Kang Hari

Home
Indonesia
Bogor
Kang Hari

🍃 Resep
🍃 Kupas berbagai tips
🍃 Manfaat Aneka bumbu dapur
🍃 tips perdapuran
🍃 tips rumahan
🍃 tips kecantikan
🍃 Wisata kuliner
(8)

16/09/2025

Asalamualaikum wr. wrb...
Selamat pagi Teman konten semuanya sehat selalu dan selamat beraktivitas

09/09/2025

Selamat sore kawan mari ngupi yuks istirahat sejenak badan pun perlu waktu dan disemangati agar pikiran tetap waras...

07/09/2025

Kamu wajib makan semangka jika…

🍉 Ingin menjaga tubuh tetap segar dan terhidrasi, karena semangka mengandung lebih dari 90% air.
🍉 Butuh asupan vitamin A, C, dan antioksidan alami untuk menjaga daya tahan tubuh.
🍉 Mau menurunkan risiko tekanan darah tinggi berkat kandungan kalium dan citrulline.
🍉 Perlu camilan sehat rendah kalori saat diet.
🍉 Ingin melancarkan pencernaan karena semangka kaya serat.
🍉 Butuh meningkatkan mood, karena rasanya manis, segar, dan bikin bahagia.

04/09/2025

Ini adalah buah sukun (Artocarpus altilis).
Buah sukun dikenal sebagai sumber karbohidrat yang bisa menjadi pengganti nasi atau kentang, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaatnya:

🌱 Manfaat Buah Sukun

1. Sumber energi alami
Kaya karbohidrat kompleks sehingga bisa menjadi makanan pokok pengganti beras.

2. Menurunkan kolesterol
Mengandung serat yang dapat membantu mengikat kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

3. Baik untuk pencernaan
Serat tinggi membantu mencegah sembelit dan menyehatkan usus.

4. Mengontrol gula darah
Indeks glikemik lebih rendah dibanding nasi putih, sehingga baik untuk penderita diabetes (jika dikonsumsi dengan cara sehat, tidak digoreng berlebihan).

5. Menyehatkan jantung
Mengandung kalium yang membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

6. Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengandung vitamin C dan antioksidan untuk melawan radikal bebas.

7. Mendukung kesehatan tulang dan gigi
Mengandung kalsium, magnesium, dan fosfor.

8. Membantu diet
Karena tinggi serat dan mengenyangkan lebih lama, cocok untuk menjaga berat badan.

👉 Buah sukun biasanya diolah dengan cara direbus, digoreng, atau dibuat keripik dan tepung sukun untuk kue maupun roti.

03/09/2025

Pohon yang terlihat pada gambar adalah pohon pepaya (Carica papaya). Hampir semua bagian pohon pepaya bermanfaat, baik untuk kesehatan, kuliner, maupun kebutuhan lain. Berikut penjelasan lengkapnya:

---

1. Buah Pepaya

Pepaya matang

Melancarkan pencernaan karena kaya enzim papain dan serat.

Mengandung vitamin A, C, E yang baik untuk imunitas dan kesehatan kulit.

Membantu mengontrol tekanan darah karena kandungan kalium.

Baik untuk diet karena rendah kalori.

Pepaya muda

Digunakan sebagai sayur atau lalapan.

Membantu melancarkan ASI pada ibu menyusui.

Mengandung enzim papain lebih tinggi, baik untuk melunakkan daging.

---

2. Daun Pepaya

Untuk kesehatan

Mengandung senyawa alkaloid yang bisa membantu meningkatkan trombosit pada penderita demam berdarah.

Membantu melancarkan pencernaan.

Berfungsi sebagai anti-inflamasi dan antioksidan alami.

Untuk kuliner

Daun muda bisa dimasak sebagai lalapan, urap, atau tumisan.

Digunakan untuk membungkus ikan agar lebih empuk dan tidak amis.

---

3. Biji Pepaya

Mengandung enzim papain dan senyawa anti-parasit.

Membantu membersihkan usus dan membunuh parasit.

Dapat digunakan sebagai bahan alami pengganti lada hitam kering.

---

4. Bunga Pepaya

Dimakan sebagai sayuran atau lalapan.

Membantu mengontrol gula darah.

Baik untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

---

5. Batang dan Getah

Batang pepaya:

Bisa dimanfaatkan sebagai kompos atau pakan ternak.

Getah pepaya (latex):

Mengandung papain, digunakan sebagai pelunak daging.

Bahan dasar pembuatan enzim papain dalam industri makanan dan farmasi.

---

6. Akar Pepaya

Kadang digunakan dalam pengobatan tradisional, misalnya untuk mengatasi masalah ginjal atau infeksi saluran kemih.

Harus digunakan hati-hati karena kandungan senyawanya cukup kuat.

28/08/2025

Daun krokot Belanda (Phyllanthus niruri) adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, terutama dalam bidang kesehatan. Berikut beberapa manfaat daun krokot Belanda:

Manfaat Kesehatan
1. *Mengobati Batu Ginjal*: Daun krokot Belanda dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati batu ginjal.
2. *Mengobati Diabetes*: Daun krokot Belanda dapat digunakan untuk mengobati diabetes karena memiliki sifat hipoglikemik.
3. *Mengobati Hepatitis*: Daun krokot Belanda dapat digunakan untuk mengobati hepatitis karena memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-virus.
4. *Mengobati Demam*: Daun krokot Belanda dapat digunakan untuk mengobati demam karena memiliki sifat anti-piretik.
5. *Mengobati Luka*: Daun krokot Belanda dapat digunakan sebagai obat luka karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.

Cara Menggunakan
1. *Membuat Teh*: Daun krokot Belanda dapat dibuat menjadi teh yang dapat diminum untuk mengobati berbagai penyakit.
2. *Membuat Jus*: Daun krokot Belanda dapat dibuat menjadi jus yang dapat diminum untuk mengobati berbagai penyakit.
3. *Menggunakan sebagai Obat Luka*: Daun krokot Belanda dapat digunakan sebagai obat luka dengan cara mengoleskan daun yang telah dihaluskan pada luka.

Namun, perlu diingat bahwa sebelum menggunakan daun krokot Belanda sebagai obat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan terlebih dahulu.

22/08/2025

Daun bangun-bangun (Coleus amboinicus) adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat, terutama dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Berikut beberapa manfaat daun bangun-bangun:

Manfaat Kesehatan
1. *Mengobati Batuk dan Pilek*: Daun bangun-bangun dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati batuk dan pilek.
2. *Mengurangi Demam*: Daun bangun-bangun dapat digunakan untuk mengurangi demam dan mengobati penyakit yang disebabkan oleh virus.
3. *Mengobati Luka*: Daun bangun-bangun dapat digunakan sebagai obat luka karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
4. *Mengobati Gastrointestinal*: Daun bangun-bangun dapat digunakan untuk mengobati masalah gastrointestinal seperti diare, sembelit, dan perut kembung.

Manfaat Kecantikan
1. *Menghilangkan Jerawat*: Daun bangun-bangun dapat digunakan sebagai obat jerawat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
2. *Mengurangi Noda Hitam*: Daun bangun-bangun dapat digunakan untuk mengurangi noda hitam pada wajah.
3. *Menghaluskan Kulit*: Daun bangun-bangun dapat digunakan sebagai masker untuk menghaluskan kulit.

Cara Menggunakan
1. *Membuat Teh*: Daun bangun-bangun dapat dibuat menjadi teh yang dapat diminum untuk mengobati berbagai penyakit.
2. *Membuat Masker*: Daun bangun-bangun dapat dibuat menjadi masker yang dapat digunakan untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat.
3. *Menggunakan sebagai Obat Luka*: Daun bangun-bangun dapat digunakan sebagai obat luka dengan cara mengoleskan daun yang telah dihaluskan pada luka.

Namun, perlu diingat bahwa sebelum menggunakan daun bangun-bangun sebagai obat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan terlebih dahulu.

21/08/2025

"Seperti kue tradisional ini, Indonesia punya banyak rasa, warna, dan keunikan. Walau berbeda, tetap manis bila bersatu. Mari rayakan kemerdekaan dengan semangat persaudaraan, keberagaman, dan cinta tanah air! Dirgahayu Republik Indonesia!"

19/08/2025

Ternyata jarang diketahui berbagai manfaatnya baik untuk kesehatan

14/08/2025

Selamat istirahat siang Semoga Lancar aktifitasnya..

09/08/2025

Selain menjadi bumbu pelengkap ternyata banyak sekali manfaat tanaman ini... 😇

08/08/2025

Ternyata daun tumbuhan liar ini banyak manfaat bagi kesehat4n... 😇

Address

KP PABUARAN RT004/008 GUNUNGPUTRI CICADAS-WANAHERANG BOGOR
Bogor
16964

Telephone

+6285932997159

Website

https://www.facebook.com/profile.php?id=61556467247098&mibextid=ZbWKwL

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kang Hari posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Kang Hari:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Media Company in Bogor?