Szoknya és Nadrág Magazin

Kezdőlap
Magyarország
Budaörs
Szoknya és Nadrág Magazin

Az élet sokszínű. Témáinkat az életből merítjük, írásainkkal az élet valódiságát mutatjuk meg.

11/12/2025

🎬 Senki sem szeret – lassú, kényelmetlenül őszinte, és sokkoló.

Sara története nem a tipikus szerelmi film: valós időben látjuk mindennapjait, a csendes, lassú jelenetek a nézőt is türelemre kényszerítik. A film egyik legmeghökkentőbb pillanata, hogy Sara választottja Martin interszexuális – ezt a valóság nyers közelségében, a szereplők intim életébe való bepillantással tapasztaljuk meg.

Ez a film nem ad egyszerű válaszokat, de felveti a szeretet, az elfogadás és a magány kérdéseit – amelyek a képernyőn túl is tovább élnek.

Senki sem szeret – az élet sokszínű, mégsem vagyunk befogadóak. Sara története nem a tipikus szerelmi film, de ő sem átlagos nő.

10/12/2025

„Minden túl szép volt ott, hogy igaz legyen.”
Ült a high-tech székben, körülötte minden modern, új, drága és tökéletes. A tárgyalóasztalon macaronok sorakoztak, finom és látszólag tökéletes kis édességek. És mégis… a gondolatai mindig visszahúzták a régi, kitaposott csizmákhoz, a gyerekkori emlékekhez, a szégyenhez.

Néha a külsőségek csak erősítik bennünk, amit már régóta érzünk: a belső világunk és a múltunk formálja a jelenünket.

A kitaposott csizma szégyene. Szuggerálta magát, hogy mosolyogjon. Ne nagyon, csak kicsit. Halványan, megnyerően...

02/12/2025

Adventi újdonság, amit muszáj kipróbálni❄️🍷🍨

Idén télen egy különleges párosítás hódít: a vörösbor vaníliafagylalttal. Elsőre szokatlannak tűnik, de a krémes vanília és a gyümölcsös bor ízei meglepően jól működnek együtt. Elegáns, egyszerű és pont annyira ünnepi, hogy bármikor feldobja a decemberi estéd. ✨

Ha még nem kóstoltad, ez az advent tökéletes alkalom rá!

Adventi desszert, ami meglep: vörösbor vaníliafagylalttal – az ünnepi desszert, egyszerre elegáns és izgalmas élmény.

30/11/2025

📺 Hitelesség, fejlődés és erőviszonyok átrendeződése Hawkinsban
A Stranger Things 5. évadát jobban várni, mint a karácsonyt? — lehet így is, és nem véletlenül. A több mint tíz évet felölelő történetben gyönyörűen látszik az idő múlása, a karakterek fejlődése, és az a finom, mégis erős pszichológiai réteg, ami végigkíséri a sorozatot.

Müllner Helga arról ír, hogyan változtak a szereplők, miért ennyire fontos a sorozat „hitelessége”, hogyan jelenik meg a bántalmazás cukormázba csomagolva, és miért pont most rendeződnek át az erőviszonyok Hawkinsban.

Ha érdekel, hogyan születik valódi erő akkor, amikor már nincs hova hátrálni — kattints és olvasd el a teljes cikket!

Hitelesség és erőviszonyok átrendeződése Hawkinsban. Átrendeződnek az erőviszonyok, mi pedig várhatjuk az új részeket.

28/11/2025

Észrevetted már, hogy egy bizonyos kor felett a társadalom halkan elkezdi „eltolni” a nőket a háttérbe?
Mintha lenne egy láthatatlan pillanat, amikor azt súgják:
„nőként már nem számítasz annyira.”

Mintha kevésbé vennének észre.
Mintha kevésbé érdekelné, mit viselsz, hogyan ragyogsz, vagy milyen energiát hozol a térbe.
Mintha lassan átterelnének egy olyan szerepbe, amit nem biztos, hogy te választottál.

De mi van akkor, ha te erre még nem vagy kész?

Mi van, ha még mindig szeretnél jelen lenni, látszani, és érezni azt, hogy nőként továbbra is számítasz — talán jobban, mint valaha?

Összeszedtünk pár dolgot, válaszként.

(És nem, ez nem a kor ellen szól. Hanem a beletörődés ellen.)

Nem kell hozzá botox, plasztika vagy tizenéves stílus.
Csak néhány olyan dolog, amin nem érdemes spórolni – sem időben, sem pénzben, sem lelki energiában.

Ha te sem szeretnéd azt érezni, hogy a világ lassan átnéz rajtad, akkor ez a cikk neked szól.
Olvasd el, gondold végig, és írd meg, melyik pont érintette meg legjobban. ✨

Hogyan ne váljon a nő nénivé? Vagy legalábbis ne túl gyorsan? Nem érdemes spórolni, sem időben, sem pénzben.

27/11/2025

Kiszolgáltatottságtól a kompetenciáig: hogyan lehet a próbaidő valóban win-win?

Az "álláskeresés" eleve kiszolgáltatott helyzet: munkára, megélhetésre van szükségünk — és ha találunk is megfelelő állást, még előttünk áll 3 hónap próbaidő.
Ráadásul egyre gyakoribb, hogy ez az időszak végig sem fut.

De mitől tud mégis win-win lenni a próbaidő?
Mi kell ahhoz, hogy valóban "bejárható" legyen, és a végén ne gyors búcsú, hanem sikeres elhelyezkedés legyen a végeredmény?

Erről beszélgettünk ZZoltán Szemánkarrier coach-csal, akivel régóta osztunk meg egymással tapasztalatokat a szakmai fejlődésről, munkavállalásról és karrier-coachingról.

A beszélgetésből kiderül többek között:
• miért bukik meg sok onboarding már az első hetekben
• mitől lesz valójában tanulási időszak a próbaidő
• mit tehet a jelölt, ha nem kap valódi esélyt
• és miért nem csak a dolgozó, hanem a cég is veszít, ha nincs tiszta feladatkör

Ha érdekel, hogyan lehet a próbaidőt a kiszolgáltatottságból a kompetencia irányába átfordítani, ajánljuk a teljes cikket:

https://szoknyaesnadragmagazin.hu/kiszolgaltatottsagtol-a-kompetenciaig-hogyan-lehet-a-probaido-mindenki-szamara-nyertes-idoszak/

Kiszolgáltatottságtól a kompetenciáig: Hogyan lehet a próbaidő mindenki számára nyertes időszak? Szemán Zoltán karrier-coach-al beszéltünk.

26/11/2025

🎄 Boldogabbak, akik előbb díszítik a fát?
A mémek miatt ma már minden „brit pszichológus” gyanús, de most tényleg érdekes, amit mondanak: akik korábban díszítik az otthonukat, gyakran boldogabbak.

Közben minden évben fellángol a vita:
Mikortól „szabad” kitenni a karácsonyi díszeket?
Szenteste díszítsünk, ahogy a hagyomány diktálja, vagy már novemberben engedjük be a fényeket?

⋆𐙚❅*°⋆ Van, aki már adventet számol, más még 24-én délután is ráér — és egyik sem rossz döntés.

Miért hat ránk ennyire a korai díszítés?
Mit mondanak róla a szakértők?

Erről írtunk — a válasz a cikkben kiderül.

Boldogabbak, akik előbb díszítik a fát, mint az hagyományos? A karácsonyi szimbólumok megnyugvást nyújtanak és közelséget teremtenek.

25/11/2025

A pulykán túl: mit jelent a hálaadás – még ha nem is a mi ünnepünk?

A hollywoodi filmek pulykasütős jelenetein túl a hálaadás valójában sokkal mélyebb üzenetet hordoz. Nem csak egy tál bőségről szól, hanem arról, hogy megálljunk, és végiggondoljuk, mi mindenért lehetünk hálásak.

Bár Magyarországon nincs hagyománya az ünnepnek, a hálaadás gondolata – a tudatos jelenlét, az együttlét és a köszönet kimondása – könnyedén helyet találhatna a saját ünnepi időszakunkban is. Hiszen a karácsony is erről szól: arról, hogy értékeljük az élet apró ajándékait.

A cikkben utánajártunk:
- honnan ered a hálaadás,
- milyen szerepe volt az őslakosoknak és a telepeseknek,
- hogyan alakult át az ünnep jelentése az évszázadok során,
és miért tartják ma is fontosnak sokan világszerte.

Ha érdekel a valódi történet – a pulykán túl –, olvasd el a teljes cikket! 🦃💛

@

A hollywoodi karácsonyi filmekből ritkán marad ki a hálaadás ünnepe, amikor az amerikaiak – vagyis az Egyesült Államokban élők– egy gigantikus pulykával küzdenek azért, hogy bőséges vacsora kerüljön az asztalra, amelyet sokan ülnek körül. A hálaadásról többnyire csak a va...

24/11/2025

Poszt – 24 adventi pillanat magunknak, magunkért

A karácsonyi készülődés gyakran több rohanás, mint ünnep. Épp ezért született meg a „24 adventi pillanat magunknak, magunkért” ötlete – egy apró, mégis lélekemelő gyakorlat-sor, amely minden napra ad egy cseppnyi békét, figyelmet és lassulást.

A nagy adventi naptár-gyűjtésben megmutattuk, milyen sokféle személyes naptár készülhet: gyerekeknek, felnőtteknek, pároknak, nagyszülőknek. Most azonban a fiatal felnőtt nőknek készült Motivációs feladatok naptárát bontjuk ki részletesebben – azt a verziót, amely nem tárgyakkal, hanem belső ajándékokkal tölt fel.

Ez a 24 napos sorozat olyan rövid, könnyen elvégezhető gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek lelassulni, visszatalálni önmagunkhoz és ünnepibb ritmusba hangolni a mindennapokat.

Mély légzések, csendpercek, olvasás, esti elengedés, mini séták és hála-pillanatok – egyszerű szokások, mégis teljesen megváltoztatják a december hangulatát.

Az advent sokszor csak elsuhan mellettünk. Ezekkel a mini-gyakorlatokkal viszont nem kinyitunk egy naptárat — hanem megélünk egy pillanatot.

A „24 adventi pillanat magunknak, magunkért” kártyát pedig akár le is töltheted a telefonodra, hogy minden nap veled legyen.

24 adventi pillanat - Az advent sokszor túl gyorsan szalad el mellettünk, és csak később érezzük, milyen jó lett volna kicsit lassabban élni.

23/11/2025

Adventi feltöltődés szülőknek – 24 apró öröm minden napra 🎄
Készítettünk egy különleges adventi naptárt… de most nem a gyerekeknek, hanem nekünk, szülőknek.
Mert igenis jár 24 napnyi apró öröm, finomság, kényeztetés és meghitt pillanat – csak nekünk.

Nem kell hozzá semmi extra, csak 5–10 perc, amit magadnak adsz.

Ez az advent legyen nemcsak a készülődésről, hanem a megérkezésről is. 🌟

Ha szeretnéd használni a 24 kártyát, rákattintva kinyomtathatod őket egyenként is, vagy letöltheted egy lapon, hogy környezetbarát módon egyszerre nyomtasd ki 🌿.

De akár digitálisan is használhatod a mobilodról, így még papír sem kell hozzá.

Szülőknek adventi feltöltődés nem csak szülőknek. A feladatok kártyákra írva, tökéletes adventi meglepetésekké válnak – saját magadnak.

22/11/2025

🎄 Megérkeztek a legújabb karácsonyi filmek a Netflixre!
Ha már most ünnepi hangulatba kerülnél, vagy csak szeretnél egy kuckózós estét, összegyűjtöttük azokat a friss premiéreket, amelyek feldobják a decembert. Romantika, humor, akció és egy kis meghatódás – mindenből jut egy csipet. ✨

Kattints a filmajánlóra, és válaszd ki, melyikkel kezdődik idén a karácsonyi maraton! 🎬💫

A karácsonyi filmnézés tökéletes menedék. Új ünnepi filmek a Netflixen. Egyetlen ünnep sem lehet teljes filmezés nélkül. Filmek a Netflixről.

21/11/2025

24 nap, 24 apró meglepetés - házi adventi naptárral
────୨ৎ─────
Az adventi időszak egyik legszebb része, amikor nap mint nap előkerül egy kis meglepetés a naptárból. De mit tegyünk bele, ha idén valami személyeset, különlegeset vagy épp praktikusat szeretnénk ajándékozni?

Az új cikkünkben adventi naptár ötleteket gyűjtöttünk össze babáknak, ovisoknak, iskolásoknak, kamaszoknak, felnőtteknek, pároknak, nagyszülőknek – és még a négylábú családtagoknak is.

Adventi naptár házilag: 24 apró meglepetés, amelyek napról napra izgalomban tartják a gyerekeket és a felnőtteket egyaránt.

Cím

Holdfény Utca
Budaörs

Telefonszám

+36705416645

Weboldal

https://szoknyaesnadragmagazin.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szoknya és Nadrág Magazin új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Média Cég tematikájú vállalkozások között Budaörs városában?

Megosztás

Kategória

Magazin

Szoknya és Nadrág Magazin

A Szoknya&Nadrág magazin Önmagunkkal tisztában és jóban lenni egy egész életen át tartó kihívás. A Szoknya&Nadrág azoknak szól, akik fejlődni szeretnének testben és lélekben.