RADIO K-LITE 107.1 FM BANDUNG

22/12/2025

Selamat Hari Ibu

19/12/2025

“Saya kan sudah aktif seharian, Dok. Itu sudah termasuk olahraga, kan?”
Pertanyaan ini sering banget saya dengar. Padahal, aktif seharian belum tentu sama dengan olahraga. Karena aktivitas fisik harian itu berbeda dengan olahraga.

Olahraga itu harus terukur dan harus sehat dulu baru aman berolahraga. Karena olahraga tidak menargetkan sehat melainkan lebih dari sehat yaitu bugar.

Semua ini akan saya bahas di segmen 'Healthy Lite', sekaligus saya tuliskan lengkap dalam artikel terbaru.
📻 Dengarkan:
🗓️ Sabtu, 20 Desember 2025
⏰ 09.15 – 10.00 WIB
📡 K-Lite 107.1 FM Bandung

Ada beberapa cara Anda bisa mengikuti talk show ini:
1. Live di: gelombang 107.1 FM, Bandung
2. Live via streaming di: www.klite.id
3. Live via IG saya di: www.instragram.com/IndraMuhtadi
4. Atau nanti menyaksikan video yang sudah di-compile di channel YouTube saya di: http://bit.ly/YouTube-DrIndra

📖 Saya juga sudah menulis artikelnya dengan lengkap, detail, dan ringan dibaca.
Buat yang mau lebih dalam, silakan baca artikelnya di website saya:

Sampai jumpa di udara! 🌟
-Dr. Indra K. Muhtadi

https://www.indramuhtadi.com/blog-articles-2025/topik-ke-560-aktivitas-fisik-vs-olahraga-aktif-seharian-belum-tentu-olahraga

Pendahuluan “Hari ini saya sudah capek sekali, Dok. Dari pagi bolak-balik, urus anak, belanja, kerja. Ya kan itu sudah olahraga?” Kalimat itu seperti sudah sering saya dengar dari pasien,...

19/12/2025

Talkshow x

18/12/2025

✨ Talkshow Spesial Akhir Tahun ✨

Menyambut keceriaan dan tahun baru bersama VOCO Bandung Setiabudi 🎉
Kupas inspirasi, cerita menarik, dan semangat baru di dunia hospitality bersama para narasumber keren!

🎙️ Host: Indira Rasyid
🎤
• Rikky Sugiarto – Marketing Communications Manager
• Chef Idwan Permana – Executive Chef

🗓️ Kamis, 18 Desember 2025
⏰ 16.30 – 17.30 WIB
📍 Live from VOCO Bandung Setiabudi
📺 Live Streaming YouTube K-Lite
📻 107.1 FM

Jangan lewatkan obrolan seru menjelang pergantian tahun.
Set reminder dan ikut merayakan semangat baru bareng kami! 🧡✨

18/12/2025

Live Talkshow Siang ini bersama .id

18/12/2025

Welcome 2026

17/12/2025

Talkshow

17/12/2025

Talkshow .aesthetics_bdg