Rita Virtuális Iroda

Rita Virtuális Iroda Rita Virtuális Iroda, Digitális tartalomkészítő, Ráckevei út 4/A 2/2, Tököl elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Takácsné Kiss Rita vagyok,
több, mint 10 éves tapasztalattal rendelkezem adminisztratív, ügyfélszolgálati és recepciós területen, ezt kiegészítettem egy bér ügyintézői képesítéssel, hogy minél több területen tudjak segíteni.

Nálam ez most nagyon aktuális:
11/05/2025

Nálam ez most nagyon aktuális:

Ma egy kicsit nagyobb sétát tettünk Tücsivel. Néha kell egy kis kikapcs
10/05/2025

Ma egy kicsit nagyobb sétát tettünk Tücsivel. Néha kell egy kis kikapcs

Finom támogatás a szervezeted számára – Forever B12 Plus minden napra! Tudtad, hogy a B-vitaminok – köztük a B12-vitamin...
08/05/2025

Finom támogatás a szervezeted számára – Forever B12 Plus minden napra!

Tudtad, hogy a B-vitaminok – köztük a B12-vitamin és a folsav – alapvető szerepet játszanak az anyagcserében, az idegrendszer megfelelő működésében, és a vérképzésben? Hazai táplálkozási felmérések szerint ugyanakkor a magyar lakosság körében minden korosztályban és nemnél hiány mutatkozik ezekből a fontos mikrotápanyagokból.
A Forever B12 Plus egy kellemes ízű, akár elrágva is fogyasztható tabletta, amely ideális választás a mindennapi B12 és folsavpótlásra. Finom íze miatt sokan rágótablettaként használják – így akár víz nélkül is egyszerűen bevehető.

Mit nyújt a B12-vitamin és a folsav?

- Hozzájárulnak a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
- Támogatják az immunrendszer normál működését
- Részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, így támogatják a szervezet napi működését
- Hozzájárulnak az idegrendszer normál működéséhez
- Szerepet játszanak a normál pszichológiai funkciók fenntartásában
- Hozzájárulnak a normál vörösvérsejt-képződéshez
- A folsav hozzájárul a terhesség alatt szükséges anyai szövetek egészséges növekedéséhez és fejlődéséhez, ezzel támogatva a magzat fejlődését és a velőcső megfelelő záródását
- A B6-, B12-vitamin és folsav együtt hozzájárulnak a homocisztein normál anyagcseréjéhez – ami kiemelten fontos a szív- és érrendszeri egészség szempontjából


A B12 vitamin kiemelten fontos a vegánok és vegeteriánusok számára.
A Forever B12 + Folsav minden korosztálynak segít pótolni azt, ami az étrendből gyakran hiányzik – megbízható minőségben, kellemes formában.



Tegyél minden nap a hosszútávú egészségedért - kezdd egy finom tablettával!

- Bátran kombináld a többi étrend-kiegészítőnkkel!
- Rágd el vagy nyeld le – ahogy neked a legkényelmesebb!
- Próbáld ki Te is, és érezd a különbséget!

Gyomnövény, gyógynövény esetkeg saláta? Hoztam egy cikket:
18/04/2025

Gyomnövény, gyógynövény esetkeg saláta? Hoztam egy cikket:

8 gyógynövény, melyek a te kertedben is előfordulnak. Te is azt hitted, hogy ezek irtani való gyomnövények? Egy kert sok meglepetést tartogat. Ezek a meglepetések akár még gyógynövények formájában is elénk tárulhatnak.

Frissülj fel gyengéden – minden nap!Fedezd fel a Forever Aloe Scrub krémes bőrradírját  Ha egy olyan bőrradírt keresel, ...
15/04/2025

Frissülj fel gyengéden – minden nap!
Fedezd fel a Forever Aloe Scrub krémes bőrradírját


Ha egy olyan bőrradírt keresel, amely egyszerre alapos, mégis kíméletes, akkor a Forever Aloe Scrub lesz a kedvenced! Ez a különleges, krémes állagú bőrradír segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, miközben nem szárítja ki a bőrt, hanem támogatja annak hidratáltságát és puhaságát.

A formula szíve a jojobaolajból készült mikrogömbök, melyek finoman hámlasztanak, így a bőröd újra sima, életteli és friss lesz. A stabilizált Aloe vera gél támogatja a bőr természetes regenerálódását, és hozzájárul a nedvességtartalom megőrzéséhez.
A további kulcsösszetevők között megtalálod:
• Nátrium-laktátot és glicerint, melyek intenzíven hidratálnak
• Aszkorbinsavat (C-vitamin) és tokoferolt (E-vitamin), melyek antioxidáns hatásúak
• Szójaolajat, ami táplálja és kondicionálja a bőrt
• Citromsavat, ami támogatja az egészséges pH-egyensúlyt

A Forever Aloe Scrub használatával a bőröd nemcsak tisztább lesz, hanem puhább, üdébb és egészségesebb kinézetű is. Ráadásul annyira gyengéd, hogy akár minden nap is használhatod, ellentétben sok más, durva szemcsés bőrradírral, amelyek irritálhatják a bőrt vagy kiszárítják azt.



Használat: Nedvesítsd be az arcodon vagy a testeden a bőrt, vigyél fel egy kis mennyiséget, majd nedves ujjbeggyel, körkörös mozdulatokkal masszírozd át 2-3 percig. Ügyelj, hogy a szemedbe ne kerüljön. Alapos öblítés után finoman töröld szárazra a bőröd egy puha törölközővel.

A használat után felvitt szérumok, krémek, testápoló tökéletesen szívódnak fel, és teszik még ragyogóbbá, sugárzóbbá az arcodat, a testedet!

Adj a bőrödnek minden nap egy kis extra törődést – a különbséget érezni és látni fogod!

Tavaszi megújulás a Forever Plant Protein™ segítségével! Itt a tavasz, a megújulás és az életmódváltás ideje! Ha te is s...
20/03/2025

Tavaszi megújulás a Forever Plant Protein™ segítségével!

Itt a tavasz, a megújulás és az életmódváltás ideje! Ha te is szeretnéd támogatni szervezetedet tiszta és hatékony növényi fehérjével, akkor a Forever Plant Protein™ tökéletes lehetőség lehet. Nézzük, miért érdemes ezt a fehérjeport választanod!

Mi teszi különlegessé a Forever Plant Protein™-t?
✅ 100%-ban növényi alapú fehérje – Kizárólag fehérje-izolátumokat tartalmaz, amely az egyik legkiválóbb növényi fehérjeforrás.
✅ Magas fehérjetartalom – Adagonként 17 g fehérjét biztosít, amely segít az izomtömeg fenntartásában és építésében, a normál csontozat biztosításában.
✅ Tisztaság és természetesség – Nem tartalmaz tejterméket, szóját, glutént vagy mesterséges adalékanyagokat, így laktóz-, szója-, és gluténérzékenyek is fogyaszthatják.
✅ Gyors felszívódás – A fehérje-izolátumok kiválóan hasznosulnak, így könnyen feldolgozhatók, nem terhelik meg a gyomrot, bélrendszert az emésztés során.
✅Összetételét a porított Aloe Vera juice kivonat hozzáadása teszi egyedülállóvá, tökéletessé.
A zöldborsófehérje remek aminosav profillal és kitűnő tápértékekkel rendelkezik. Tökéletes választás a vegán étrendet követők számára. A borsófehérje nagyszerűen helyettesíti a tej alapú fehérjéket, és biztosítja mindenki számára a megfelelő mennyiségű fehérje bevitelt. Ideális azok számára, akik valamilyen étel allergiával/intoleranciával küzdenek.
A másik fontos összetevője a sütőtökfehérje-izolátum, egyre népszerűbb növényi fehérjeforrás, amely számos táplálkozásélettani prioritással rendelkezik.

Íme néhány kulcsfontosságú előnye:
✅ Magas fehérjetartalom és kiváló aminosavprofil
A sütőtökfehérje kiváló esszenciális aminosavforrás, különösen BCAA-kban (elágazó láncú aminosavak) gazdag, ezek fontosak az izomnövekedés és regeneráció szempontjából.
Könnyen emészthető, és nem okoz puffadást vagy emésztési problémákat, mint egyes állati eredetű fehérjék.
✅ Természetesen gazdag tápanyagokban: tartalmaz magnéziumot, cinket, vasat és antioxidánsokat, amelyek támogathatják az immunrendszert és az energiaszintet.
Jó rostforrás, ami segíti az emésztést és a bélrendszer egészségét.
✅ Hipoallergén és gyomorkímélő
Nem tartalmaz laktózt, glutént vagy szóját, így erre érzékenyek is fogyaszthatják.

Hogyan fogyaszd a Forever Plant Protein™-t? 🥤
A Forever Plant Protein™ könnyen beilleszthető a napi rutinba, akár önmagában, akár más hozzávalókkal kombinálva.
A fehérje finom porállagú, így könnyen elkeverhető különböző folyadékokban:
✅ Vízben – Ha gyors, könnyen emészthető, bárhol hozzáférhető opcióra vágysz.
✅ Növényi tejben (mandula-, kókusz-, zabtej stb.) – A krémesebb, lágyabb ízélményhez.
✅ Smoothie-ban – Gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy magvakkal kombinálva még táplálóbb és ízletesebb lesz.

Mikor fogyaszd?
🔸 Reggelire – Hogy energikusan induljon a napod, és hosszabb ideig jóllakottnak érezd magad.
🔸 Edzés után – Az izmok regenerációját támogathatja.
🔸 Napközbeni snackként – Ha egészséges, fehérjedús nassolni valóra vágysz.
🔸 A DX4 program során – Könnyen emészthető, tiszta növényi fehérjeforrásként segíti a programot.


Milyen az íze?
A Forever Plant Protein™ enyhén vaníliás ízű, amely természetes és lágy, de nem túl édes.

Ha önmagában nem nyerné el a tetszésedet, próbáld ki a következőkkel:
✅ Friss vagy fagyasztott gyümölcsökkel (banán, eper, áfonya, málna, meggy, cseresznye)
✅ Fahéjjal, kakaóporral vagy vaníliával
✅Olajos magvakkal: darált dióval, mandulával, kesudióval, fenyőmaggal

A tavaszi megújulásodhoz ajánljuk, hogy először a DX4 program részeként próbáld ki, az abban lévő összetevőkkel, aztán engedd szabadon a fantáziád, és szeresd tovább a Forever Plant Protein™-t!

Sziasztok, itt a tavasz ilyenkor mindenki azon van, hogy elkerülje a tavaszi fáradtságot. Ezt egészséges ételekkel, gyüm...
09/03/2025

Sziasztok, itt a tavasz ilyenkor mindenki azon van, hogy elkerülje a tavaszi fáradtságot. Ezt egészséges ételekkel, gyümölccsel-zöldséggel lehet, de a terményeink kevesebb vitaminnal rendelkeznek, ezért kellenek az étrendkiegészítők is. Hoztam egy klassz cikket Markelláné Kónya Martina csoportjából:

💊 Miért fontosak az étrend-kiegészítők? 🔑

A Gödöllői Szent István Egyetem kutatásai, dr. Márai Géza vezetésével, egyértelműen megmutatták, hogy az étrend-kiegészítők kulcsfontosságúak a modern életmódunkhoz! 🙌

A mindennapi rohanás, a stressz, az egészségtelen étkezési szokások és a környezeti hatások mind hozzájárulnak ahhoz, hogy sokszor nem jutunk elegendő tápanyaghoz. 😔 Azonban a kutatások szerint az étrend-kiegészítők segítenek abban, hogy pótolják a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat és más fontos összetevőket, amik elengedhetetlenek a megfelelő működéshez.

👉 A kutatás szerint azok, akik rendszeresen szednek étrend-kiegészítőket, nemcsak jobban érzik magukat, hanem jobban teljesítenek a mindennapokban is! 🔝

A Forever termékek minősége és tisztasága garantálja, hogy csak a legjobbat adod a szervezetednek, így támogathatod az egészségedet és vitalitásodat hosszú távon. 💪

Ne hagyjuk, hogy a hiányos táplálkozás rányomja a bélyegét a mindennapjainkra! Tegyünk magunkért és válasszuk a minőséget! 🌱

01/03/2025
Sziasztok!Ti próbáltátok már a gyümölcsöket sajttal? 10 óraira tökéletesek ha nem vagy annyira a gyümölcsök híve!Hoztam ...
01/03/2025

Sziasztok!

Ti próbáltátok már a gyümölcsöket sajttal? 10 óraira tökéletesek ha nem vagy annyira a gyümölcsök híve!

Hoztam egy sporrkintrollos cikket:

Támogasd a férfi vitalitást a Vit♂lize™ Men segítségével! Február a szerelem hónapja, amikor a szeretet és a törődés ker...
08/02/2025

Támogasd a férfi vitalitást a Vit♂lize™ Men segítségével!

Február a szerelem hónapja, amikor a szeretet és a törődés kerül előtérbe – hiszen közeleg a Valentin-nap, amelynek hagyománya egészen az ókori Rómáig nyúlik vissza. Szent Valentin, a szerelmesek védőszentje, a legenda szerint titokban adott össze párokat, amikor ez tilos volt. Azóta ez az ünnep a szeretet és az odafigyelés szimbólumává vált. Éppen ezért a férfiakról se feledkezzünk meg!

Ők is megérdemlik a figyelmet, a törődést és azt, hogy támogassuk vitalitásukat és egészségüket. A Vit♂lize™ Men étrend-kiegészítő kifejezetten férfiak számára készült, hogy segítsen megőrizni az egyensúlyt – hiszen a testi és lelki jólét elválaszthatatlan egymástól.

Gondosan válogatott összetevők a férfi egészségért:

✅Olívaolaj és tökmagolaj – értékes növényi olajok, amelyek támogatják a prosztata egészségét és a sejtek védelmét, hozzájárulva a hormonális egyensúly fenntartásához.

✅Gránátalma gyümölcshéj kivonat és likopin – erőteljes antioxidánsok, melyek segítik a sejtek védelmét és hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez. A likopin, amely legnagyobb mennyiségben a paradicsomban található, kiemelkedő szerepet játszik a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében, támogatva ezzel a férfiak vitalitását.

✅C-vitamin – hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek védelméhez a szabadgyökök káros hatásai ellen, elősegítve a szervezet természetes védekezőképességét.

✅D-vitamin – támogatja az egészséges csontozatot és izomfunkciót, hozzájárulhat az izomerő és állóképesség megőrzéséhez.

✅E-vitamin – támogatja a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét, segítve a bőr és a szív- és érrendszer egészségének megőrzését.

✅Cink és szelén – a cink segíti a normál termékenység és szaporodás fenntartását, míg a szelén hozzájárul a normál spermaképződéshez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, valamint támogathatja a tesztoszteron-termelést.

✅B6-vitamin – elősegíti a hormonális egyensúly fenntartását és hozzájárul a megfelelő anyagcseréhez, támogatva az energiaszint fenntartását.

A Vit♂lize™ Men harmonikus összetétele célzott támogatást nyújt a férfi szervezet számára, hogy az mindig készen álljon a kihívásokra – legyen szó mindennapi energiáról, aktív életmódról vagy a hosszú távú egészségmegőrzésről.


Tippek a mindennapi vitalitás megőrzéséhez:

• Mozogj rendszeresen: a sport és a fizikai aktivitás hozzájárul az izomerő fenntartásához és a stressz csökkentéséhez.

• Figyelj a kiegyensúlyozott étrendre: a megfelelő tápanyagok bevitele alapvető a hormonális egyensúly és a sejtvédelem szempontjából.

• Hidratálj megfelelően: a megfelelő folyadékbevitel támogatja az anyagcserét és a sejtek egészségét.

• Gondoskodj a pihenésről: a minőségi alvás elengedhetetlen az optimális energiaszint és regeneráció érdekében.

• Tegyél a kiegyensúlyozott férfi vitalitásért, és tapasztald meg a különbséget!

És ha már a harmóniánál tartunk… jövő héten a hölgyek kerülnek fókuszba! Ne feledd, az egészség is akkor teljes, ha mindketten odafigyeltek magatokra – ünnepeljük együtt a test és lélek egyensúlyát, szeretetben és szerelemben! 💙

2025 gyógynövénye a Ginko biloba lett. Hoztam is egy cikket róla:
31/01/2025

2025 gyógynövénye a Ginko biloba lett. Hoztam is egy cikket róla:

A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) nemcsak egy gyógynövény, hanem egy igazi élő legenda. A botanikusok szerint a Föld egyik legősibb fája, amely több száz millió évvel ezelőtt jelent meg bolygónkon. Túlélte a jégkorszakot...

Cím

Ráckevei út 4/A 2/2
Tököl
2316

Nyitvatartási idő

Szerda 16:00 - 18:00
Csütörtök 16:00 - 18:00
Péntek 16:00 - 18:00

Telefonszám

+36704324269

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Rita Virtuális Iroda új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Rita Virtuális Iroda számára:

Megosztás