莎白 Elizabeth

莎白 Elizabeth 嗨嗨～ 我是來自美國的莎白！每個禮拜五晚上8點會分享新的影片唷 希望你會喜歡💕❤️
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07/09/2026

縮小版的我們❤️

05/09/2026

帶台灣便當去突襲美國大學棒球隊！棒球校隊直接愛上菜脯蛋金沙蝦炸排骨😳？！ Feeding An American Baseball Team Taiwanese Bento Boxes! 🤯

真的不是誇張！只有在國外待過的人，才會懂台灣便當到底有多讚！！🔥🔥🔥每次在美國想隨便吃個午餐，隨便一家美式速食或冷乾沙拉盒，結帳起來都要 $15–$20 美金（還不含小費）。台灣的便當文化，根本是飲食界的小巨人：靈魂主菜霸氣登場：炸得金黃酥...
04/09/2026

真的不是誇張！只有在國外待過的人，才會懂台灣便當到底有多讚！！🔥🔥🔥

每次在美國想隨便吃個午餐，隨便一家美式速食或冷乾沙拉盒，結帳起來都要 $15–$20 美金（還不含小費）。

台灣的便當文化，根本是飲食界的小巨人：靈魂主菜霸氣登場：炸得金黃酥脆的大排骨、滷到入味透亮的香濃爌肉、或是外皮香酥內甜的無骨雞腿，光是主菜就誠意滿滿！❤️

這次在美國，我們準備了正宗的「台式排骨便當」帶給剛比完賽的大學棒球校隊的球員們！大家都知道美國運動員的食量有多誇張，平常在球場邊看他們吃熱狗、堡類或是冷乾沙拉，總覺得少了一股「熱騰騰的靈魂」🤩

看著這群身材高大的美國棒球隊員，從第一口的驚豔、吃到眼睛發亮，到最後連便當盒底的白飯跟菜圃蛋都扒得一乾二淨，心裡的自豪感真的瞬間爆棚！🔥

03/09/2026

雖然我們住在台灣，還是希望孩子從小接觸雙語👶🏻所以平常就會陪弟弟看看英文單字書，很喜歡他對台灣特定的交通工具都是說台語～🤣

30/08/2026

我小時候大家都有耳洞，因為在美國大家都是嬰兒時期，媽媽就幫他們打好了，我們家小美女之前跟我提，他也想要打，我只是隨口答應他，沒想到他還記得，六歲了，他就來請問媽媽可不可以完成願望？！來使命必達有問就有得！🤭

27/08/2026

萊萊表達能力越來越好了🥺 漸漸長大成一個小男孩❤️

暑假的機票實在太貴啦！😂
所以這次我們乾脆換個玩法，決定直接在台灣來跟 Chefchouchou阿辰師 和 李大豐 一起家庭旅遊體驗 新北北海溫泉洲際酒店 InterContinental New Taipei Hot Spring ✨沒想...
24/08/2026

暑假的機票實在太貴啦！😂
所以這次我們乾脆換個玩法，決定直接在台灣來跟 Chefchouchou阿辰師
和 李大豐 一起家庭旅遊體驗 新北北海溫泉洲際酒店 InterContinental New Taipei Hot Spring ✨

沒想到這趟真的玩得超級開心！
飯店裡的設施非常豐富，幾乎想得到的親子活動通通有～
Buffet選擇超多、餐點也很豐盛，房間舒適又寬敞，游泳池好玩到孩子根本不想上來🤣
還有乾淨舒服的泡湯設施，整個就是一進飯店就不想再出門了！
最喜歡的是，這次也體驗了飯店配合的保姆服務 為人母 Momday ᵕ̈ 
爸媽可以把孩子交給專業人員，在遊戲室裡開心玩樂，自己則能好好享受一點難得的放鬆時光❤️

我們這次就是趁孩子們玩得開心的時候，跟朋友一起聊天、放鬆一下，真的覺得超級幸福🥹
對有小孩的家庭來說，這種「吃、玩、住、泡湯」全部一次搞定的親子飯店真的太方便了！
完全就是那種一入住就不想離開、退房時還會捨不得走的地方🤣
這次暑假沒有出國，反而意外發現台灣也有這麼適合全家一起放空、充電的小旅行❤️
只能說，這趟真的太讚啦✨

22/08/2026

直接把「台灣牛肉麵」搬進美國大學宿舍！美國大學生第一把台灣國粹就上癮😳 American College Students Try Taiwanese Beef Noodles & Mahjong!😝

我真的很喜歡 Silk house 的 纖盈配方 低糖高纖酵素飲！

只要最近生活比較忙碌、經常吃外食，我都會隨身帶一包補充營養！
特別是平常便當吃得多、蔬果攝取不足的時候，隨餐搭配一包，補給順暢超方便，整個人感覺輕盈很多！
對於平常不愛吃菜的外食族來說真的太讚了～

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超厲害不能錯過的美國合唱團：
https://youtu.be/hLMpOhck6Uc

20/08/2026

情人節快樂寶貝😍❤️🫣（知道晚一天了）但很好笑🤭

14/08/2026

我真的笑死了，路人真的超愛跟我鬧事餒！
上次在美國萊萊被欺負，前陣子去台北也是莫名其妙被罵，去個健身房也要被指指點點😳！ 噗～

賀啦 謝謝這位可愛的阿姨給我更多power繼續健身！
我繼續努力哈哈哈哈哈🙌

好險我都穿Verve服飾運動至少運動起來很舒服！
大家可以用我的VERVE折扣碼❤️：eliza（小寫）

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