποτύπωμά μας, να προστατέψουμε τα δάση μας και να δώσουμε στην έντυπη ενημέρωση νέα πνοή - πιο υπεύθυνη, πιο βιώσιμη. Σας ευχόμαστε ένα υπέροχο φωτεινό καλοκαίρι!

Διαβάστε ηλεκτρονικά το καλοκαιρινό τεύχος NaturaNrg #146. Ιούλιος-Αύγουστος 2025.

14/07/2025

Το καλοκαίρι είναι εδώ, στην πιο φωτεινή και λαμπρή του κορύφωση! Ώρα για διακοπές με νόημα. Με ουσία. Με αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας, σε σύνδεση με τη φύση!
Η Natura nrg, με αρχή αυτό το καλοκαιρινό τεύχος κάνει, ένα ακόμη βήμα μπροστά: θα τυπώνεται σε εύχρηστο μέγεθος -μικρότερων διαστάσεων και οικολογικό χαρτί, με πιστοποίηση Ecolabel. Μια επιλογή συνειδητή, με σκοπό να μειώσουμε το αποτύπωμά μας, να προστατέψουμε τα δάση μας και να δώσουμε στην έντυπη ενημέρωση νέα πνοή - πιο υπεύθυνη, πιο βιώσιμη. Σας ευχόμαστε ένα υπέροχο φωτεινό καλοκαίρι!
https://www.naturanrg.gr/natura-nrg-146/

06/06/2025

Eίναι η εποχή της χαλάρωσης και των διακοπών. Όμως, η φυσική δραστηριότητα δεν χρειάζεται να μπει “στον πάγο”. Αντιθέτως, μπορεί να ενισχυθεί μέσα από τη σχέση της με το υδάτινο στοιχείο. Η άσκηση στη θάλασσα ή κοντά σε αυτήν έχει αποδεδειγμένα οφέλη για το σώμα και το μυαλό.

Άσκηση, Θάλασσα και Ευεξία: Πώς να Μείνεις Ενεργός το Καλοκαίρι . Η άσκηση στη θάλασσα έχει αποδεδειγμένα οφέλη για το σώμα και το μυαλό

05/06/2025

Η πλαστική ρύπανση διαπερνά κάθε γωνιά του πλανήτη – ακόμη και το σώμα μας με τη μορφή μικροπλαστικών. Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος 2025 καλεί σε συλλογική δράση για την αντιμετώπιση της πλαστικής ρύπανσης

05/06/2025

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος 2025 Ο πλανήτης μας πνίγεται στο πλαστικό! Είναι καιρός να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο παράγουμε, καταναλώνουμε και απορρίπτουμε το πλαστικό που χρησιμοποιούμε.

Ο πλανήτης μας πνίγεται στο πλαστικό! Είναι καιρός να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο παράγουμε, καταναλώνουμε και απορρίπτουμε το πλαστικό

29/05/2025

Στο πλαίσιο των αρχών της για έναν πιο πράσινο και βιώσιμο κόσμο, η Lavera διοργανώνει δράση καθαρισμού το Σάββατο, 31 Μαΐου 2025 σε έναν από τους σημαντικότερους υγροβιότοπους της Ευρώπης.

Η Lavera_Greece πάει Κερκίνη – Μια πράσινη δράση με ουσία . Η δράση αποτελεί μέρος του πλάνου Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της Lavera

16/05/2025

. Νέο τεύχος Natura nrg στα αγαπημένα σας σημεία!
Ήξερες ότι τρώμε, πίνουμε και αναπνέουμε πλαστικά κάθε μέρα; Βρίσκονται μέχρι και στο αίμα μας!
Σε έναν κόσμο που ένα εκατομμύριο πλαστικά μπουκάλια αγοράζονται κάθε λεπτό, πέντε τρισεκατομμύρια πλαστικές σακούλες χρησιμοποιούνται κάθε χρόνο, η ανακύκλωση μόνο δεν αρκεί! Πρέπει να ενημερωθούμε, να αλλάξουμε συνήθειες και να κλείσουμε άμεσα αυτή τη βρύση που ρέει άφθονη …πλαστική ρύπανση.

06/05/2025

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου της ζωής του φυτού, το κριθαρόχορτο είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Συχνά θεωρείται superfood και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την προώθηση της απώλειας βάρους, την ενίσχυση της ανοσολογικής λειτουργίας και την υποστήριξη της συνολικής υγείας.

Kριθαρόχορτο μια υπερτροφή στο ποτήρι σας! Το κριθαρόχορτο, προέρχεται από νεαρά φυτά κριθαριού που δεν έχουν αρχίσει να κάνουν σπόρους

24/02/2025

Το fitness εξελίσσεται συνεχώς! Νέα προγράμματα προπονήσεων και νέες τάσεις συνεχίζουν να αναδύονται σε συνδυασμό με τις εξελισσόμενες τεχνολογίες και ιδιαίτερα την αξιοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης.

Ποιες θα είναι οι κορυφαίες τάσεις γυμναστικής για το 2025; Νέα προγράμματα προπονήσεων και νέες τάσεις συνεχίζουν να αναδύονται

21/02/2025

Σας περιμένουμε🌱

20/02/2025

Ποια είναι η επίδρασή τους στον ανθρώπινο οργανισμό;Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση των γνωστών ενεργειακών ποτών από νεαρούς ενήλικες και αθλητές έχει αυξηθεί σημαντικά, παράλληλα έχουν εκφραστεί έντονες ανησυχίες σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με την υπερβολική κατανάλωση. Αυτές οι ανησυχίες περιλαμβάνουν καρδιαγγειακά προβλήματα, διαταραχές του νευρικού συστήματος, καθώς και την πιθανότητα εθισμού.

Η σκοτεινή πλευρά των ενεργειακών ποτών . Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση των γνωστών ενεργειακών ποτών έχει αυξηθεί σημαντικά