Devi Salviana

Devi Salviana HARAP FOLLOW DARI VIDIO REELS YAA...

26/09/2025

MASKER KOPI
Rahasia Tersembunyi Kopi Yang Jarang Orang Ketahui:

1. Wajah Kencang
Campur Putih Telur + Kopi Bubuk + Jeruk Nipis
Sampai Seperti Pasta Pakai Maskeran 15 Menit Aja Lalu Bilas

2. Wajah Sehat Kenyal
Campur Kopi + Minyaj Zaitun, Pakai 15 Menit Saja Lalu Bilas

3. Wajah Lebih Cerah Dan Halus
Masker Kopi + Beras + Madu, Campur Sampai Kek Pasta Pakai Masker 15 Mnit Lalu Bilas

4. Wajah Bersinar Alami
2 Sdm Scrub Kopi + 1 Sdm Gula Aren + 1 Sdm Minyak Kelapa, Pakai Maskeran 15 Menit Aja Lalu Bilas

5. Pudarkan Noda
Masker Wajah Kopi + Yogurt + Perasan, Lemon Campur Pakai Masker 15 Menit Lalu Bilas
Rutin 3x Seminggu

Inget bahan alami tidak seperti bahan kimia ya, yg sekali pake langsung ada hasil

25/09/2025

🧪 1. Serum Sirih Cina & Beras – “Anti Jerawat, Bikin Glowing Tanpa Setting Spray”

📌Bahan:
• Segenggam daun sirih cina (yang imut-imut itu loh, yang tumbuh liar)
• 2 sdm beras putih (rendam semalaman biar lembut kayak hati yang sabar)
• Air secukupnya

✍️ Cara bikin:
1. Beras yang udah direndam semalaman,
Kemudian blender bareng daun sirih cina dan sedikit air.
2. Saring pakai kain bersih atau saringan teh yang rapat –> nah, cairannya itu serum alami kamu.
3. Simpan di botol kecil, taruh di kulkas.

⚠️ Cara pakai:
* Pakainya cukup 1–2 tetes aja tiap malam sebelum tidur.

➡️ Manfaat:
Ngempesin jerawat bandel, bikin kulit lebih halus, dan ngasih efek glowing kayak abis pakai filter IG 🤭

⸻⬇️

🧪 2. Serum Daun Kelor & Beras – “Glowing Kelor Edition, Si Daun Aj4ib”

📌Bahan:
• Segenggam daun kelor (kecil-kecil cabe rawit, superherbal!)
• 2 sdm beras putih (rendam juga semalaman)
• Air bersih

✍️ Cara Buatnya:
1. Blender daun kelor + beras rendam + air secukupnya.
2. Saring sampai dapet cairan kental hijau muda kayak smoothie sehat.
3. Simpan di botol kecil, masukin kulkas.

Cara pakai:
* Oles 2–3 tetes sebelum tidur.

➡️ Manfaat:
Bikin kulit kenyal, cerah, awet muda, dan membantu menghilangkan flek hitam. Pokoknya kulitmu bakal bilang: “Makasih udah gak pake krim abal-abal!” 😂

25/09/2025

Minuman STMJ (susu, telur, madu, jahe) manfaatnya untuk menghangatkan tubuh dan meningkatkan stamina.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:
✍️1 butir telur ayam kampung / bebek
✍️1 gelas susu ( susu UHT atau Fullcream boleh)
✍️ 1 ruas jahe digeprek ( boleh jahe bubuk)
✍️ 1-2 sendok makan madu murni
✍️ Air secukupnya (untuk rebus jahe)

Cara Membuat STMJ:
1. Rebus jahe yang sudah di geprek dengan sedikit air ( kalau pakai jahe bubuk gk perlu direbus)
2. Kocok kuning Telur di dalam gelas
3. Tuang susu panas ke kekocokan telur pelan-pelan sambil diaduk
( jika pakai susu UHT diPanaskan, tapi jangan sampai mendidih)
4. Tuangkan air rebusan jahe kedalam gelas campuran susu-telur
5. Tambah madu
6. Cicip Rasanya kalau kurang manis tambah madu & Sajikan

✍️Komposisi dan Manfaat STMJ:
1. Susu:
Sumber protein, kalsium, dan vitamin yang penting untuk kesehatan tulang dan otot.
2. Telur:
Kaya protein, vitamin, dan mineral, serta mengandung kolin yang penting untuk fungsi otak.
3. Jahe:
Memiliki sifat anti-inflamasi, dapat membantu menghangatkan tubuh, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Madu:
Pemanis alami, sumber energi, dan kaya antioksidan.

24/09/2025

Telur memang menjadi makanan favorit banyak orang karena memiliki protein dan harganya yg cukup murah.
Sayangnya, masih banyak yg belum tahu jika cara memasak telur yg tidak sehat bisa menyebabkan nutrisi dalam telur berubah, bahkan bisa menimbulkan penyakit pada tubuh.




24/09/2025

Selama ini kita terlalu sering menyalahkan nasi putih.
Padahal faktanya…

📌 Bukan nasi yang paling bikin gula darah naik!
Tapi 3 hal ini yang sering kamu lakukan setiap hari tanpa sadar:

🥤 1. Minuman Manis & Kemasan
Teh manis, kopi susu, jus buah dalam botol, minuman kekinian — semuanya penuh gula tambahan!
Minumannya terasa segar, tapi bikin pankreas kerja keras! 😣

🍪 2. Camilan Ultra Proses
Biskuit, wafer, keripik, roti manis…
Kelihatannya ringan, padahal tinggi karbohidrat olahan dan gula tersembunyi.
Ngemil dikit-dikit, tapi efeknya ngumpul terus tiap hari!

🪑 3. Kurang Gerak
Mau makannya sehat, tapi kalau kerja duduk terus, olahraga jarang, metabolisme melambat → gula darah naik terus tanpa sadar.
Ingat, gaya hidup pasif = tiket cepat menuju diabetes.

💬 Masih yakin nasi penyebab utama?
Padahal orang zaman dulu makan nasi 3 kali sehari tapi sehat-sehat aja… karena mereka gerak dan nggak ngopi manis tiap sore!

23/09/2025

☘️ Manfaat Jalan Kaki 1 Jam untuk Kesehatan:

✅1. Menurunkan Berat Badan
• Membakar sekitar 200–400 kalori tergantung kecepatan dan berat badan.
• Membantu pembakaran lemak secara alami dan konsisten.

✅2. Menyehatkan Jantung
• Meningkatkan sirkulasi darah.
• Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.

✅3. Mengontrol Gula Darah & Kolesterol
• Membantu menstabilkan kadar gula darah (baik untuk penderita diabetes).
• Menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

✅4. Menyehatkan Sendi & Tulang
• Memperkuat otot dan sendi, mengurangi risiko osteoporosis dan radang sendi.

✅5. Meningkatkan Kesehatan Mental
• Mengurangi stres, cemas, dan gejala depresi.
• Meningkatkan suasana hati karena tubuh melepas endorfin (hormon bahagia).

✅6. Meningkatkan Kualitas Tidur
• Membantu tubuh lebih rileks dan tidur lebih nyenyak di malam hari.

✅7. Melancarkan Pencernaan
• Membantu kerja usus lebih optimal, mencegah sembelit.

✅8. Meningkatkan Energi & Stamina
• Memperkuat daya tahan tubuh dan membuat tubuh lebih bertenaga sepanjang hari.



💡 Tips agar makin optimal:
• Lakukan di pagi hari untuk udara yang segar.
• Gunakan sepatu yang nyaman.
• Gabungkan dengan pola makan sehat dan cukup minum air putih.

22/09/2025

✅️ Resep Rahasia Bawang Merah Untuk atasi berbagai macam penyakit👇👇

1. MENGATASI KOLESTEROL TINGGI

Bahan: 1-2 siung bawang merah, air

Cara: Cincang bawang merah dan tambahkan air. Peras dan ambil sarinya. Minumlah 1 sendok teh sari bawang merah setiap pagi secara rutin. Bawang merah mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh

-----

2. MENGATASI SAKIT KEPALA MIGRAIN

Bahan: 1 siung bawang merah

Cara: Iris bawang merah tipis-tipis dan hirup aroma bawang merah secara perlahan.
Kandungan sulfur dalam bawang merah dipercaya dapat membantu meredakan sakit kepala migrain atau pusing.

-------

3. MENYEMBUHKAN JERAWAT

Bahan: 1 siung bawang merah

Cara:
Parut atau haluskan bawang merah, kemudian aplikasikan pada area yang berjerawat. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Bawang merah memiliki at antibakteri yang sifat dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mencegah jerawat.

------

4. MENURUNKAN TEKANAN DARAH

Bahan: 1 siung bawang merah, air

Cara:
Cincang bawang merah, kemudian tambahkan air dan peras untuk mengambil sarinya. Minum 1 sendok teh sari bawang merah setiap hari. Kandungan senyawa allicin pada bawang merah dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

------

5. MENGATASI BATUK DAN PILEK

Bahan: 1-2 siung bawang merah, 1 sendok makan madu

Cara:
Cincang halus bawang merah, campurkan dengan madu, dan diamkan selama beberapa jam. Konsumsi 1-2 sendok teh campuran ini beberapa kali sehari untuk membantu meredakan batuk dan pilek. Bawang merah memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu melawan infeksi saluran pernapasan.

------

6.ATASI MASUK ANGIN & PERUT KEMBUNG

Bahan: 2 siung Bawang merah , minyak kayu putih

Cara:
Tumbuk bawang merah + minyak kayu putih, balurkan ke perut atau punggung.

Efek hangat & antibakterinya meredakan perut begah dan mual.

------

7. TURUNKAN DEMAM SECARA ALAMI

Bahan: 1 siung Bawang merah , minyak kelapa/zaitun

Cara:
Iris tipis bawang merah, balurkan dengan minyak kelapa atau zaitun.

Oleskan ke telapak kaki & punggung saat demam → cara tradisional yang masih ampuh!

------

8. ANTISEPTIK ALAMI LUKA RINGAN

Bahan : 1 siung bwang merah

Cara:
Iris bawang merah segar, tempelkan di luka kecil atau gigitan serangga.

Kandungan antibakterinya mempercepat penyembuhan dan mencegah infeksi

-----

💡 BONUS :
RESEP RAMUAN SERBAGUNA:

➡️ Sirup Bawang Merah & Madu

5 siung bawang merah (iris tipis)
3 sdm madu murni
Campur & diamkan semalaman, saring
Minum 1–2 sdm sehari untuk daya tahan tubuh & pernapasan

⚠️ CATATAN PENTING:
* Jangan konsumsi berlebihan untuk penderita maag aktif.

* Tidak disarankan untuk bayi

21/09/2025

📌 Rahasia Garam yang Jarang Diketahui

1. Mencegah Percikan Minyak
Saat Menggoreng
Taburkan sedikit garam ke dalam wajan
sebelum menggoreng untuk
mengurangi percikan minyak

2. Membersihkan Panci Gosong
Taburkan garam pada bagian yang gosong
tambahkan air, lalu rebus sebentar.
Gosokan noda akan lebih mudah hilang

3. Menjaga Kesegaran Sayuran
Rendam sayuran hijau dalam
air garam ringan selama beberapa menit
sebelum dimasak
agar tetap segar dan renyah

4. Menghilangkan Bau di Talenan
Gosokkan garam kasar
pada talenan kayu yang bau bawang
atau daging, lalu bilas dengan air hangat

5. Membuat Telur Rebus Mudah Dikupas
Tambahkan sedikit garam ke dalam air
saat merebus telur agar kulitnya
lebih mudah dikupas

6.Bersihkan dinding keramik
Lantai atau dinding keramik bisa dibersihkan menggunakan sabun cuci piring yang ditambah sitrun, garam, dan air panas supaya bersih dan keset.

7. Atasi noda kuning baju
Garam sangat penting dalam masakan ternyata mampu membantu membersihkan noda kuning karena keringat dan dapat mencerahkan warna putih. Caranya larutkan 5 sendok makan garam dalam 1 liter air hangat lalu rendam selama 2 jam. Setelah itu cuci seperti biasa dengan deterjen.

8. Handuk kusam
HANDUK KUSAM rendam 1 jam dengan campuran sabun cuci piring soda kue garam air panas

9. Atasi slengki gat4l
Bikin suami betah dirumah,Pertama iris2 sereh
Kemudian rebus.Ambil airnya lalu tambahkan sedikit garam,Dan minyak kayu putih.Oleskan ke slengki
Ini bisa atasi slengki gatal

10.CLOSET KOTOR MAMPET
Tuangkan baking soda + cuka +garam
Ke dalam kloset,diamkan dulu lalu
Siram pakai air panas

Semoga bermanfaat...

20/09/2025

📌 Caranya:
1. Siapkan 1 sendok Madu Asli
2. Peras setengah buah jeruk nipis
3. Aduk hingga tercampur
4. Aplikasikan pada wajah dan diamkan 20 menit
Lalu bilas.

Rutinkan pemakaian seminggu 2x.

20/09/2025

✨️ Pakar psikologi bahasa bernama "James Pennebaker" berkata: "Ucapan sehari-hari adalah cermin dari pikiran terdalam seseorang."
Artinya, kalau kamu jeli memperhatikan kata-kata orang, kamu bisa tahu siapa dia sebenarnya.

Coba Perhatikan dan Pahami...👇

📌Banyak mengeluh dlm ucapannya Orang yg sering bilang "capek banget", "hidup susah", atau "nggak ada jalan" biasanya punya pola pikir negatif. Wataknya cenderung pesimis dan mudah menyerah.

📌 Sering menyalahkan orang lain Ucapan seperti "gara-gara dia", "kalau bukan karena bos", menandakan orang yg sulit bertanggung jawab. Karakternya defensif, sulit menerima kesalahan.

📌 Memakai kata-kata kasar atau merendahkan Orang yang terbiasa meremehkan atau mengejek lewat ucapan sering menunjukkan watak arogan dan tidak peka pada perasaan orang lain.

📌 S**a memberi pujian tulus, Seperti berkata "keren banget", "kamu hebat", itu tanda kepribadian yang suportif dan rendah hati. Mereka biasanya menyenangkan untuk diajak kerja sama.

📌 Sering berkata "nanti aja" atau "besok aja" Ucapan ini sering jadi cermin sifat menunda-nunda. Karakter seperti ini biasanya kurang disiplin dan tidak terbiasa dengan tekanan.

📌 Bicara dengan kata penuh semangat Ucapan yang penuh energi, optimis, dan sering memakai kata positif seperti "bisa", "ayo", "mantap" menandakan pribadi yang percaya diri dan punya energi memotivasi orang lain.

📌 Bicara dengan kata yang rapi dan terstruktur Orang yang ucapannya jelas, runtut, dan mudah dipahami biasanya memiliki kepribadian yang logis, teratur, dan s**a perencanaan.

⚠️Kesimpulan :

Watak seseorang sering kali lebih mudah terlihat dari kata-katanya ketimbang penampilannya. Semakin kita peka, semakin cepat kita bisa membaca karakter orang.

19/09/2025

Apa saja sih manfaat Tidur Miring Kanan dan apa efek sampingnya?

📌 MANFAAT TIDUR MIRING KANAN:

1. Membantu mengurangi beban pada jantung:

Karena posisi jantung yang cenderung berada di sisi kiri, tidur miring ke kanan dapat mengurangi tekanan pada jantung, memungkinkan jantung memompa darah lebih efisien.

2. Melancarkan sirkulasi darah:

Posisi miring ke kanan dapat membantu distribusi darah yang lebih merata di dalam tubuh, terutama jika dibandingkan dengan posisi telentang.

3. Baik untuk ibu hamil:

Tidur miring ke kanan, terutama pada trimester kedua dan ketiga, dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah besar dan memastikan aliran darah yang cukup ke janin.

4. Mengurangi risiko heartburn:

Posisi miring ke kanan dapat membantu mengurangi risiko asam lambung naik ke kerongkongan, yang dapat menyebabkan heartburn.

📌 POTENSI EFEK SAMPING TIDUR MIRING ΚΑΝΑΝ:

1. Tidak nyaman bagi sebagian orang:

Beberapa orang mungkin merasa tidak nyaman atau sesak saat tidur miring ke kanan, terutama jika memiliki masalah pernapasan atau gangguan lambung.

2.Dapat memperparah masalah lambung:

Bagi penderita GERD atau masalah lambung lainnya, tidur miring ke kanan dapat memperburuk gejala karena posisi ini dapat meningkatkan risiko asam lambung naik ke kerongkongan.

3. Potensi nyeri pada bahu dan pinggul:

Tidur miring ke kanan secara berlebihan atau dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan nyeri pada bahu kanan, punggung bawah, atau pinggul karena tekanan pada sisi tersebut.

⚠️ Kesimpulan:

Tidur miring ke kanan memiliki manfaat dan potensi efek samping. Jika Anda merasa nyaman dan tidak mengalami masalah kesehatan yang diperparah oleh posisi ini, tidur miring ke kanan bisa menjadi pilihan yang baik. Namun, jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti gangguan lambung atau pernapasan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menentukan posisi tidur yang paling tepat untuk Anda.

18/09/2025

Sandwich Tempe dan Kurma :
📌 Mengatasi maag dan masalah pencernaan Kombinasi tempe (probiotik) dan kurma (prebiotik) secara bersamaan dapat menjadi obat terbaik untuk maag dan masalah pencernaan, berkat kandungan probiotik dan seratnya.



Address

Bandar
34155

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Devi Salviana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share