Beszéderő

Beszéderő Ruff-Kiss Ágnes, beszédtechnika tanár, beszédtréner. A magabiztos megszólalásért.
(1)

11/09/2026

Egy réges-régi bőrönddel a kezemben sétáltam tegnap az előadásom helyszínére.

Közben azon gondolkodtam, hogy reggel kilenc óta vajon hány PowerPointot láthattak már kivetítve? Hány előadást hallgattak végig? És akkor jövök én..., a nap végén..., ráadásul nem építészeti, szakmai témával.

Ilyenkor szerintem előadóként minimum kötelességem, hogy ne csak még egy prezentáció legyek a sorban. Hogy feldobjam egy kicsit a hangulatot, és (mai divatos szóval élve) legyen valami hook, amihez később is vissza lehet nyúlni.

Így került a kezembe a bőrönd.

Arra gondoltam ugyanis, hogy minden szakembernek van egy saját szakmai bőröndje. Tele mindazzal a tudással, tapasztalattal és eszközzel, ami nélkülözhetetlen ahhoz, amit csinál.

De vajon fér még bele valami?

Én most egy olyan bőröndöt vittem a Magyar Építész Kamara szakmai napjára, amibe a beszédtechnikai eszköztárat pakoltam be.

Legyen valaki építész tervező, főépítész, belsőépítész, település- vagy tájtervező, projektet vezető szakember, bizony egy ponton túl a 'nagyon jól kell tudom' mellett meg is kell tudnia mutatni, amit tud.

Prezentálni egy tervet, érthetővé tenni egy bonyolult szakmai gondolatot, meggyőzni egy megrendelőt vagy döntéshozót. Sőt, oktatni a következő generációt. Emellett megszólalni egy konferencián, egy podcastban vagy akár egy kamera előtt.

A szaktudásunk mellé ezért szerintem igenis befér a bőröndbe az is, hogyan szólaltatjuk meg mindazt, ami a fejünkben van.

A hangzó beszéd nem kis koktélcseresznye a szakmai tartalom tetején! Abban segít, hogy a tudásunk hallhatóvá, érthetővé és végső soron láthatóvá váljon.

Nagyon köszönöm Tutervai Mátyásnak, a Magyar Építész Kamara elnökének a nyitottságot és azt a haladó gondolkodást, amivel meglátta, hogy ennek a témának igenis helye van egy ilyen szakmai napon.

Én pedig örülök, hogy tegnap egy kicsit nagyobbra nyithattuk ezt a bizonyos szakmai bőröndöt. ☺️

Vasárnap délelőtt pittyent a telefonom. Hétfőn pedig már az ATV egyik stúdiójában találtam magam. 🙂Így ismerhettem meg s...
10/09/2026

Vasárnap délelőtt pittyent a telefonom. Hétfőn pedig már az ATV egyik stúdiójában találtam magam. 🙂

Így ismerhettem meg személyesen Berecz Pétert, akinek a munkásságát eddig is nagy érdeklődéssel követtem. Fiatal, mégis irtó tapasztalt és elképesztően tehetséges szakember. Egy olyan új generációs alkotó, akire szerintem abszolút érdemes figyelni.

Péter Kilenctizenegy című dokumentumfilmjében egy rövid jelenet erejéig én adtam a hangomat az egyik női szereplőnek. A film pénteken 21:50-kor lesz látható az ATV-n.

Nem narrálok, nem szoktam hangalámondást készíteni vagy szinkronizálni, ezért ez egy teljesen új helyzet volt számomra. Péter természetes női hangot keresett ehhez a jelenethez, én pedig nagyon örültem, hogy rám gondolt. Különösen megtisztelő volt olyan színészek mellett részt venni a munkában, mint Mészáros András, László Zsolt és Pikali Gerda. Az ő hangjuk természetesen jóval hosszabban hallható a filmben, az enyém csupán néhány percig. Nekem mégis különleges élmény volt belekóstolni ebbe a műfajba.

Érdekes megtapasztalni, milyen úgy kölcsönadni a hangunkat valakinek, hogy közben meg kell őriznünk az ő természetességét, érzelmeit és jelenlétét. Megint egy kicsit közelebbről láthattam, mennyire összetett munka a hangalámondás, és mennyi mindenre kell figyelni közben.

Azért is örülök minden ilyen új helyzetnek, mert amikor valaki hasonló feladat előtt állva fordul hozzám, már nem csak kívülről tudok segíteni neki.

Köszönöm a lehetőséget és a bizalmat, Péter! Izgalmas volt egy újabb szeletét megismerni annak a világnak, amiben a hangunkkal dolgozunk.

Ez itt a te helyed.Ha régóta érzed, hogy szeretnél magabiztosabban megszólalni, tudatosabban használni a hangodat, vagy ...
09/09/2026

Ez itt a te helyed.

Ha régóta érzed, hogy szeretnél magabiztosabban megszólalni, tudatosabban használni a hangodat, vagy egyszerűen csak jobban képviselni azt, amit tudsz és gondolsz, akkor most többféleképpen is csatlakozhatsz hozzám.

Szeptember 15-én indul az ötalkalmas fejlesztő csoportom, ahol hétről hétre, kis létszámban dolgozunk együtt. Ebben a folyamatban van idő gyakorolni, visszajelzést kapni, kipróbálni magad és valódi változást elérni. A csoportban még van néhány szabad hely.

Ha inkább egy intenzív, egynapos alkalommal kezdenél, szeptember 25-én erre is lesz lehetőséged. Ez azoknak szól, akik rövidebb idő alatt szeretnének sok gyakorlati tapasztalatot és használható kapaszkodót kapni a magabiztosabb megszólaláshoz.

A csoportok időpontjait és részleteit itt találod:
https://beszedero.hu/csoport-idopontok/

Ha pedig játékosan indítanál valódi beszélgetéseket barátokkal, családdal vagy akár egy tréningen, ott van a Rohadt nehéz döntések kártyajátékom is. Nem egyszerű kérdésekre kell válaszolnotok, hanem választani két nehéz vagy furcsa lehetőség közül, és közben rengeteg minden kiderül egymásról.

A kártyajátékot itt találod: https://beszedero.hu/rohadt-nehez/

Ha addig is barátkoznál velem és a szemléletemmel, olvass bele a blogomba: https://beszedero.hu/blog/

Vagy töltsd ki az ingyenes tesztjeimet, amik abban is segítenek, hogy jobban ráláss a saját kommunikációdra:
https://beszedero.hu/eszkozok/

Akár hosszabb folyamatban fejlődnél, akár egyetlen intenzív napra érkeznél, akár egy doboznyi izgalmas beszélgetést vinnél haza:
van itt számodra egy hely. :)

08/09/2026

Már nem is kell mondanom nektek, mennyire csípem Romhányi verseit. 😄 Ezt is nagyon szeretem!

Bár kívülről hallgatva sokszor könnyednek, játékosnak tűnnek ezek a szövegek, közel sem olyan egyszerű őket felolvasni vagy igazán jól megszólaltatni. Éppen ezért teszem be nektek mindig a verset a videó leírásába is. Érdemes nemcsak fejben elolvasni, hanem hangosan is nekifutni.

Egyből meg fogjátok érezni, milyen jó kis beszédtechnikai gyakorlat.

Nekem is többször neki kell futnom. Nem könnyű megtartani a beszéd ritmusát és tempóját, jól elhelyezni a hangsúlyokat, közben pedig tisztán kimondani a sok nehéz hangkapcsolatot és nyelvtörő jellegű szót.

Szóval ne hagyjátok magatokat becsapni 😉. Attól, hogy valami hallgatva könnyednek tűnik, még egyáltalán nem biztos, hogy könnyű megszólaltatni. Ezek bizony kifejezetten jó (és néha kifejezetten nehéz) beszédgyakorlatok.

Próbáljátok ki hangosan! 😊

Romhányi József: Borz

A büszke borzanya összetoborzott
néhány csellengő borzot,
hogy szívének féltett kincsét,
hat kicsinyét megtekintsék.
– Nézzetek! Ez itt a mennyország!
mondta dédelgetve
hat egyszülött borzát.
Ám a bámészkodók formátlannak,
torznak találták a sok torzonborz borzat.
Szólt az egyik, egy értelmesforma,
kinek kedélyét e látvány felborzolta:
– Érdekes! Ha belülről, elfogultan nézed,
ez az alom meleg kis családi fészek.
Ha kívülről, s nem vakít el vonzalom:
…egyszerűen borz-alom…

Gyöngyi megkapta a Rohadt nehéz döntések kártyajátékát, és ezt írta róla:„Az unokám élvezte a legjobban: 14 éves kamasz ...
06/09/2026

Gyöngyi megkapta a Rohadt nehéz döntések kártyajátékát, és ezt írta róla:

„Az unokám élvezte a legjobban: 14 éves kamasz fiúként továbbszőtte, bonyolította, kész történeteket fűzött hozzá… A lányom szerint házaspárok is játszhatják, bár van esély a besértődésre… haha! Jaaa, és az 5 éves Pannika is beszállt és döntött, neki nem volt rohadt nehéz… 😉”

Aztán még hozzátette:

„Jó volt a felnőtt gyerekem döntéseit jobban megismerni – ennél már csak az volt jobb érzés, amikor a legtöbbször egyezett a válaszunk.”

Talán ez mutatja meg a legjobban, miért született ez a játék. Ugyanaz a dilemma mindenkit másfelé visz. Valaki azonnal rávágja a választ, más történetet kerekít köré, a harmadik vitatkozni kezd. Közben pedig olyan gondolatok, vélemények és személyiségjegyek kerülnek elő, amelyekre egy hétköznapi beszélgetésben talán snem derülne fény.

Néha meglepődtök azon, mennyire másképp gondolkodtok. Máskor pedig éppen az esik jól, hogy ugyanazt választjátok.❤️

Játszhatjátok kamaszokkal, barátokkal, családdal, kollégákkal vagy párban is. Utóbbi esetben természetesen mindenki csak saját felelősségére húzzon lapot. 😄

Ha szeretnétek valódi dilemmákon gondolkodni, érvelni, nevetni, vitatkozni és közben egy kicsit jobban megismerni egymást, itt találjátok a játékot:

👉 https://beszedero.hu/rohadt-nehez/

Köszönöm szépen a visszajelzést, Gyöngyi! Jó játékot és még sok rohadt nehéz (vagy Pannikának éppen nagyon is könnyű) döntést kívánok nektek! ❤️

05/09/2026

Lehet, hogy egy kicsit finomítanom kellene az értékesítési stratégiámon… 😅🤭

Ha szeretnétek baráti társaságban, családdal vagy akár egy tréningen játszani, és valós dilemmák mentén valódi beszélgetéseket indítani, akkor ajánlom nektek a Rohadt nehéz döntéseket.

Ez nem egy újabb kérdezgetős kártyajáték. Itt dönteni kell, és persze meg is indokolni, hogy miért éppen azt választottad. Garantáltan lesznek meglepő válaszok, nagy viták és még nagyobb nevetések.

Szia, uram! Kártyajáték nem érdekel? 😄

Keir Starmer, volt brit miniszterelnök beszédtechnikáján, hangján öt évig dolgoztak. Öt évig. Mi pedig sokszor már attól...
04/09/2026

Keir Starmer, volt brit miniszterelnök beszédtechnikáján, hangján öt évig dolgoztak. Öt évig. Mi pedig sokszor már attól is zavarba jövünk, ha felmerül bennünk ez az igény.

Keir Starmer a meglévő hangját kezdte el tudatosabban használni. A korábbi, visszafogottabb, monotonabb ügyvédi beszédmódján dolgoztak, hogy oldottabban és hatásosabban tudjon megszólalni.

A beszédfejlesztés annak felismerése, hogy a hangod, beszéded valahol a munkaeszközöd. Mint minden jó munkaeszközt, ezt is érdemes karbantartani, finomhangolni és megtanulni rendesen használni. Különösen akkor, ha vezetsz, tanítasz, értékesítesz, vállalkozást építesz, prezentálsz, vizsgázol, vagy egyszerűen szeretnél végre úgy megszólalni, ahogyan belül is érzed magad.

A beszédünk egy híd. Az egyik oldalán ott van mindaz, amit gondolunk, érzünk, tudunk és szeretnénk megmutatni magunkból. A túlparton ott vannak mások. Oda szeretnénk eljutni, a kettő között azonban nem mindig magától értetődő az átjárás.

Van, aki természetesen gyorsan beszél. Más túl halk, vagy minden mondat végén felviszi a hangját. Egyesek szinte engedélyt kérnek a megszólalásra, annyira súlytalanok. És van, aki úgy beszél, mintha minden mondata végén pont helyett három felkiáltójel lenne.

Minddel találkoztam. Hidd el!

A lényeg egyik esetben sem az a címke volt, amit gyorsan rájuk lehetett volna sütni. Azt figyeltem, valóban azt mutatja-e róluk a hangjuk, amit szeretnének. Egy jó tanár figyel. Hogyan beszélsz? Hogy veszed a levegőt? Hol jelenik meg a feszültség? Mennyire él együtt a hangod a személyiségeddel? Mi történik veled, amikor zavarba jössz? És legfőképpen: mit szeretnél elérni?

A jó tanár (legyen az matek, magyar, beszéd, bármi!), figyel rád és az igényeidre. Meghallja azt is, amit mondasz, és azt is, ami a szavaid mögött történik. Képes rád reflektálni, veled gondolkodni, és ugyanúgy veled hallgatni is, amikor éppen arra van szükség. Nem akar kiforgatni önmagadból, vagy egy előre elképzelt mintához igazítani. Ez a munka személyes, őszinte és emberi kapcsolódás. Neked is, és neki is.

Egy introvertáltabb ember jelenlétét lehet, hogy a stabilabb légzés, a tisztább artikuláció és a tudatosabb szünetek erősítik meg. Egy lelkes, vibráló személyiség beszédét felesleges sterilizálni. A visszafogottabb karakterből sem kell harsány színpadi Jim Carrey-t faragni.

Én is sokszor éreztem magam túl soknak, túl vibrálónak és harsánynak. Sok időt töltöttem azzal, hogy kevesebb legyek, mint aki vagyok: csendesebb, visszafogottabb, láthatatlanabb, mindenesetre kevesebb ént tartalmazó. Csakhogy amikor az ember tartósan kevesebb próbál lenni önmagánál, nem elegánsabb lesz, hanem lassan a saját árnyékává válik.

A témából egy hosszabb cikk és készül, amit hírlevélben küldök majd el az olvasóimnak.

💌 A legújabb írásokért, kommunikációs tippekért, gyakorlatokért és tréningidőpontokért itt tudsz feliratkozni a hírlevelemre:
https://beszedero.hu/hirlevel

Ha pedig gyakorolnál is:

🎤 Felkerült a csoportos beszédtechnika tréning új, 2026. szeptember 25-i időpontja:
https://beszedero.hu/csoportos-beszedtechnika-trening/

🃏 A szabad megszólalást, az érvelést és az önkifejezést a Rohadt nehéz döntések kártyajátékommal is gyakorolhatod:
https://beszedero.hu/rohadt-nehez/

Szeptember 1. sokak számára olyan, mint január 1. Sőt, talán még erősebben szól az újrakezdésről. Furcsa kettősség ez, m...
03/09/2026

Szeptember 1. sokak számára olyan, mint január 1. Sőt, talán még erősebben szól az újrakezdésről. Furcsa kettősség ez, mert miközben régen augusztus 20. után szinte menetrendszerűen megérkezett a hűvösebb idő, ma gyakran még hetekig velünk marad a nyári meleg. Mintha az évszakok megszokott rendje is felborult volna. Azért az mégiscsak elmondható, hogy szeptemberben valami mégiscsak megváltozik.

Elkezdődik az iskola, visszaállnak a struktúrák, feszesebb lesz a napirend, és lassan magunk mögött hagyjuk azokat a kérdéseket, amelyek egész nyáron kifelé irányították a figyelmünket. Hogyan szervezzük meg a szünetet? Ki vigyázzon a gyerekekre? Hova utazzunk? Hogyan éljük túl a legmelegebb napokat? Ebben az újrarendeződésben talán ismét jut egy kis figyelem önmagunkra is. Arra, hogy mi van velünk, mi szól rólunk, és miben szeretnénk fejlődni.

Szerencsésnek érzem magam, hogy olyan időszakban dolgozhatok a kommunikáció és a beszéd fejlesztésével, amikor az önismeret, a pszichológia, a coaching és az önfejlesztés egyre nagyobb figyelmet kap. Az interneten rengeteg hozzáférhető anyag, gondolatébresztő kérdés, videó és podcastbeszélgetés segít abban, hogy reflektívebben gondolkodjunk önmagunkról, a kapcsolatainkról és arról is, hogyan vagyunk jelen egy-egy megszólalásban.

Mindig örülök, amikor engem is meghívnak ilyen edukatív beszélgetésekbe. Ide is linkelek nektek kettőt:

Porkoláb Gyöngyivel készült beszélgetést:
https://www.youtube.com/watch?v=RXQHZ8wkhz4&t=243s

és az Orosz Gyurival közös adást:
https://www.youtube.com/watch?v=v4_Wk6porqs&t=2291s

Ha van kedvetek, hallgassatok bele valamelyikbe. Lehet, hogy éppen egy-egy mondat, kérdés vagy egy felismerés indít el bennetek valamit.

Az önfejlesztés ritkán kezdődik úgy, hogy reggel felébredünk, meghozunk egy döntést, és délután már ott ülünk az első alkalmon. Sokszor hetekig vagy hónapokig, máskor akár évekig forgatjuk magunkban, hogy szeretnénk változtatni, de még gyűjtjük hozzá a bátorságot, az időt vagy éppen a megfelelő belső motivációt.

Ha benned is megszületett már a vágy, hogy tudatosabban foglalkozz a beszédeddel és a megszólalásoddal, és szívesen dolgoznál csoportos formában, akkor jelenleg a szeptember 11-i és 15-i csoportomat tudom ajánlani. Legkésőbb jövő héten felkerülnek a további őszi időpontok is, emellett új tréningötletekkel készülök. Ezekben a beszédtechnika mellett még több olyan eszközzel dolgozunk majd, amely segíthet a magabiztosabb, szabadabb és önazonosabb megszólalásban.

https://beszedero.hu/csoport-idopontok/

Én nagyon hiszek a közös munkában, az együtt gondolkodásban, a játékban, a spontaneitásban, valamint mindabban, ami hozzásegít ahhoz, hogyfelszabadítsuk a megszólalásunkat.

02/09/2026

Nem, én sem vagyok versmondó. Nem vagyok színész sem. És igen, tudom, időről időre megkapom, hogy itt vagy ott máshogy kellett volna hangsúlyoznom. 😉🫣

De van valami, ami ennél számomra sokkal fontosabb: a játék.

A vers szeretete, a szöveg megszólaltatása, Romhányi elképesztő nyelvi játékossága olyan terepet ad, ahol lehet próbálgatni a hangunkat, a ritmust, a hangsúlyokat, az artikulációt, a tempót. Lehet túlzásba vinni valamit, aztán visszavenni. Lehet keresni, hogyan esik jól kimondani egy sort. És közben észrevétlenül egyre kifejezőbbé, rugalmasabbá válik a beszédünk is.

Sokszor én is akkor találkozom először igazán egy-egy verssel, amikor elkezdem hangosan mondani. Nem azért teszem közzé ezeket, mert azt gondolom, hogy ez a 'hű meg ha versmondás'. Csak szeretném megmutatni, milyen felszabadító tud lenni egyszerűen játszani a nyelvvel és a saját hangunkkal.

Nem szeretném elveszíteni ezt a szabadságot. Azt a könnyedséget, hogy merek megszólalni, próbálkozni, akár máshogy mondani valamit, mint ahogy más mondaná.

Felnőttként elképesztően keveset játszunk. Pedig nem véletlenül szeretjük a társasjátékokat, a nyelvi fejtörőket, a humort, a bolondozást.

A hangunk is lehet játéktér!

Úgyhogy: játsszatok vele. Mondjatok verseket! Mondjátok hangosan! Keressétek a ritmust, a hangokat, a saját verziótokat. Nem kell hozzá versmondónak lenni. 🙂

01/09/2026

Nálam ilyen lenne egy évnyitó, a legvirtuózabb artikulálókkal

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Beszéderő új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Beszéderő számára:

Parancsikonok

Megosztás