HelloVegán

HelloVegán, Digitális tartalomkészítő, Kecskemét elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
(1)

🌱 100% vegán életmód, tiszta ízek, tudatos választás.
🍴 Finom és fenntartható ételek mindenkinek.
❤️ Kövesd a változást velünk!
📩 Együttműködés: [email protected]

11/01/2026

Ma takarítós nap van, aztán pihenés 🥰
Mi sem nagyon mozdulunk ki, bekuckózós hangulat van.
De ahogy néztem, odahaza sem sokkal jobb a helyzet 😅

🫗Oatly

10/01/2026

Nem mondom, hogy könnyen indult az év.
Új szokásokat vezettünk be, átalakítottuk a napi rutinjainkat, és ez most még nagyon hullámzó. Van, hogy egy nap felemel, lelkesít, aztán jön egy mélyebb pont. Egyelőre ezt annak tudom be, hogy a változásoknak idő kell, és talán egy kis téli lelassulás, csendes depresszió is benne van.🙃

Közben figyelek magamra. Apró kapaszkodókra.
(Például: találtam egy nagyon jó vegán D3 vitamint – elkezdtem edzeni…ezek az apró törődések most sokat számítanak.)💪🙏🏻

Egy dolog viszont biztos, és ehhez minden nap visszatérek: hálás vagyok.🙏🏻
Hálás azért, hogy itt lehetünk. Egy olyan helyen, ami minden nap más arcát mutatja. A fények, az idő, a hangulat folyton változik… és közben én vagyok az állandó. 🥰

Talán ez most az én feladatom: maradni, megérkezni, és megengedni magamnak ezt az átmeneti időszakot.
Minden hullámmal együtt.❤️🧘🏼‍♀️🌊

09/01/2026

Napi nasi, amikor igazán jól esik egy kis kényeztetés 🤍

Chiapuding, friss (fagyasztott) málna
és a legfinomabb mogyorókrém a tetején 😍 Valsoia

Egyszerű, tápláló, mégis desszertélmény.
Pont elég édes, pont elég krémes.

Te inkább csokisan vagy gyümölcsösen nassolsz délután? 🍫🍓

08/01/2026

Én már elterveztem: több mozgás lesz idén 💪😄

Napi séta ✔️
Minden másnapi edzés ✔️

DE!
Nem az a „beszarok úgy kihajtom a belem” típusú edzés 🤣
Hanem az a:
👉 átmozgatós
👉 kicsit megizzadós
👉 de jól eső

Muszáj na…
30 felett a potrohom már nem mindig marad feszes 😅
kell egy kis erőnlét is, nem csak jó szándék.

Arról nem is beszélve, hogy mióta van lift,
gyanúsan kényelmes lettem… 😇
(lépcső: régi jó barát, majd újra beszélünk)

A lényeg:
nem tökéletesen,
nem túlzásba esve,
hanem következetesen és szeretettel a testem felé 💛

Na és Te?
Mozgás ✔️ vagy még gondolkodsz? 😜

07/01/2026

Merre vezet idén az utad? 🤍
Tudod már?

Remélem, 2025-ben ott hagytad mindazt,
ami már nem szolgált Téged.
A félelmeket. A túlzott elvárásokat.
A „majd egyszer” halogatását.

Ez az év lehet egy új nyomvonal.
Nem kell tökéletes terv.
Elég egy irány. Egy szándék. Egy lépés. ❄️

Ha van kedved, oszd meg velem / velünk:
✨ merre tartasz
✨ mit engedtél el
✨ mit szeretnél megérkezni látni magadban

Hiszem, hogy egymás történetei erőt adnak.
Inspirálódjunk. 🤍

06/01/2026

Mindig mondom, hogy nem tudok betelni ezzel a látvánnyal.
Ugyanaz a hely… és mégis minden nap más.

Kitaláltam magamnak egy kis projektet:
jövő héten minden nap készítek egy képet és egy videót ugyanarról a pontról,
és a végén összevágom őket.
Csak hogy megmutassam, mennyire élő, mennyire változó, mennyire varázslatos ez a környezet 🥺✨

Napszak, fények, időjárás, hangulat –
mindig más arcát mutatja.

Hihetetlenül hálás vagyok, hogy egy ilyen helyen élhetünk.
Ez minden nap emlékeztet arra, mennyire fontos megállni, ránézni, és értékelni azt, ami körülvesz 🥰🌿

Ti szoktatok ilyen apró “megfigyelős” pillanatokat csinálni? 💭💛

05/01/2026

Ha már a nyugalom szóba került az előző posztban…😅

Van egy bolt a belvárosi sétálóutcán.
Én csak spiri boltnak hívom.🤭

Ásványok, füstölők, angyal- és tarot kártyák, könyvek, ékszerek.
Annyira megnyugtató hely.
Még akkor is, ha nem veszek semmit – imádok csak körbesétálni.
Az atmoszféra, a füstölők illata… teljesen lelassít.🥰

Gyerekként volt hangulatgyűrűm, ami a hőmérsékletre változtatta a színét.
Most beszereztem egyet újra ebben az üzletben.
Imádom.

Nektek van ilyen helyetek? 💫

04/01/2026

ÉRDEKESSÉG🥰

Svédországban sétálva ilyen jelekbe botlottam.

Ez nem művészet.
Nem dizájn.
Nem rejtély.

Ez a SKYDDSRUM jelzése – óvóhelyet jelent.🙏🏻

A narancssárga háttérben lévő kék háromszög azt mutatja, hogy az épületben vagy a közelben polgári védelmi óvóhely található.
A piros zászlószerű jel pedig irányt mutat, merre kell menni vészhelyzet esetén.

Svédországban ez nem tabu, nem félelemkeltés.
Ez a nyugalom része.😇

Csendes felkészültség.
Struktúra.
Biztonság.

Nem azért van, mert baj van.
Hanem azért, hogy ha lenne, tudd, hova menj.

És valahogy ez a hozzáállás…
megnyugtató.❤️🙏🏻

03/01/2026

Az estéknek nálam mindig különleges szerepe van.
Ilyenkor lelassulunk, megérkezünk magunkhoz, és jól esik valami meleg, finom, támogató ital a kezünkben.

Esti italok mind
🌿 100% növényi alapúak
🍯 agávé sziruppal készülnek
🌙 az esti megérkezést, nyugalmat támogatják

Van köztük:
✨ fahéjas vegán tej a mélyebb ellazuláshoz
✨ kurkumás vegán tej a belső egyensúlyért
✨ gyógynövényes esti tea az emésztés könnyítésére
✨ „hold” vegán tej a stresszoldáshoz és lenyugváshoz

Nem csak italok ezek, hanem kis esti rituálék.
Egy pillanat, amikor leteszed a napot, és magadra figyelsz.

Te melyiket választanád ma estére? 🌿☕
Írd meg kommentben 🤍

02/01/2026

Az elmúlt időszakban rengeteget dolgoztam, hogy minél több hasznos, szeretettel készült anyagot hozzak el Nektek.
És ez még csak a kezdet. 💫

Idén még több tartalommal készülök – egyszerű receptek, inspiráló e-bookok, olyan megoldások, amik megkönnyítik a mindennapokat.

Ha az év elején Te is szeretnél:
🌱 tudatosabban étkezni
🌱 inspirálódni
🌱 új ötleteket kipróbálni

akkor nézz körül a weboldalon, és csemegézz az e-bookok és receptek között.

https://hellovegan.life/

Ez az év szóljon rólad, a könnyedségről és az apró, jó döntésekről. 🤍

01/01/2026

2025–2026 🥂

Egy kellemes nap után egy még kellemesebb este.
Pizzát sütöttünk, társasoztunk, beszélgettünk.

Egy olyan társaságban voltunk,
akikkel lehet igazán mélyen beszélgetni,
akár intelligensen vitatkozni is –
mert nem kell mindenben egyetérteni ahhoz,
hogy közben sokat nevessünk és kapcsolódjunk.

Éjféli koccintás.
Lencsefőzelék, amit miattunk vegánra készítettek –
ettől lett teljes az este. 💚

Rájöttem, hogy már nem vágyom hatalmas bulikra.
Sokkal inkább minőségi, valódi együtt töltött időre.

Hiányzott a tűzijáték nézése Gizikével…
Tudtuk, hogy az első alkalom nehéz lesz nélküle.
De az idei első svéd szilveszterünkön mégis jól éreztük magunkat.

Várlak, 2026. ✨

31/12/2025

✨ Egy kicsit más év végi összegző ✨

Az idei évemről most nem a munkáimról, nem a projektekről és nem a partnerségekről szeretnék írni.
Hanem rólam. Rólunk. Az útról.
Az örömökről, a veszteségekről, a döntésekről és az átalakulásról.🙏🏻

2025 elején hatalmas célokkal vágtunk neki az évnek.
Tele tervekkel, elképzelésekkel.
Azt mondtuk: idén többet utazunk.🥰

Az első két hónap még a megszokott hétköznapokról szólt: munka, rutin, élet.
Március 1-jén jött a párom születésnapja, és kitaláltam egy játékot:
felírtam 5 várost papírcetlikre, ő húzott egyet – és ahová esett, oda mentünk.😉

Így kerültünk Koppenhágába.
És valami ott megmozdult bennünk.
Elvarázsolt minket a város, az atmoszféra, az életstílus.
Hazafelé – és otthon – egyre mélyebb beszélgetések indultak el bennünk:
Mi lenne, ha ide visszajönnénk? Mi lenne, ha máshogy élnénk?🤔🤗

Áprilisban betöltöttem a 30-at.🎂
Ezek a kerek számok mindig mérföldkövek.
Genovába utaztunk, Portofinóba is átruccantunk – gyönyörű volt, de ott még inkább turistának éreztük magunkat.🤭
Siettünk is haza, mert közben a munkámban nagy lépések történtek: új étterem nyílt Kaposváron, hetente ingáztam.

Aztán jött egy nagyon nehéz időszak.
Elveszítettem a barátnőmet.
Ez mélyen megviselt…🖤
De ott maradt az ő szerelemprojektje: a jógastúdió.
És az élet úgy hozta, hogy a testvérével – akit valódi ajándéknak érzek – együtt vihettük tovább a teret, szívvel-lélekkel.❣️🙏🏻

Májusban Niki barátnőmmel elutaztunk Lignanóba.
Évek óta beszéltük, hogy egyszer együtt el kell mennünk Olaszországba.
Felejthetetlen volt.
És fájdalmasan gyönyörű is, mert Gizi itt nyaralt velünk utoljára.🐾❤️🙏🏻

Júniusban elvesztettük őt.
8 év után.
Egy értelmetlen halál miatt…
Egy kötelező oltás következményeként.
Ez volt az év egyik legmélyebb pontja.
Még most is nehéz nélküle.🐾🐾🖤

Közben már megvolt az újabb koppenhágai jegyünk.
Most nem turistáskodni mentünk, hanem várost nézni:
hol tudnánk élni igazán⁉️
Kanapészörföltünk – egyszer és valószínűleg utoljára 😄 – nem nekünk való.

A nyarat tudatosan alakítottuk.
Elhatároztuk: szeptemberben indulunk.
Pakolás, lezárások, logisztika.
Visszaadtuk a lakást, a stúdiót.
Hetekig dobozoltunk, rendszereztünk, elengedtünk.🥰🙃

Szeptember 10-én két nagy bőrönddel útnak indultunk.✈️
Az utolsó héten jött egy új gondolat:
Mi lenne, ha átmennénk a híd túloldalára⁉️Malmöbe.

Hostelben laktunk egy hónapig.
És beleszerettünk.
A nyugalomba.
A szépségbe.
A rengeteg vegán lehetőségbe.😍🥰

Elengedtük Koppenhágát.
Malmö lett az otthonunk.🙏🏻🙃🏘️

Találtunk lakást – novembertől volt költözhető.
Egy hónapra hazautaztunk, barátunknál laktunk, minimalizáltunk, a maradék holmit költöztető hozta utánunk.🚚

November 9-én megérkeztünk.
Elfoglaltuk az új otthonunkat.😇
Leesett a hó.❄️
Első karácsony.🎄
Első szilveszter.🥂
Minden új volt – és mégis ismerős.

Ha év elején valaki azt mondja, hogy Svédországban kötök ki, kinevetem.
Ahogy azt is, ha azt mondja: vegán leszek.
És mégis… 6 éve az vagyok, és egyetlen percét sem bánom.🙏🏻✅

Ez az év igazi hullámvasút volt.
Magasságokkal, mélységekkel, fájdalommal, csodákkal.❤️🙏🏻❣️😍

Köszönöm mindenkinek, aki mellettem volt – és van. 🤍❤️
2026… tárt karokkal várlak.🫵🏻
Az asztrológusok szerint nem semmi év lesz.
Én pedig készen állok.🤭

✨💫

Cím

Kecskemét

Telefonszám

+36707032460

Weboldal

https://hellovegan.life/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni HelloVegán új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Média Cég tematikájú vállalkozások között Kecskemét városában?

Megosztás

Kategória

Digitális tartalomkészítő