31/01/2024
🎙️grow! podcast 🎙️
24.epizoda: Što je sirova prehrana i što zapravo znači pravilan detoks organizma?
Sirova prehrana nije pojam s kojim je većina dobro upoznata, makar je za neke ljude s autoimunim oboljenjima taj način prehrane spas za zdravlje, odnosno - uobičajeni način života. To je i iskustvo Luke Hinića, specijalista regenerativne detoksikacije, koji nam objašnjava i prehrambenu opciju detoxa, to jest pročišćavanja organizma, kao jedan od načina na koji prehranom možemo pozitivno utjecati na svoje zdravlje. Odgovara na sljedeća pitanja:
❔Kako je počela tvoja priča sa sirovom prehranom?
❔Što je zapravo sirova prehrana?
❔Kako se pravilno provodi detox organizma?
❔Je li moguće hraniti se sirovo čitav život ili samo jedan određeni period?
❔Je li sirova prehrana “skup sport”?
📸: