Wellandfit

Tested-lelked mentora. Tudj meg mindent az egészséges életmódról! Érezd jól magad a bőrödben, mozogj, táplálkozz egészségesen, szépülj, utazz, szeretkezz!

10/10/2025

Az alábbi diéta nemcsak szív- és érrendszered védelmére alkalmas, hanem hozzájárulhat az általános jóléthez is.

Az étkezés hatása egészségünkre ma már megkérdőjelezhetetlen – nemcsak a testsúlyunkat vagy a vérnyomásunkat befolyásolja, hanem sejtszinten alakítja testünk működését. A mediterrán étrend pedig

10/10/2025

Kórházi fotókat osztott meg Tóth Vera a közösségi oldalán csütörtök délelőtt. A bejegyzés szerint a 40 éves énekesnő részleges hát- és felsőtest-

Kórházi fotókat osztott meg Tóth Vera a közösségi oldalán csütörtök délelőtt. A bejegyzés szerint a 40 éves énekesnő részleges hát- és felsőtest-korrekción esett át, amire a nagy fogyása után került

10/10/2025

Bochkor Gábor nem rejtette véka alá a véleményét.

A fél ország Az árulók – Gyilkosság a kastélyban című műsorról beszél, főleg arról, hogy Korom Gábor nekiment gyilkostársának, Hajdú Péternek. A téma mellett Bochkor Gábor sem ment el, a Retro Rádió

09/10/2025

Lara a 22. születésnapjára csodaszép ajándékot kapott édesanyjától.

Huszonkét éves lett Schóbert Lara, akinek természetesen volt születésnapi partija is, amelyről anyja, Rubint Réka számolt be képekkel együtt. Ezek alapján Schóbert egy Rolexet is kapott a

09/10/2025

Hideg kéz, fagyos láb – sokan legyintenek rá, pedig a test így is jelezhet, ha valami nincs rendben. A hideg végtagok mögött nemcsak az időjárás vagy a rossz keringés állhat, hanem komolyabb betegségek is. Mikor kell orvoshoz fordulni, és hogyan javíthatsz a helyzeten?

Ha állandóan fázik a kezed vagy a lábad, és nem csak a hideg idő okozza, akkor érdemes utánajárni az okoknak. Az egyik leggyakoribb kiváltó tényező a gyenge vérkeringés: ha a szív nem pumpál elég

08/10/2025

A nátha az egyik leggyakoribb betegség, mégis rengeteg tévhit övezi. Ideje rendet tenni a félreértések között – mutatjuk, melyik az az öt dolog, amit szinte mindenki rosszul tud a megfázásról.

A nátha szinte mindenkit elér évente legalább egyszer, mégis rengeteg téves információ kering róla. Sokan a hidegre, a huzatra vagy a rossz időre fogják, mások csodaszerekben bíznak, pedig a valóság

08/10/2025

A libabőr nem csupán a hideg hatására jelenik meg a bőrünkön – testünk egyik legősibb reflexe, amely érzelmeink és ösztöneink mélyére vezet. De vajon miért borzongunk meg, amikor megérint egy dal, egy emlék, vagy egy különleges pillanat?

A legtöbben a libabőrt a hideghez társítjuk – amikor a hőmérséklet hirtelen leesik, a szőrszálaink felállnak, és apró dudorok jelennek meg a karunkon. De a jelenség mögött jóval több rejlik, mint

08/10/2025

Havas Henrik megmagyarázta, miért gondol róla mást, mint korábban.

Havas Henrik még szeptember elején fogalmazott meg egy egy durva kritikát Szabó Zsófiról, annak közéleti szerepvállalásáról. Havas elmesélte, hogy ismeri a csinos tévést, akinek súlyosan

07/10/2025

Egy nemzetközi kutatócsoport olyan étrendet dolgozott ki, amely egyszerre védi az emberi egészséget és a bolygót. A szakértők szerint, ha széles körben elterjedne, évente milliók életét lehetne megmenteni világszerte.

A táplálkozástudomány és a környezetvédelem metszéspontján született meg az úgynevezett Planetary Health Diet, vagyis a bolygóbarát egészségügyi étrend, amelyet a londoni EAT–Lancet Bizottság kutatói

07/10/2025

Nem minden kávé tesz jót – sőt, bizonyos típusok még árthatnak is a szívnek és az anyagcserének.

Egy orvos szerint három kávéfajta különösen káros lehet, ha rendszeresen fogyasztjuk őket.

A kávé sokak számára nélkülözhetetlen reggeli rituálé, mégis érdemes tudni, hogy nem minden csésze egyforma. Az elkészítés módja, a hozzáadott összetevők és a koffeintartalom mind-mind befolyásolják,

07/10/2025

Két évvel ezelőtt a Budapesti Rendőr-főkapitányság szabálysértési eljárás indított ellene, a büntetést Kern András kifizette, de most újból tilosban parkolt.

A Telex írt arról, hogy Kern András ismét olyan helyen parkolt, ahol nem lett volna szabad, ezúttal a Széll Kálmán téren. A szabálytalan parkolásra a lap egyik olvasója lett figyelmes vasárnap este,

06/10/2025

A kesudió nemcsak finom, hanem igazi „szupercsemege”, amelyet egyre gyakrabban emlegetnek a rákmegelőzés természetes segítőjeként. Bár sokan csak nassolnivalóként tekintenek rá, a kesudió tápanyagprofilja és bioaktív vegyületei valóságos egészségvédő arzenált alkotnak.

A kesudió gazdag telítetlen zsírsavakban, fehérjében, rostban, valamint olyan fontos ásványi anyagokban, mint a magnézium, a cink, a vas és a réz. Ezek az összetevők hozzájárulnak az immunrendszer

Cím

Montevideo Utca 9
Budapest
1037

Weboldal

http://www.wellandfit.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Wellandfit új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Wellandfit számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Média Cég tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Média- és hírszolgáltató

Well&fit

Well&fit magazin&online Tested-lelked mentora Új név, még több inspiráció! A Wellness magazint mostantól keresd Well&fit néven az újságárusoknál, vagy kattints a wellandfit.hu-ra!