Desain Rumah dan Kolam Renang Minimalis

10/07/2025

Song to remind myself – A song to help me stay mindful of my intentions.

🎧Spotify: https://open.spotify.com/track/6Z821JoE8h4ssfszkkLHlu
🎧Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=SSVLBwICKZc

14/04/2025

9 Perlengkapan Renang untuk Pemula

1. Pakaian Renang
2. Kacamata Renang
3. Penutup Kepala
4. Kaki Katak
5. Ban
6. Papan Pelampung
7. Pull Buoy
8. Peralatan Mandi
9. Baju Ganti

More on:

Ada banyak manfaat berenang bagi kesehatan, namun idealnya, sebelum berangkat berenang Anda harus menyiapkan beragam perlengkapan renang yang lengkap.

14/04/2025

9 Kesalahan Renang yang Sering Dilakukan Pemula

Kesalahan Renang Gaya Bebas dan Dada
5 Kesalahan Renang Gaya Bebas
– Lutut ditekuk
– Pandangan terus-menerus ke depan
– Kepala ditahan di atas air
– Mengambil nafas dengan menaikkan kepala dan pandangan ke depan
– Membuat gerakan tangan memutar tanpa memutar bahu dan pinggang
4 Kesalahan Rrenang Gaya Dada
– Lutut turun ke bawah
– Terlalu cepat mengambil nafas
– Kaki membuka ke arah samping
– Gerakan tarikan tubuh terlalu dalam

More on:

Beberapa kesalahan renang berikut ini patut dihindari. Renang merupakan olahraga yang diminati oleh banyak orang.