28/09/2025
Ξεκινάμε δυναμικά, στο χώρο της OSTRACON, και φέτος δεύτερη
ΟΜΑΔΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Δήλωση συμμετοχής: 6945289280 (περιορισμένος αριθμός)
Εμψυχώτριες:
-Ιακωβάκη Λίλια, ψυχολόγος, μεταπτυχιακό στην κλινική ψυχολογία, εμψυχώτρια ομάδων στην NDI ( Μη- Κατευθυντική Παρεμβατική Ψυχοθεραπεία).
-Μαζηρίδου Εύα, ψυχολόγος, διδακτορικό στην Ψυχολογία, συστημική θεραπεύτρια.
Πρόκειται για μια βιωματική ομάδα γυναικών προσωπικής ενδυνάμωσης. Aπευθύνεται σε γυναίκες που επιθυμούν να επικοινωνήσουν, να εκφραστούν, να συναντηθούν σε κλίμα αλληλεγγύης, εμπιστοσύνης και ασφάλειας για να κινητοποιήσουν ζωτικές και δημιουργικές δυνάμεις. Για γυναίκες που θέλουν να κάνουν επανεκκινήσεις και αλλαγές στη ζωή τους μέσα από «παραμύθια εσωτερικής ζωής», μύθους, ποιήματα, λογοτεχνικά κείμενα και θεραπευτικές ιστορίες που οδηγούν σε μια πιο βαθιά γνώση του εαυτού.
Όταν η ζωή μας τελματώνει, όλα φαίνονται πληκτικά, νιώθουμε φαντάσματα, σχεδόν αόρατες, ανεπαρκείς ή αδύναμες, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να αναφανεί η δημιουργική μας φύση, να ξαναβρούμε τη χαμένη ψυχική μας δύναμη, να συνδεθούμε με βαθύτερες επιθυμίες μας και να τις πραγματοποιήσουμε.
Αν είσαι μια γυναίκα
• που σου αρέσουν οι αφηγήσεις, τα παραμύθια, οι ιστορίες και οι τέχνες,
• που επιθυμείς να διερευνήσεις πολύτιμα κομμάτια του εαυτού σου, δικά σου και των άλλων,
• που θέλεις να ενδυναμώσεις την αίσθηση του «ανήκειν», να μοιραστείς, να εμπλουτίσεις τη ζωή σου,
• που νιώθεις ακινητοποιημένη, στερημένη από έμπνευση, ζωντάνια, δημιουργικότητα,
• που νιώθεις ντροπή, ενοχές, θυμό, αμφιβολίες μέσα σε αδιέξοδες σχέσεις,
• που θέλεις να συναντήσεις άλλες σπουδαίες και μοναδικές γυναίκες,
• που θέλεις να πραγματοποιήσεις αλλαγές μέσα από το ταξίδι της ομάδας μας,
έλα να μας συναντήσεις
Σε αυτό το ταξίδι χρησιμοποιούμε επιλεγμένες θεραπευτικές ιστορίες από σημαντικές ψυχαναλύτριες και ψυχοθεραπεύτριες και συγγραφείς, όπως η Clarissa Pincola Estes, η Nancy Davis, η Alba Marcoli, η Sophie Carquain και τις εμπλουτίζουμε με σημαντικά ποιήματα και αποσπάσματα της ελληνικής και παγκόσμιας λογοτεχνίας που αγγίζουν τα θέματα που επεξεργαζόμαστε. Ο βασικός κορμός των ιστοριών που αξιοποιούμε είναι οι ιστορίες της Clarissa Pincola Estes από το βιβλίο της «Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκους», εκδόσεις Κέλευθος (Αθήνα, 2020).
«Όταν πέσουν οι σπόροι μιας ιστορίας εμείς γινόμαστε το χώμα της» μας λέει η Estes και πράγματι, στο κατάλληλο θεραπευτικό κλίμα μιας ομάδας, οι ιστορίες αυτές γίνονται ιστορίες ίασης και πρόληψης για μια πιο ολοκληρωμένη ζωή.
Πιο συγκεκριμένα:
η ομάδα αυτή θα συναντιέται μια φορά τον μήνα για 3,5 ώρες. Η ομάδα θα είναι βιωματική, όπως προαναφέρθηκε, ψυχοθεραπευτική και θα αξιοποιεί τεχνικές και εργαλεία από το χώρο της συστημικής ψυχοθεραπείας, της δραματοθεραπείας της θεραπείας Gestalt, της προσωποκεντρικής θεραπείας του Carl Rogers, καθώς και της δημιουργικής γραφής, της λογοτεχνίας, των εικαστικών τεχνών, του θεάτρου.
Θα προσεγγίσουμε θέματα πυρηνικά για τη γυναικεία ταυτότητα και φύση που συνδέονται με τις θεραπευτικές ιστορίες όπως:
• αυτογνωσία,
• αίσθηση του «ανήκειν»,
• συναισθηματική ζωή, έκφραση, δημιουργικότητα,
• θηλυκότητα, γονιμότητα, σεξουαλικότητα,
• κακοποιητικές σχέσεις, σχέσεις συνεξάρτησης,
• καταστροφικά μοτίβα, εξαρτήσεις,
• φαντασιώσεις, ματαιώσεις, απώλειες,
• οριοθέτηση, μοναχικότητα, αυτονομία,
καθώς και θέματα που θα προκύψουν στην πρώτη συνάντηση και θα συνδιαμορφωθούν από όλα τα μέλη της ομάδας.
«Εύχομαι να βγεις έξω και να αφήσεις τις ιστορίες, δηλαδή τη ζωή, να σου συμβεί, και να δουλέψεις με αυτές τις ιστορίες από τη ζωή σου-τη δική σου-όχι τη ζωή κάποιου άλλου, να τις ποτίσεις με το αίμα σου και με τα δάκρυά σου και με τα γέλια σου μέχρι να ανθίσουν, μέχρι εσύ να ανθίσεις. Έτσι πάει. Μόνον έτσι.» Clarissa Pincola Estes.
Λεπτομέρειες συναντήσεων
Μια συνάντηση (τρεισίμισι ώρες) δια ζώσης κάθε μήνα. Εάν κάποια συμμετέχουσα δεν δύναται να παρευρεθεί σε κάποια συνάντηση δια ζώσης υπάρχει η δυνατότητα της εξ΄αποστάσεως συμμετοχής.
Αριθμός συναντήσεων:8
Αριθμός μελών ομάδας: 8 άτομα, κλειστή ομάδα με σταθερή σύσταση. Η ομάδα κλείνει και δεν δέχεται νέα μέλη από τη 2η συνάντησή της και προαπαιτείται η δέσμευση και για όλες τις συναντήσεις.
Σε περίπτωση που δεν μας γνωρίζετε, θα προηγηθεί μια συνάντηση χωρίς οικονομική επιβάρυνση για να γνωριστούμε και να απαντήσουμε σε τυχόν απορίες και ερωτήματα για τον τρόπο λειτουργίας της ομάδας μας.
Χώρος: Ostracon, Αγ. Παντελεήμονος 1, κοντά στον κινηματογράφο Φαργκάνη.
Χρόνος: ένα Σάββατο κάθε μήνα. Οι ώρες θα καθοριστούν από την ομάδα.
Οι ηλεκτρονικές διευθύνσεις στις οποίες μπορείτε να απευθυνθείτε είναι:
[email protected] (Εύα Μαζηρίδου)
[email protected] (Λίλια Ιακωβάκη)
