Repo RM

Repo RM 🇬🇹 | 30 años

Hola, soy Repo. Estoy en un reto de 100 días de cambio fisico y estilo de vida. Aquí vas a encontrar intención.

No solo estoy transformando mi cuerpo, también mi energía, mi fe y mi forma de vivir. Si eso resuena contigo… quédate cerca.

08/06/2025

ESE NUNO MÉNDEZ ES EL MEJOR LATERAL IZQUIERDO DEL MUNDO

01/06/2025

DÍA 6 DE MI CAMBIO FÍSICO Y ESTILO DE VIDA. 🏃‍♂️🔥

Hoy tocó correr 5K nuevamente…
Y aunque los primeros 4 km me sentí fuerte, el último me recordó que el cuerpo también necesita tiempo, paciencia y mucho amor propio.
Aun así, seguimos. Porque no se trata de correr perfecto, se trata de no rendirse. 💪

Además, la dieta keto ha sido clave para sentirme con más energía, menos inflamación y con la mente más clara.
Si estás pensando en cambiar tus hábitos, ¡esto es una señal! 🙌
Déjame un ❤️ si quieres que te cuente cómo la empecé o te comparta ideas de comidas keto sencillas y ricas 🍳🥑

LINK: https://hotm.art/L4yJx877

Gracias por acompañarme en este camino, ¡vamos con todo! 🚀

30/05/2025

Hoy entrenamos hombro, brazos y cardio, pero lo más bonito fue que no lo hice solo. Mi novia se unió a este camino porque también quiere una vida más saludable. Y compartir este proceso con alguien que amas… ¡lo cambia todo! ❤️

Cada día me siento más fuerte, no solo en el cuerpo, también en la mente y en el corazón.
Este no es un reto de unos días, es un nuevo estilo de vida.

Si tú también estás buscando un cambio y no sabes por dónde empezar, yo estoy haciendo la dieta keto y me ha funcionado muchísimo. Si quieres que te cuente cómo la empecé, déjame un ❤️ o escríbeme, te comparto mi experiencia con gusto 🙌

Link de la receta: https://hotm.art/dL8WiCc

28/05/2025

DÍA 4 DE CAMBIO FÍSICO Y ESTILO DE VIDA:

Hoy fue uno de esos días que me sorprendí a mí mismo 💥

Entrené por la mañana y, por la noche, tuve la dicha de compartir movimiento, esfuerzo y amor con mi persona favorita ❤️
No se trata solo de cambiar por fuera, se trata de crecer, compartir y construir algo bonito con quienes amamos… y con nosotros mismos.

Gracias cuerpo, gracias corazón.
Vamos por más. Un día a la vez, con todo el amor y la disciplina 💪✨

Si estás leyendo esto y necesitas una señal para empezar: es esta.
Dale like, comparte y acompáñame en este reto 🫶 ¡Tú también puedes!

28/05/2025

DÍA 3 DE CAMBIO FISICO Y ESTILO DE VIDA:

Hoy no solo corrí mis primeros 5 kilómetros, también corrí contra mis dudas, el cansancio y mis propios límites.
Este camino no es solo físico, es un acto de amor propio, de compromiso y de esperanza.

No se trata de entrenar todos los días, se trata de ser constante con lo que nos hace bien.
Si estás pensando en empezar… este es tu recordatorio de que sí puedes. Paso a paso, sin prisa, pero con propósito. 💫

Gracias cuerpo, por llevarme. Gracias mente, por no rendirte.
Seguimos. 🌱✨

05/05/2025

DÍA 2/100 DE CAMBIO FISÍCO Y ESTILO DE VIDA:

Hoy me dolían las piernas por solo correr 3 kms el día de ayer. Hoy empezamos el GYM. Es un proceso largo porque apenas voy por el día 2 y jaaa duele.

05/05/2025

DÍA 1/100 DE CAMBIO FISICO Y ESTILO DE VIDA: Comenzamos el dia #1 siendo el 2 de enero de mi reto personal. Es hacer entrenamientos durante todo el año, comer saludable, correr una 21k y subir un volcán. Veremos cuantos días le damos 💪🥴

Dirección

Plaza Hincapie, Local 8
Guatemala City

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