Wellandfit

Tested-lelked mentora. Tudj meg mindent az egészséges életmódról! Érezd jól magad a bőrödben, mozogj, táplálkozz egészségesen, szépülj, utazz, szeretkezz!

22/11/2025

Sokan alábecsülik, pedig ez a mindennapi gyümölcs nemcsak finom, hanem a bélrendszer legjobb barátja is. Magas rosttartalma segíti az emésztést, csökkenti az éhséget és támogatja az egészséges anyagcserét.

Ha a rostbevitelről esik szó, a legtöbben a zabpehelyre, a teljes kiőrlésű kenyérre vagy a zöldségekre gondolnak – pedig van egy gyümölcs, amely igazi titkos bajnok ezen a téren: a körte. Bár gyakran

22/11/2025

Ahogy a hideg beköszönt és az év lassan a végéhez közeledik, sokan visszatekintenek az elmúlt hónapokra, de három csillagjegy számára a tél nem a lezárásról, hanem a kiteljesedésről fog szólni. Az Univerzum most különleges energiákat mozgósít, hogy elhozza számukra a bőséget, az anyagi gyarapodást és a belső harmóniát. Míg mások pihenésre és elcsendesedésre vágynak, ők új lehetőségek, friss inspirációk és váratlan sikerek felé indulnak.

Bika – az anyagi stabilitás mestere A Bika jegy szülötteinek a tél a pénzügyi áttörés időszaka lehet. Az elmúlt hónapok kemény munkája most kezd megtérülni. Egy új projekt, mellékes bevétel vagy akár

21/11/2025

A falásrohamokat sokan az akaraterő hiányával vagy „rossz szokással” azonosítják, pedig ennél jóval összetettebb jelenségről van szó. Mutatjuk a három leggyakoribb tévhitet, és hogy mi az igazság mögöttük.

A falásrohamról sokan azt gondolják, hogy egyszerűen csak "nem tudsz leállni az evéssel". Valójában azonban ez az állapot pszichológiai, hormonális és érzelmi tényezők összetett eredménye, n

21/11/2025

Az egészséges mosoly nemcsak esztétikai kérdés: a rossz szájhigiénia akár életveszélyes következményekkel is járhat. Egy friss tanulmány szerint a kezeletlen fogínygyulladás és fogágybetegség kétszeresére növelheti a stroke kialakulásának esélyét.

A legtöbben a szájápolásra csupán a friss lehelet vagy a szép fogak miatt figyelnek oda, pedig a kutatások egyre világosabban mutatják, hogy a száj egészsége szoros kapcsolatban áll a szervezet

20/11/2025

Nem mindig heves fejfájás vagy látványos roham hívja fel a figyelmet az agydaganatra. Gyakran egészen apró, hétköznapinak tűnő jelek utalhatnak a háttérben zajló súlyos betegségre.

Az agydaganat nemcsak ritka, hanem sokszor alattomos is: tünetei kezdetben könnyen összetéveszthetők más, ártalmatlan problémákkal. A korai felismerés azonban döntő lehet a kezelés sikerében, ezért

20/11/2025

Egy mindennapi reflex, amit szinte mindenki elkövet, elég ahhoz, hogy a vérnyomásod azonnal megugorjon.

Ha nem figyelsz rá, ez az apró szokás hosszú távon komolyan veszélyezteti a szíved egészségét.

Sokan azt gondolják, hogy a magas vérnyomás kizárólag a genetika, a túlsúly vagy a mozgáshiány következménye, pedig a mindennapi viselkedésünk is döntő szerepet játszik benne. Egyre több kutatás

19/11/2025

Sokan naponta isszák, mert természetesnek és egészségesnek hiszik – pedig ez a népszerű gyógytea komoly veszélyeket is rejthet. Kiderült, hogy nemcsak a hatóanyagai, hanem a túlzott fogyasztása is árthat a szervezetnek.

A gyógyteákat általában az egészség megőrzésével, a szervezet megtisztításával és a természetes gyógyulással azonosítjuk. Azonban egyre több kutatás hívja fel a figyelmet arra, hogy bizonyos növényi

19/11/2025

November 11-én volt az idei utolsó tízmilliószoros nap, ám az általa elindított energiák és folyamatok most is érezhetők. Az univerzum ilyenkor felerősíti a gondolatok, szándékok és érzelmek erejét – és aki tudatos marad, most valóban hatalmas változásokat indíthat el az életében.

A tízmilliószoros napok a buddhista hagyományból erednek, és évente négyszer érkeznek – ezek olyan különleges időszakok, amikor minden tett, szó és gondolat tízmilliószoros erővel hat vissza ránk. Az

18/11/2025

A kétezres évek elején Osvárt Andrea a magyar modellvilág és filmipar egyik legfényesebb csillaga volt. Azóta húsz év telt el – és bár ma már ritkábban látjuk a képernyőn, mégis erősebb és önazonosabb, mint valaha.

Osvárt Andrea neve a 2000-es évek elején egyet jelentett a sikerrel. Modellként kezdte, hamar nemzetközi karriert épített, majd színésznőként robbant be – előbb külföldön, aztán itthon is. A Valami

18/11/2025

A november második fele nem mindenkinek kedvez: míg egyes csillagjegyek ilyenkor szárnyalnak az őszi energiákban, mások számára ez az időszak feszültséget, bizonytalanságot és érzelmi hullámzást hoz. Három jegy különösen nehezen viseli az év utolsó előtti hónapjának második felét – mutatjuk, kik ők és miért.

Ahogy a Nap a Skorpióból a Nyilasba lép, az energiák intenzíven változnak: a mély érzelmi átalakulásból hirtelen lelkesedés, tűz és lendület keveredik a levegőbe. Ez a váltás azonban nem mindenkinek

17/11/2025

November második fele nem kímél mindenkit: három csillagjegy különösen próbára lesz téve az Univerzum részéről. A bolygók most olyan leckéket hoznak, amelyek segítenek lezárni a múltat, és rákényszerítenek, hogy végre tisztábban lásd, merre tart az életed.

Ahogy közeledünk az év végéhez, a novemberi energiák fokozatosan mélyülnek és sűrűsödnek. A Skorpió időszaka mindig az átalakulásról, az elengedésről és a belső erő megtalálásáról szól – idén azonban

17/11/2025

A kutatók olyan LED-alapú eljárást fejlesztettek, amely a daganatos sejtek 92 százalékát képes elpusztítani anélkül, hogy az egészséges szöveteket károsítaná.

A rák elleni küzdelemben egyre nagyobb szerepet kapnak az alternatív, nem invazív terápiák. Most a fénytechnológia került a figyelem középpontjába: a Texas A&M University és a portugál University

Cím

Montevideo Utca 9
Budapest
1037

Weboldal

http://www.wellandfit.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Wellandfit új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Wellandfit számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Média Cég tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Média- és hírszolgáltató

Well&fit

Well&fit magazin&online Tested-lelked mentora Új név, még több inspiráció! A Wellness magazint mostantól keresd Well&fit néven az újságárusoknál, vagy kattints a wellandfit.hu-ra!