food for kids

12/12/2025

Kebutuhan karbo pada anak mencapai 50-60% dari total kalori harian. Karbohidrat memiliki banyak manfaat yang baik bagi pertumbuhan anak.

Meski karbohidrat sangat penting bagi anak, Anda harus bisa memilih jenis karbohidrat yang baik dan menyesuaikan kebutuhan anak.

Pilihlah sumber karbohidrat kompleks yang lebih kaya kandungan gizi.

10/12/2025

09/12/2025

Tantrum bikin pusing ya Bu 😫
Ini tipsnya supaya anak enggak mudah tantrum

08/12/2025

Ini Bu, ide menu makan sehari ekonomis untuk bumil tanpa harus susu 😘

05/12/2025

Boleh enggak ya Bu?
Kalau menurut Ibu gimana?
Simak ya Bu 😘

03/12/2025

Karena tergantung pada kebutuhan ibu hamil. Apabila pola makan ibu sudah mencukupi kebutuhan gizi ibu hamil dan janin, ibu tidak diwajibkan untuk minum susu. Oleh karena tanpa harus minum susu, sebenarnya ibu bisa memenuhi asupan gizi saat hamil dengan mengonsumsi makanan sehari-hari 😘

02/12/2025

▪️ Jelang awal tahun, buah durian mulai banyak ditemui di pinggir jalan dengan harga dan kualitas yang bervariasi. Karena memiliki cita rasa khas, durian yang disukai khususnya masyarakat di Asia Tenggara.

▪️ Dikutip dari situs Antara, Guru besar bidang gizi Masyarakat dan sumberdaya keluarga Fakultas Pertanian Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan, MS., buah durian merupakan panganan nabati yang tidak mengandung kolesterol. Namun Ali menegaskan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi buah durian, terlebih pada orang yang kelebihan berat badan.

▪️ Durian termasuk pangan nabati dengan lemak relatif tinggi, sehingga yang sudah overweight sebaiknya dibatasi konsumsinya. Selain itu menurut ahli gizi lulusan Universitas Indonesia dr. Luciana Sutanto MS, Sp.GK., sebaiknya kita untuk mengatur porsi dalam mengonsumsi durian secukupnya yakni 1/6 dari porsi piring makan atau 1/2 jumlah sayur yang dimakan.

01/12/2025

26/11/2025

Siap-Siap, IMBEX 2025 Akan Segera Digelar!

Indonesia Maternity, Baby & Kids Expo (IMBEX) 2025, pameran terbesar & terlengkap kebutuhan ibu, bayi, dan anak kembali hadir pada 28 – 30 November 2025 di Jakarta International Convention Center (JICC) GBK Senayan.

Menempati seluruh area Jakarta International Convention Center (JICC – GBK Senayan), beragam keseruan siap menyapa keluarga di IMBEX 2025! Tak hanya menjadi tempat belanja kebutuhan ibu dan anak, IMBEX juga menghadirkan beragam acara dan kegiatan yang menarik seperti berbagai lomba, talkshow dengan topik-topik menarik, dan aneka fasilitas yang bisa membuat betah Ibu, Ayah, dan Anak nyaman dan betah saat mengunjungi IMBEX. Ada berbagai promo dan program menarik dari lebih dari 600 brand kenamaan yang hadir memeriahkan IMBEX tahun ini.

Yuk ke IMBEX! IMBEX dibuka untuk umum pada pukul 10.00 – 21.00 WIB selama 3 hari dengan harga tiket masuk Rp. 50.000 (Lima puluh ribu rupiah). Tiket masuk dapat dibeli secara online di www.IMBEX.co.id, Loket.com atau melalui aplikasi Wondr by BNI dalam fitur lifestyle. Informasi lebih lanjut tersedia di www.IMBEX.co.id, Instagram .series, TikTok .

17/08/2025

Selamat Ulang Tahun ke-80 Republik Indonesia. Mari bersama-sama wujudkan cita-cita pendiri bangsa, menciptakan Indonesia yang berdaulat dan mandiri. Terus melaju untuk Indonesia maju!