The WELL

08/01/2026

【FULL FEATURE】風調雨順 ׀ A Sun ׀ 錦田鄉十年一屆酬恩建醮 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL

【43分鐘 ׀ 完整紀錄片已上線】

錦田鄉酬恩建醮被視為香港歷史最悠久的太平清醮之一，傳說在340年前清初，朝廷頒布「遷界令」，因應台灣海域的反清勢力有關，居住在沿海的鄧氏家族被迫往北移。離鄉途中，村民被迫放棄所有財產，生活艱苦。當時有兩位官員周有德和王來任，協助村民復界及返鄉。因而錦田鄉民每十年都會舉辦酬恩建醮，以答謝周王二公、超渡亡魂以及祈福保佑村民，至今已舉辦340年。

本片紀錄兩名錦田鄉永隆圍的村民鄧國騫及鄧雅樂，兩位村民有著不同的身份，打醮及傳統文化也對他們有著不同的意義 ……

#錦田鄉十年一屆酬恩建醮 #錦田 #太平清醮

16/11/2025

【FULL FEATURE】農活日常 ׀ 大嶼山 ׀ 梅窩白銀鄉 ׀ 青皮大冬瓜 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL

每個周末早上，居住在梅窩白銀鄉的農夫強哥都會腳踏單車，推著各種瓜到區內的大嶼山社區組織的「好老土」擺設攤位，售賣自家農場的青皮大冬瓜、南瓜及各種蔬菜等。

67歲的強哥自小白銀鄉隨家人務農，看牛、插秧、種菜等等，直到上世紀七十年代，十多歲的出外城市謀生，從學徒，做到會計文員。直到2018年，強哥和妻子決定退休後回歸田園，報讀各種農務課程，機緣巧合下，認識到另一位農夫葉子盛，獲授家傳的青皮大冬瓜技術。自此，就踏上了復耕之路。

01/11/2025

【FULL FEATURE】田心新村 ׀ 洪水橋 ׀ 北部都會區 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL

位於屯門近洪水橋的田心新村，為北部都會區四大發展項目之一，政府收回洪水橋／厦村土地，將與前海合作區對接，成為「現代服務業中心」。10月30日早上約9時多，逾百名地政總署、警察、保安人員分成多個小隊進村收地。

逾年80歲的張伯，一家五口住在田心新村數十年，去年始已有地政人員入村，張貼法定通知和商討賠償安置。張伯的女兒表示，遞交資料已逾一年，惟政府一直沒有回覆，本月中才發出通知。張小姐與地政人員理論期間，多次強調，已經非常配合發展項目，惟至今仍未有確切的安置方案。

地政人員到場指，張家的部分區域為較急切，需要即日收回。而另一部分，也要在11月底前交吉。

#香港 #北部都會區

07/03/2025

【FULL FEATURE】益壽堂 ׀ 涼茶舖 ׀ 新光戲院結業 ׀ 北角 ׀ ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL

座落在新光戲院旁的益壽堂涼茶舖，三十餘年來，見證著北角的變遷。早上10時多，劇院未開門，店主余伯的兒子與姑姐已開店準備，每早如常地鮮榨蔗汁、清洗大鐵壺、把各種藥草放進麻布袋、再熬製成熱騰騰的藥草茶。街坊或劇迷每逢經過，都習慣看劇前來喝一杯。

余家一家每天輪流看舖，三餐均在店內解決。姑姐負責買餸煮飯；大余生負責打掃衛生；細余生則負責招呼客人。一家多年來建立的默契，盡在不言中。如今新光戲院結業，他們仍未知悉未來能否繼續營運，尚待與未來業主商討。

「如果他要趕我們走，也沒有辦法。」

#新光戲院 #新光戲院結業 #益壽堂

01/06/2023

【TRAILER】向陽而生 ׀ Growing toward the sun ׀ 預告片 ׀ 搶包山 ׀ 太平清醮 ׀ 長洲 ׀ 龔子珊Janet Kung ׀ Documentary ׀ The WELL

曾為2019年「包山后」龔子珊，三年後再次參加復辦的長洲搶包山比賽。

闊別三年，她是如何準備這場賽事？登峰奪冠後再度參賽，對她來說，這場比賽究竟有何意義？她又能否再度逆流而上，向陽而生？

本片追訪了她由跑步、攀爬、體能訓練，到比賽的整個過程，一起屏息靜氣，看看她是如何應對比賽的那三分鐘。

Janet Kung Tsz-shan, the female winner of the 2019 Cheung Chau Bun Scrambling Competition, has returned to participate in the contest after a 3-year hiatus.

After the 3-year gap, how did she prepare for the competition? What does this competition mean to her as a former champion? Can she once again rise to the top and grow toward the sun?

This documentary chronicles her entire journey, from running, climbing, physical training to the competition itself. Let’s hold our breath and witness how she handles those three minutes of the competition.

15/05/2023

【The WELL獲膺三獎】台灣新聞攝影協會「2023台灣新聞攝影大賽」昨（14）日公布得獎名單，The WELL獲得「網路影音新聞類」3個獎項，分別為冠軍和兩個優選。

作品《721看不見的傷痕｜The scars you can’t see》榮膺類別第一名，另外兩部作品《一年｜One Year｜蘋果日報》及《一名理大學生的自白：圍城內的人》均奪優選獎。

留言區有作品重溫連結。

▌《721看不見的傷痕｜The scars you can’t see》／「網路影音新聞類」第一名
影像製作：Ryan Lai、Lisa Wong

▌《一年｜One Year｜蘋果日報》／「網路影音新聞類」優選
影像製作：Ryan Lai、Cheng CC、Lisa Wong

▌《一名理大學生的自白：圍城內的人》／「網路影音新聞類」優選
影像製作：Ryan Lai

10/03/2023

【FULL FEATURE】《九零後的我們》 ׀ 香港年輕人 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL 4K

https://youtu.be/khnComrue6c

即將邁入三十的人生，該是甚麼模樣？

傳統而言，三十而立，本應是立身、立業、立家之年。

九零後的我們，面對社會和就業環境劇變，他們各自走上了不同的路途，有人選擇追求自住生活；有人選擇放棄追逐成為社會的模樣；有人選擇放棄全職，捨身追尋夢想。年輕人成為「自由工作者 ／ 斜槓族」，漸為大勢所趨，一眾新一代面對著理想與現實之間的平衡、未來與生涯規劃等課題，他們該如何應對？

本片紀錄了三名廿多歲的年輕人，他們在面對時代湧流下，選擇了自己的方式。若人生不是那麼工整，沒有跟隨社會原定步伐走，他們又會變成怎樣？

即將邁入三十的人生，該是甚麼模樣？傳統而言，三十而立，本應是立身、立業、立家之年。九零後的我們，面對社會和就業環境劇變，他們各自走上了不同的路途，有人選擇追求自住生活；有人選擇放棄追逐成為社會的模樣；...

08/03/2023

【FULL FEATURE】《九零後的我們》 ׀ 香港年輕人 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL 4K

Link in Comment. （21:30首播）

即將邁入三十的人生，該是甚麼模樣？

傳統而言，三十而立，本應是立身、立業、立家之年。

九零後的我們，面對社會和就業環境劇變，他們各自走上了不同的路途，有人選擇追求自住生活；有人選擇放棄追逐成為社會的模樣；有人選擇放棄全職，捨身追尋夢想。年輕人成為「自由工作者 ／ 斜槓族」，漸為大勢所趨，一眾新一代面對著理想與現實之間的平衡、未來與生涯規劃等課題，他們該如何應對？

本片紀錄了三名廿多歲的年輕人，他們在面對時代湧流下，選擇了自己的方式。若人生不是那麼工整，沒有跟隨社會原定步伐走，他們又會變成怎樣？

07/03/2023

【預告片】《九零後的我們》 ׀ 香港年輕人 ׀ 預告片 ׀ 紀錄片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL 4K

即將邁入三十的人生，該是甚麼模樣？

傳統而言，三十而立，本應是立身、立業、立家之年。

九零後的我們，面對社會和就業環境劇變，他們各自走上了不同的路途，有人選擇追求自住生活；有人選擇放棄追逐成為社會的模樣；有人選擇放棄全職，捨身追尋夢想。年輕人成為「自由工作者 ／ 斜槓族」，漸為大勢所趨，一眾新一代面對著理想與現實之間的平衡、未來與生涯規劃等課題，他們該如何應對？

本片紀錄了三名廿多歲的年輕人，他們在面對時代湧流下，選擇了自己的方式。若人生不是那麼工整，沒有跟隨社會原定步伐走，他們又會變成怎樣？

16/12/2022

【預告片】時針轉到限期前 ׀ 莊正 ׀ 獨立歌手 ׀ 預告片 ׀ 紀實 ׀ Documentary ׀ The WELL 4K

獨立歌手莊正被控於 2019 理大衝突中參與暴動，案件將於本周六（17 日）宣判，如罪成將被還押。而宣判的 61 小時前，他在九展 Music Zone 舉行他口中「可能是最後一次」的演唱。

這個 31 歲歌手，是如何準備這「最後一次」？又是怎樣面對逐漸逼近的大限？過去兩星期，記者跟著他剪髮、排練、化妝、綵排，完整記錄了他在限期逼近前的心路歷程，見證他在台上窮盡氣力感受當下，歇斯底里地唱每一首歌。

時針轉到限期前，在莊正心目中，如果結局一早寫好了，正發生的一切究竟有何意義？

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The WELL 首次與〈Wave. 流行文化誌〉合作，同時以影像和文字紀錄，莊正演出前的排練及在後台的動態，詳細文字特寫與圖輯 Wave. 流行文化誌

Lester 莊正