efrida nana

efrida nana 🍓🪴cantik alami bersama masker racikan sendiri🌹🍀sayangi diri sendiri dengan perawatan diri🌻💜💜🌹
(3)

Cukup oleskan sesering mungkin jel lidah buaya
26/02/2026

Cukup oleskan sesering mungkin jel lidah buaya

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dipastikan tetap berjalan selama bulan Ramadan 2026. Menteri Koordinator Bidang Panga...
22/02/2026

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dipastikan tetap berjalan selama bulan Ramadan 2026. Menteri Koordinator Bidang Pangan Zulkifli Hasan menyatakan program tersebut tidak dihentikan meskipun sebagian besar penerima manfaat menjalankan ibadah puasa

Rendaman atau air rebusan kunyit kaya akan senyawa kurkumin yang bersifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri. M...
17/02/2026

Rendaman atau air rebusan kunyit kaya akan senyawa kurkumin yang bersifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri.

Manfaat utamanya meliputi
🍀 meredakan nyeri sendi,
🍀 mengatasi gangguan pencernaan,
🍀meningkatkan daya tahan tubuh,
🍀 mengurangi gejala menstruasi,
🍀 menstabilkan kolesterol.
🍀 baik untuk kesehatan kulit dan hati.

CARANYA👇👇Ambil 7 lembar daun muda sirsak,rebus dg 3 gelas air sampai sisa 1 gelas.Minum sekali sehari sampai ambeyen kem...
16/02/2026

CARANYA👇👇
Ambil 7 lembar daun muda sirsak,rebus dg 3 gelas air sampai sisa 1 gelas.
Minum sekali sehari sampai ambeyen kempis atau tidak nyeri lagi

4 TANAMAN AJAIB YANG BISA MENGHANCURKAN BATU GINJAL👇👇Daun sukunMeniranAkar Alang AlangKumis kucingRebus semua bahan minu...
15/02/2026

4 TANAMAN AJAIB YANG BISA MENGHANCURKAN BATU GINJAL👇👇

Daun sukun
Meniran
Akar Alang Alang
Kumis kucing

Rebus semua bahan minum sekali sehari
Sampai batunya keluar

kebiasaan anak-anak muda sekarang yang bisa menyebabkan gagal ginjalKebiasaan anak muda yang memicu gagal ginjal meliput...
14/02/2026

kebiasaan anak-anak muda sekarang yang bisa menyebabkan gagal ginjal

Kebiasaan anak muda yang memicu gagal ginjal meliputi konsumsi berlebih makanan/minuman tinggi gula dan garam, kurang minum air putih, sering menahan kencing, konsumsi pereda nyeri (NSAID) tanpa resep, merokok, minum alkohol, dan sering begadang. Gaya hidup ini meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan hipertensi yang merusak fungsi ginjal secara kronis atau akut.

Berikut adalah kebiasaan-kebiasaan utama yang berisiko menyebabkan gagal ginjal pada usia muda:

💜Kurang Minum Air Putih: Menyebabkan dehidrasi yang memicu penumpukan zat sisa metabolisme, infeksi saluran kemih, dan batu ginjal.
💜Konsumsi Minuman Manis/Bersoda & Makanan Olahan: Tinggi gula dan garam (natrium) yang memaksa ginjal bekerja lebih keras, meningkatkan risiko diabetes dan hipertensi.
💜Penggunaan Obat Pereda Nyeri Tanpa Pengawasan: Sering meminum obat seperti ibuprofen atau paracetamol secara berlebihan dapat merusak jaringan ginjal.
💜Sering Menahan Kencing: Kebiasaan ini dapat memicu infeksi saluran kemih yang jika tidak ditangani dapat berkembang menjadi kerusakan ginjal.
💜Gaya Hidup Kurang Gerak & Obesitas: Jarang berolahraga dan berat badan berlebih (obesitas) adalah faktor risiko utama diabetes dan hipertensi.
💜Merokok dan Konsumsi Alkohol: Zat beracun dalam rokok dan alkohol dapat merusak pembuluh darah dan fungsi ginjal secara langsung.
💜Kurang Tidur (Begadang): Tidur penting untuk memulihkan organ; kurang tidur dapat merusak siklus kerja dan perbaikan ginjal.
Konsumsi Suplemen/Obat Fitnes Berlebihan: 💜Penggunaan suplemen tertentu tanpa pengawasan medis dapat membebani kinerja ginjal.

Berikut adalah panduan rinci mengirim Al-Fatihah untuk orang tua yang sudah wafat:1. Bacaan Khusus untuk Ibu (Perempuan)...
13/02/2026

Berikut adalah panduan rinci mengirim Al-Fatihah untuk orang tua yang sudah wafat:

1. Bacaan Khusus untuk Ibu (Perempuan)
Latin: Khushuushon ilaa ruuhi ummii (Sebut Nama) binti (Sebut Nama Ayahnya), Allahumaghfir lahaa warhamhaa wa 'aafihaa wa'fu 'anhaa, lahal faatihah.

Artinya: "Terkhusus untuk ruh ibuku (sebut nama) putri dari (sebut nama ayah), ya Allah ampunilah dia, kasihilah dia, selamatkanlah dia, dan maafkanlah dia, untuknya Al-Fatihah."

2. Bacaan Khusus untuk Ayah (Laki-laki)
Latin: Khushuushon ilaa ruuhi abii (Sebut Nama) bin (Sebut Nama Ayahnya), Allahumaghfir lahu warhamhu wa 'aafihi wa'fu 'anhu, lahul faatihah.

Artinya: "Terkhusus untuk ruh ayahku (sebut nama) putra dari (sebut nama ayah), ya Allah ampunilah dia, kasihilah dia, selamatkanlah dia, maafkanlah dia, untuknya Al-Fatihah."

3. Bacaan Gabungan (Ayah & Ibu)
Latin: Khushushon ilaa ruuhi abii [Nama] wa ilaa ruuhi ummii [Nama], lahumal faatihah.

Artinya: "Khusus untuk ruh ayahku [Nama] dan ruh ibuku [Nama], untuk mereka berdua Al-Fatihah."

4. Urutan Kirim Doa (Tawasul)
Membaca Hadiah (Tawasul) kepada Nabi Muhammad SAW.
Membaca Hadiah kepada Orang Tua (bacaan di atas).

Membaca Surat Al-Fatihah.
Membaca doa tambahan/surat pendek (opsional).

5. Adab dan Waktu
Dilakukan dengan ikhlas dan khusyuk.
Dapat dilakukan kapan saja, terutama setelah salat, saat ziarah kubur, atau tahlilan.
Mendoakan dengan amal saleh secara langsung (seperti Allahummaghfirli waliwalidayya) lebih diutamakan.

Menteri Keuangan Purbaya Yudhi Sadewa meminta publik tidak berlebihan dalam mengkritik program Makan Bergizi Gratis (MBG...
13/02/2026

Menteri Keuangan Purbaya Yudhi Sadewa meminta publik tidak berlebihan dalam mengkritik program Makan Bergizi Gratis (MBG). Ia menegaskan, program tersebut merupakan salah satu fondasi dalam strategi pembangunan ekonomi Presiden Prabowo Subianto.

“Jadi jangan protes kebanyakan MBG. Ini memang program yang diperlukan oleh masyarakat, bagian dari tiga pilar ini,” ujar Purbaya dalam Economic Outlook di Jakarta Pusat, Kamis (12/2/2026).

Bukan Dicabut tapi Dialihkan: Mensos membantah adanya pengurangan alokasi anggaran PBI. Penonaktifan dilakukan untuk mem...
12/02/2026

Bukan Dicabut tapi Dialihkan: Mensos membantah adanya pengurangan alokasi anggaran PBI. Penonaktifan dilakukan untuk memindahkan kuota dari peserta yang dinilai sudah tidak memenuhi syarat (misal: sudah mampu secara ekonomi, data tidak valid) ke warga lain yang lebih miskin dan belum menerima bantuan.

Nyatanya banyak yang sangat membutuhkan tidak mendapatkan haknya.gimana ini pak Mentri??

Berikut adalah rincian salat sunnah yang dianjurkan sebelum Ramadan:🍀Salat Sunnah Taubat: Dilakukan untuk memohon ampuna...
12/02/2026

Berikut adalah rincian salat sunnah yang dianjurkan sebelum Ramadan:

🍀Salat Sunnah Taubat: Dilakukan untuk memohon ampunan Allah SWT atas dosa-dosa yang telah lalu, agar memasuki Ramadan dalam keadaan suci.

🍀Salat Sunnah Hajat: Dikerjakan untuk memohon kepada Allah SWT agar diberikan kekuatan, kesehatan, dan kelancaran dalam menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh.

🍀Salat Sunnah Rawatib (Qabliyah & Ba'diyah): Terutama shalat 2 rakaat sebelum Subuh (qabliyah Subuh) yang sangat ditekankan, serta rawatib lainnya (12 rakaat dalam sehari) untuk menambal kekurangan salat fardhu.

🍀Salat Tahajud/Qiyamul Lail: Membiasakan diri bangun di sepertiga malam untuk bermunajat sebelum Ramadan.

🍀Salat Dhuha: Dilakukan pada pagi hari untuk memohon kelapangan rezeki dan sebagai syukur, menjaga konsistensi ibadah harian.

Secara ringkas, meningkatkan frekuensi salat sunnah di bulan Sya'ban adalah bentuk persiapan terbaik sebelum Ramadan tiba.

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang diinisiasi Presiden Prabowo Subianto resmi dimulai serempak pada 8 Januari 2026,...
12/02/2026

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang diinisiasi Presiden Prabowo Subianto resmi dimulai serempak pada 8 Januari 2026, ditargetkan menjangkau hingga 82 juta penerima di akhir 2026. Fokus utama program ini mencakup anak sekolah, balita, ibu hamil, dan menyusui untuk mengatasi stunting dan gizi buruk, dengan anggaran 2026 naik dua kali lipat menjadi Rp335 triliun.

Rakyat miskiiin dipaksa sakit??,Begituh kah pak???😆😆kocakkk,kocaakkk.Katanya ingin menjadikan rakyat Indonesia sehat.mak...
11/02/2026

Rakyat miskiiin dipaksa sakit??,
Begituh kah pak???😆😆kocakkk,kocaakkk.
Katanya ingin menjadikan rakyat Indonesia sehat.makanya ada yang namanya program MBG😁😁😁😆😆😆

Address

Batam

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when efrida nana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category