Cuestionando Creencias

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Cuestionando Creencias

Aprender a vivir mejor es posible. Compartiendo herramientas y experiencias de sanación física, emocional y espiritural.

Toma conciencia de tu forma de pensar y experimenta una vida mejor.

03/07/2025

Decir “no sirvo para hacer ejercicio” es como decir “no sirvo para respirar”.
El cuerpo está hecho para moverse.
🎙 Mercedes Morán nos enseña cómo reconectar con él desde el placer, no la exigencia.
📲 Episodio disponible en YouTube aquí: https://youtu.be/UzX09t1uj_4?si=vcEZ6ou-MxAaYBU5

También en Spotify y Apple Podcast.
🔍 Nos encuentras como Cuestionando Creencias.

02/07/2025

Por años pensé que no servía para hacer ejercicio.
Lo veía como castigo, como algo que solo hacían “los disciplinados”.
Pero nadie me habló de moverme desde el amor, no desde la culpa.

🎧 Escucha este episodio con Mercedes Morán.
Tal vez no es tu cuerpo el que no puede... es tu mente la que necesita liberarse.
📲 Episodio disponible en YouTube aquí: https://youtu.be/UzX09t1uj_4?si=vcEZ6ou-MxAaYBU5

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01/07/2025

No es que no sirvas para hacer ejercicio. Es que no has encontrado una forma de moverte que te haga sentir viva.
🎙 En este episodio con Mercedes Morán cuestionamos la idea de que el ejercicio es solo disciplina y sacrificio.

📲 Episodio disponible en YouTube aquí: https://youtu.be/UzX09t1uj_4?si=vcEZ6ou-MxAaYBU5

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30/06/2025

Si tu cuerpo pudiera hablar, te diría: no necesito perfección, solo movimiento con amor.
🎧 Este episodio con Mercedes Morán es una invitación a hacer las paces con el ejercicio.
No más lucha, no más rechazo.
Solo volver a moverte por ti.

📲 Episodio disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast.
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27/06/2025

A veces no es que las cosas lleguen fácil…
Es que estás tan alineada, tan preparada, que simplemente se manifiestan.
🎙 Con Ana Lucía Alcahé cuestionamos esta creencia que sabotea nuestra abundancia.

📲 Episodio disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast.
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26/06/2025

Si todo lo bueno que llega lo ves como un peligro… jamás vas a disfrutar lo que tanto soñaste.
Este episodio con Ana Lucía Alcahé es un llamado a soltar la culpa, el miedo y la creencia de que lo bueno se escapa.

🎧 Escúchalo y empieza a recibir sin miedo.
📲 Episodio disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast.
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25/06/2025

¿Por qué nos cuesta tanto confiar en lo que llega sin lucha?
¿Quién te enseñó que solo lo difícil vale la pena?
🎙 En este episodio con Ana Lucía Alcahé te invitamos a soltar la creencia de que lo fácil es sospechoso.

📲 Episodio disponible en YouTube aquí: https://youtu.be/Il-3aaLo87A?si=icIJ1nirky0CZAS6

También en Spotify y Apple Podcast.
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24/06/2025

Alguna vez recibí algo que anhelaba profundamente… Y en lugar de disfrutarlo, me dio miedo.
Pensé: "Esto llegó demasiado fácil, seguro se va igual."

🎧 En este episodio con Ana Lucía Alcahé cuestionamos esa desconfianza al recibir.
¿Y si el problema no es lo que llega, sino lo que creemos que merecemos?
📲 Episodio disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast.
🔍 Nos encuentras como Cuestionando Creencias.

24/06/2025

El mayor acto de amor propio...

23/06/2025

¿Y si no todo lo que llega fácil está destinado a perderse? Tal vez solo llega fácil… porque es para ti.
🎙 En este nuevo episodio de Cuestionando Creencias, conversamos con Ana Lucía Alcahé sobre la desconfianza que sentimos hacia lo que fluye sin esfuerzo.

📲 Episodio disponible en YouTube aquí: https://youtu.be/Il-3aaLo87A?si=icIJ1nirky0CZAS6

También en Spotify y Apple Podcast.
🔍 Nos encuentras como Cuestionando Creencias.

21/06/2025

¿Hace cuánto no te detienes a escuchar lo que estás sintiendo?
No lo que piensas que deberías sentir…
Sino eso que se mueve dentro de ti, sin juicio.

🎧 En este nuevo episodio de A solas con Carolina, comparto reflexiones honestas sobre cómo empezar a escucharnos con más amor y menos exigencia.
📲 Disponible solo para miembros en mi canal de YouTube.
🌿 Únete y regálate un espacio de honestidad contigo.

20/06/2025

A veces no es que no sepamos qué hacer… es que no nos damos permiso de sentir.
En este nuevo episodio exclusivo de A solas con Carolina, abrimos un espacio íntimo para hablar de eso que muchas veces callamos: lo que sentimos, pero no escuchamos.

💛 Un momento para volver al cuerpo, al corazón y al silencio.
📲 Disponible en la membresía de YouTube A solas con Carolina aquí: https://youtu.be/rWRaTsDR04I?si=WBVZ0FsjQUf_161T
Únete y acompáñame en este viaje hacia adentro.

Dirección

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Teléfono

+50230259460

Página web

https://www.cuestionandocreencias.com/

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