Tanaman Obatku

Tanaman Obatku berbagi tips tentang :
√ Info kesehatan
√ Tips kecantikan
√ Herbal alami
√ tanaman obat
(12)

Tubuh yang sehat tidak datang secara instan, tapi dibentuk dari kebiasaan sehari-hari.Dengan pola diet sehat dan gaya hi...
25/12/2025

Tubuh yang sehat tidak datang secara instan, tapi dibentuk dari kebiasaan sehari-hari.
Dengan pola diet sehat dan gaya hidup seimbang, tubuh jadi lebih kuat, imun meningkat, dan tidak gampang sakit.

“Sering dada terasa panas, perut kembung, dan tenggorokan seperti mengganjal, Bisa jadi itu bukan masuk angin biasa, tap...
23/12/2025

“Sering dada terasa panas, perut kembung, dan tenggorokan seperti mengganjal, Bisa jadi itu bukan masuk angin biasa, tapi tanda GERD yang sering diabaikan.”

Sering sakit lutut dan sendi padahal belum tua.Bisa jadi bukan karena usia, tapi kebiasaan sehari-hari yang keliru.
23/12/2025

Sering sakit lutut dan sendi padahal belum tua.
Bisa jadi bukan karena usia, tapi kebiasaan sehari-hari yang keliru.

🌽🍌 Sering makan makanan kuning. Ternyata warnanya punya peran besar untuk pencernaan, imun, hingga kesehatan kulit.
23/12/2025

🌽🍌 Sering makan makanan kuning. Ternyata warnanya punya peran besar untuk pencernaan, imun, hingga kesehatan kulit.

Jerawat bukan cuma soal wajah, tapi sinyal tubuh yang sedang butuh dibersihkan dari dalam. Salah satu cara alaminya adal...
22/12/2025

Jerawat bukan cuma soal wajah, tapi sinyal tubuh yang sedang butuh dibersihkan dari dalam.

Salah satu cara alaminya adalah lewat jus detox yang tepat.

Sejak dulu, bahan alami dipercaya membantu meredakan berbagai masalah kulit dan rambut. Ini beberapa yang bisa dicoba di...
21/12/2025

Sejak dulu, bahan alami dipercaya membantu meredakan berbagai masalah kulit dan rambut. Ini beberapa yang bisa dicoba di rumah

19/12/2025

Berikut resep JSR (Jurus Sehat Rasulullah) berbahan JAHE ala dr. Zaidul Akbar yang paling sering dibagikan 👇

---

🌿 1. Wedang Jahe Madu JSR

Manfaat: hangatkan tubuh, lancarkan pencernaan, kurangi mual, bantu detoks, tingkatkan imun.

Bahan:

1 ruas jahe (ukuran jempol)

1 gelas air panas (250 ml)

1–2 sdt madu asli (tambahkan saat hangat, bukan panas)

Perasan sedikit jeruk nipis / lemon (opsional)

Cara membuat:

1. Geprek jahe atau iris tipis.

2. Rebus 5–7 menit atau cukup seduh dengan air panas.

3. Diamkan 3 menit, lalu saring.

4. Tambahkan madu saat hangat dan aduk rata.

5. Minum selagi hangat.

---

🌿 2. Jahe + Kayu Manis + Cengkeh (Anti Masuk Angin)

Manfaat: antiinflamasi, menghangatkan, antimikroba, bagus untuk yang sering kembung.

Bahan:

Jahe 1 ruas

Kayu manis 1 batang kecil

Cengkeh 3–5 butir

Air 300–400 ml

Cara membuat:

1. Rebus semua bahan hingga air tersisa ±250 ml.

2. Angkat, diamkan, tambahkan madu jika s**a.

3. Minum 1–2 kali sehari.

---

🌿 3. Jahe + Kurma (JSR Booster Energi)

Manfaat: sumber energi alami, hangatkan tubuh, bagus untuk lambung.

Bahan:

3 butir kurma (buang bijinya)

1 ruas jahe

300 ml air panas

Cara membuat:

1. Iris jahe dan seduh dengan air panas.

2. Masukkan kurma, diamkan 10 menit.

3. Boleh dihancurkan sedikit agar manisnya keluar.

4. Saring dan minum.

⚠️ KOLESTEROL TINGGI JANGAN DIANGGAP SEPELE! ⚠️Kalau dibiarkan, kolesterol bisa memicu stroke, serangan j4ntung, dan pen...
19/12/2025

⚠️ KOLESTEROL TINGGI JANGAN DIANGGAP SEPELE! ⚠️

Kalau dibiarkan, kolesterol bisa memicu stroke, serangan j4ntung, dan peny4kit berbahaya lainnya.

Kabar baiknya, kolesterol bisa diturunkan secara alami, aman, dan efektif dengan langkah yang tepat.
simak 7 jurus 4mpuh menurunkan kolesterol dengan cepat berikut ini sebelum terlambat! 💪🍋🐟

⚠️ Sering merasa tubuh nggak enak tapi nggak tahu penyebabnyaBisa jadi sumber masalahnya ada di usus yang kotor, karena ...
19/12/2025

⚠️ Sering merasa tubuh nggak enak tapi nggak tahu penyebabnya

Bisa jadi sumber masalahnya ada di usus yang kotor, karena tanpa disadari, kondisi usus sangat memengaruhi bau tubuh, energi, kulit, hingga mood harian.

⚠️ AWAS! KEBIASAAN MAKAN INI TERLIHAT SEPELE, TAPI DAMPAKNYA BISA PANJANG ⚠️Banyak orang tua tidak sadar, makanan yang s...
18/12/2025

⚠️ AWAS! KEBIASAAN MAKAN INI TERLIHAT SEPELE, TAPI DAMPAKNYA BISA PANJANG ⚠️

Banyak orang tua tidak sadar, makanan yang sering diberikan hari ini bisa menjadi penyebab masalah kesehatan anak di masa depan.

L1ndungi tumbuh kembang anak sejak dini dengan menghindari 5 makanan ini sebelum terlambat.

17/12/2025

SERING DIANGGAP SEHAT TERNYATA BIKIN ANAK CUCI D4RAH

1. Menyuruh anak minum vitamin/suplemen terus-menerus Anggapan: makin banyak vitamin = makin sehat. Nyatanya, kelebihan vitamin tertentu (misalnya vitamin C dosis tinggi → oksalat) bisa menumpuk dan membentuk batu gin4l.

2. Makanan "bergizi" tapi tinggi garam & protein hewani berlebihan Contoh: lauk utama selalu daging olahan (sosis, nugget) atau makanan asin (ikan asin, kerupuk).

Terlihat "bergizi" karena ada lauk, tapi kandungan natrium & purinnya tinggi → ginj4l anak
котороny.

Terlihat "bergizi" karena ada lauk, tapi kandungan natrium & purinnya tinggi → ginj4l anak harus kerja ekstra.

3. Menyuruh anak banyak minum susu formula kental Kadang orang tua berpikir susu makin banyak = tulang makin kuat.

Tapi kelebihan protein & kalsium dari susu berlebihan justru bisa bikin batu ginj4l.

4. Kurang air putih karena lebih sering minum teh manis / sirup "Yang penting minum" → padahal minuman manis bikin dehidrasi relatif & beban ginj4l makin berat.
padahai minuman manis bikin dehidrasi relatif & beban ginj4l makin berat.

5. Menganggap keringat = sehat, jadi anak dibiarkan dehidrasi

Anak disuruh olahraga keras tanpa cukup cairan.

JARANG DISADARI, INI HERBAL ALAMI UNTUK BANTU MEMBERSIHKAN PEMBULUH D4RAHPenyumbatan pembuluh d4rah sering datang diam-d...
17/12/2025

JARANG DISADARI, INI HERBAL ALAMI UNTUK BANTU MEMBERSIHKAN PEMBULUH D4RAH

Penyumbatan pembuluh d4rah sering datang diam-diam.
Sebelum terlambat, yuk rawat dari sekarang dengan bahan herbal alami yang mudah didapat dan sudah lama dipakai secara turun-temurun 🌿

Address

Bagansinembah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanaman Obatku posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category