Wellandfit

Wellandfit Tested-lelked mentora. Tudj meg mindent az egészséges életmódról! Érezd jól magad a bőrödben, mozogj, táplálkozz egészségesen, szépülj, utazz, szeretkezz!

A napokban rendezték az idei Világ Legerősebb Embere versenyét.
24/05/2025

A napokban rendezték az idei Világ Legerősebb Embere versenyét.

A Világ Legerősebb Embere versenyt Kaliforniában tartották meg. Az egyik résztvevője volt egy brit vasútnál dolgozó apa, Andrew Flynn, aki, bár a selejtezőkön alulmaradt idén, elég gyorsan fejlődik, a

A hyaluronsav természetes anyag, amely fontos szerepet játszik a bőr hidratálásában és a kötőszövetek rugalmasságának me...
23/05/2025

A hyaluronsav természetes anyag, amely fontos szerepet játszik a bőr hidratálásában és a kötőszövetek rugalmasságának megőrzésében.

A hyaluronsav az egyik legérdekesebb és legváltozatosabb anyag, ami természetes formában megtalálható a testünkben. Fontos funkciókat tölt be, hiszen a kötőszövetekben hálószerűen kapcsolja össze és

A bébiétel diéta, melyet számos hollywoodi sztár követ, világszerte népszerűvé vált.
23/05/2025

A bébiétel diéta, melyet számos hollywoodi sztár követ, világszerte népszerűvé vált.

A bébiétel diéta az egyik legújabb diétás trend, amely főként hollywoodi hírességek, mint például Jennifer Aniston és Marcia Cross körében népszerű. A módszer lényege, hogy az étkezések egy részét

A szakértők szerint az éjszakai töltés nemcsak az akkumulátor élettartamát rövidíti meg.
23/05/2025

A szakértők szerint az éjszakai töltés nemcsak az akkumulátor élettartamát rövidíti meg.

Az éjszakai telefon töltés sokak számára megszokott rutin, hiszen ilyenkor nem használjuk a készüléket. Azonban ennek két jelentős hátránya is van. Az egyik, hogy a mobil akkumulátora gyorsabban

Erdei Zsolt ritkán beszél magánéletéről.
23/05/2025

Erdei Zsolt ritkán beszél magánéletéről.

Erdei Zsolt olimpikonnak három gyermeke van, az első házasságában jött világra Viktor, majd a válása után ismét családot alapított. Kedvese, Réka két gyerekkel ajándékozta meg. Mindkét pici

A túledzés komoly következményekkel járhat a szervezetedre nézve.
22/05/2025

A túledzés komoly következményekkel járhat a szervezetedre nézve.

A túledzés károkat is okozhat a szervezetben. Ha élvezed az edzést, valószínűleg tovább és jobban fogod bírni. Figyelj oda az alábbi öt tünetre: 1. Az izomfájdalmaid nem múlnak. Az izomfáradtság

Fedezd fel, hogyan segítenek egyszerű trükkök a fogyásban, például a reggelizés fontosságát, a vízfogyasztást és a gyors...
22/05/2025

Fedezd fel, hogyan segítenek egyszerű trükkök a fogyásban, például a reggelizés fontosságát, a vízfogyasztást és a gyors edzésmódszereket.

Sokkal könnyebben valósíthatod meg a célod, ha kis lépésekben haladsz felé, és miután egy-egy apróbb feladatot teljesítettél, növekszik az elkötelezettséged is. Lássuk, hogy milyen trükkök segítenek a

A zsírszegény termékek gyakran magasabb cukortartalommal rendelkeznek, mint gondolnánk, így érdemes körültekintően válas...
22/05/2025

A zsírszegény termékek gyakran magasabb cukortartalommal rendelkeznek, mint gondolnánk, így érdemes körültekintően választani.

A zsírszegény termékekben nemcsak a zsír, hanem a cukor mennyisége is meglepően magas . Ezt a gyártók gyakran ízkompenzációval próbálják ellensúlyozni. Például a zsírszegény joghurtok esetében a

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a finomított szénhidrátot reggeliző emberek külső megjelenését vonzóbbnak találják, míg...
22/05/2025

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a finomított szénhidrátot reggeliző emberek külső megjelenését vonzóbbnak találják, míg a finomítatlan szénhidrátot fogyasztók esetében ez nem tapasztalható.

Egy friss tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik finomított szénhidrátot reggeliznek, külső megjelenésük alapján kevésbé vonzónak ítélhetők . A kutatás során 104, 20-30 év közötti férfit

Míg a középiskolai ballagására csak egy fiú miatt ment el, - aki kikosarazta - az általános iskolai ballagása előtt friz...
22/05/2025

Míg a középiskolai ballagására csak egy fiú miatt ment el, - aki kikosarazta - az általános iskolai ballagása előtt frizuráját tették tönkre anno a műsorvezetőnek.

Ma már mosolyogva emlékszik vissza a ballagásaira Liptai Claudia, akinek egyik esemény sem felhőtlen emlék. "A középiskolai ballagásra is elmentem – igaz kirúgott diákként – de csak egy fiú miatt

A helytelen testtartás és a mozgáshiány számos kényelmetlenséget okozhat.
21/05/2025

A helytelen testtartás és a mozgáshiány számos kényelmetlenséget okozhat.

A gép előtt görnyedés és a mozgáshiány gyakran vezet térdízületi problémákhoz, mivel a súlyeloszlás nem megfelelő . Rendszeres szünetekkel és mozgással elkerülhetjük a kellemetlenségeket . A "súl

Dr. Arnold Dénes Arnold, a FájdalomKözpont sebésze számos hasznos tippet osztott meg a görcsös derékfájdalom kezelésére.
21/05/2025

Dr. Arnold Dénes Arnold, a FájdalomKözpont sebésze számos hasznos tippet osztott meg a görcsös derékfájdalom kezelésére.

Dr. Arnold Dénes Arnold , a FájdalomKözpont fájdalomspecialistája, áttekintette a görcsös derékfájdalom kialakulásának okait és kezelését. A hát alsó szakaszának görcsös fájdalma gyakran intenzív,

Cím

Montevideo Utca 9
Budapest
1037

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Wellandfit új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Wellandfit számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória

Well&fit

Well&fit magazin&online Tested-lelked mentora Új név, még több inspiráció! A Wellness magazint mostantól keresd Well&fit néven az újságárusoknál, vagy kattints a wellandfit.hu-ra!