
23/07/2025
🏃♂ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗱𝗮:
💫Al menos 60 minutos diarios de actividad física moderada, como caminar, nadar, bailar o bicicleta.
💫 Reducir tiempo frente a pantallas (máx. 2 horas al día).
✅𝗦𝗮𝘅𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝗴𝗶𝗰𝗼: 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝘀𝗶 𝘀𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮 𝗱𝗲 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀.
🔵No debes usarlo más allá de lo indicado por tu médico.
🔵Si no hay mejoría en 12 semanas, el tratamiento podría suspenderse.
📅 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘀𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗵𝗼𝘆 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼.
𝘋𝘳𝘢.𝘗𝘢𝘰𝘭𝘢 𝘉𝘰𝘯𝘪𝘭𝘭𝘢
𝘌𝘯𝘥𝘰𝘤𝘳𝘪𝘯ó𝘭𝘰𝘨𝘢 𝘗𝘦𝘥𝘪𝘢𝘵𝘳𝘢 👩🏻⚕
𝗩𝗶𝘀í𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀: Hospital Bendaña 3er Nivel Consultorio No.3111 - San Pedro Sula Cortés
☎️𝗘𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗼 𝗹𝗹𝗮́𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗹: +504 3281-1644 /2516-2913
⏰𝗛𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀: L a V de 2:00 a 6:00 pm
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