Pan Saplar

Pan Saplar ™️ just content...... 🎥🔜
✅like 🔉coment ➡️share
(1)

Amin .... 🤲🤲❣️
21/06/2025

Amin .... 🤲🤲❣️

Ketika suami berangkat kerja 😁Mari kita lanjut anakku 🛌😴
21/06/2025

Ketika suami berangkat kerja 😁
Mari kita lanjut anakku 🛌😴

Dihapus sayang, disimpen penuh memori.😆
21/06/2025

Dihapus sayang, disimpen penuh memori.😆

Pilihan masker alami sesuai kebutuhan kulitmu... 🥰Herbal viral
21/06/2025

Pilihan masker alami sesuai kebutuhan kulitmu... 🥰

Herbal viral

Menghadapi anak susah makan memang memerlukan kesabaran dan strategi tersendiri. Apalagi Si Buah Hati yang memasuki usia...
21/06/2025

Menghadapi anak susah makan memang memerlukan kesabaran dan strategi tersendiri. Apalagi Si Buah Hati yang memasuki usia 1 tahun memang cenderung mulai memilih-milih makanannya dan ingin makan sendiri. Jika Si Buah Hati terus-menerus susah makan, Bunda tentu khawatir kebutuhan nutrisinya tak terpenuhi. Padahal memasuki usia 1 tahun, Si Buah Hati memerlukan nutrisi yang cukup agar pertumbuhannya optimal.

Untuk menghadapai anak susah makan, Bunda tentu bisa mencoba mengkreasikan menu makanan yang diberikan kepada Si Buah Hati. Namun Bunda juga perlu memperhatikan strategi yang tepat saat memberikan makanan tersebut agar si Buah Hati tak hanya menikmati makanan tersebut tapi juga menikmati waktu makannya.

Bunda perlu konsisten juga dalam menciptakan pola makan yang Baik buat si kecil misalnya saat makan, usahakan menghindari hal-hal yang bisa menganggu fokus anak pada makanan yang ada dihadapannya. Jangan sambil nonton TV ataupun melihat hp itu akan lebih memudah bunda dalam memberikan makan buat si kecil.

Berikut ini beberapa tips yang perlu bunda terapkan buat sikecil ketika susah makan :

1. Buatlah jadwal makan yang tetap, yaitu 3 kali waktu makan utama dan 2 kali makan camilan setiap hari, serta batasi waktu sekitar 30 menit untuk setiap waktu makan.

2. Biarkan Si Kecil makan sendiri dan berikan makanan yang mudah dipegang dan dimasukkan ke dalam mulutnya.

3. Berikan dalam porsi kecil terlebih dahulu dan puji Si Kecil ketika berhasil menghabiskannya.

4. Gunakan perlengkapan makan dengan gambar dan warna menarik atau yang ia sukai.

5. Undang anak-anak lain untuk makan bersama.

6. Jauhkan televisi, permainan, binatang peliharaan, dan hal-hal yang dapat mengalihkan perhatiannya saat makan.

7. Libatkan Si Kecil saat mengolah makanan, mulai dari membeli, membersihkan, memasak, hingga menyajikannya di meja makan. Hal ini mungkin bisa membuatnya lebih berselera makan dan penasaran dengan makanan yang ia buat.

Untuk memastikan kecukupan gizi Si Kecil, Bunda dapat membuat catatan berisi makanan dan minuman yang dikonsumsinya selama seminggu dan pastikan ia mendapatkan makanan bergizi seimbang. Jangan lupa juga untuk rutin menimbang berat badannya untuk memastikan bahwa asupan nutrisinya terpenuhi. Jika berat badannya seimbang atau sesuai dengan usianya, ini artinya asupan gizinya masih tercukupi.

Anak susah makan bisa menjadi perkara yang tidak mudah ditangani. Sebagai orang tua, Bunda perlu lebih bersabar dan kreatif untuk mengubah kebiasaan Si Kecil yang susah makan ya!

Sekian tips mengatasi anak susah makan. Semoga bermanfaat untuk bunda dan si kecil. Terima kasih.

🌿 Manfaat Infused Water Timun + Jahe 1. Menyegarkan dan MenghidrasiTimun mengandung banyak air. Dicampur jahe, bikin tub...
21/06/2025

🌿 Manfaat Infused Water Timun + Jahe
1. Menyegarkan dan Menghidrasi
Timun mengandung banyak air. Dicampur jahe, bikin tubuh tetap segar dan terhidrasi, apalagi di cuaca panas.

2. Bantu Detoks Tubuh
Kombinasi ini bantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh lewat keringat dan urin.

3. Turunkan Berat Badan (bantu diet)
Jahe bisa mempercepat metabolisme, sedangkan timun rendah kalori. Cocok buat yang lagi jaga berat badan.

4. Redakan Kembung dan Gangguan Pencernaan
Jahe bantu mengurangi gas di perut, sementara timun menenangkan lambung.

5. Kulit Lebih Sehat
Kandungan antioksidan dan air yang tinggi dari timun + jahe bantu jaga kulit tetap segar dan glowing alami.

⸻

🥒 Cara Membuat Infused Water Timun Jahe (Simple Banget!)

Bahan-bahan:
• 1/2 buah timun, iris tipis
• 3–4 iris jahe segar
• 500–750 ml air putih
• (Opsional: bisa tambah perasan lemon atau daun mint untuk rasa lebih segar)

Cara buatnya:
1. Cuci bersih timun dan jahe.
2. Iris tipis-tipis keduanya.
3. Masukkan irisan timun dan jahe ke dalam botol atau pitcher.
4. Tambahkan air putih.
5. Simpan di kulkas minimal 2 jam. atau boleh juga disimpan dalam suhu ruangan
6. Siap diminum dan menyegarkan!

⸻

⚠️ Catatan:
• Infused water sebaiknya dihabiskan dalam 24 jam.
• Gantilah irisan bahan setiap hari untuk mencegah basi.
• Jahe cukup sedikit saja kalau kamu baru pertama kali, karena rasanya cukup kuat.

⸻

Kesimpulan:
Infused water timun + jahe itu cara sehat dan alami buat jaga tubuh tetap fit. Mudah dibuat, enak diminum, dan penuh manfaat! Yuk, mulai kebiasaan sehat ini dari sekarang. 🧊✨

Tips Sehat Doktet

Dulu…Kita pulang sekolah, selalu ada ibu yang tanya:“Udah makan, Nak?”Sekarang…Kita pulang kerja, kadang lupa kabari ora...
21/06/2025

Dulu…
Kita pulang sekolah, selalu ada ibu yang tanya:
“Udah makan, Nak?”

Sekarang…
Kita pulang kerja, kadang lupa kabari orang tua.
Sibuk urus anak, kerjaan, dan pasangan.

Tapi tahukah kamu?

👵 Orang tua tak pernah benar-benar berhenti menunggu.
Meski tak lagi berkata,
Meski tak lagi memaksa.

Mereka tahu kamu sibuk.
Mereka paham kamu punya tanggung jawab sendiri.
Tapi hati mereka tetap berharap:
“Anakku masih ingat jalan pulang.”

Kenapa jangan lupa pulang?

1️⃣ Karena waktu mereka tidak sebanyak waktu kita.
2️⃣ Karena rumah masa kecilmu tak selalu ada selamanya.
3️⃣ Karena satu pelukan kita bisa jadi obat rindu yang tak terucap.
4️⃣ Karena pulang itu bukan sekadar datang — tapi menghidupkan kembali kenangan dan kasih sayang.
5️⃣ Karena kadang mereka tak butuh uangmu — hanya butuh wajahmu, suaramu, sapaanmu.

💔 Jangan sampai menyesal, saat satu hari nanti…
rumah itu tetap berdiri,
tapi orang yang selalu menyambutmu,
sudah tak ada lagi.

Dr byoke

Seumur hidup itu lama ... 😒
21/06/2025

Seumur hidup itu lama ... 😒

Bener apa betul
21/06/2025

Bener apa betul

Ketika suami meminjam uang istri 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨🤔
21/06/2025

Ketika suami meminjam uang istri 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨🤔

Bicara mengenai ibu, tak ada yang lebih istimewa darinya. Tak ada yang memiliki kasih sayang setulus, sebaik dan sebesar...
21/06/2025

Bicara mengenai ibu, tak ada yang lebih istimewa darinya. Tak ada yang memiliki kasih sayang setulus, sebaik dan sebesar ibu kepada anak-anaknya. Tak ada yang lebih nyaman selain berada di dekatnya. Sejauh apapun kamu pergi untuk mencari kebahagiaan, ibu lah sebaik-baiknya tempat pulang, melabuhkan keluh kesah dan sumber kebahagiaan.

Kenapa ibu khawatir jika sang anak jauh dari ibunya? Padahal di sisinya ada ayah yang menemani.

Sebab dia adalah satu-satunya orang yang hidup denganmu sejak kau tinggal dalam rahimnya. Lalu kau tumbuh dan membuat ia haruslah mengorbankan dirinya demi kau lahir ke dunia.

Kenapa ibu merasa sakit hati jika sang anak dimarahi dan disakiti oleh orang lain? Meski oleh ayahnya sendiri?

Sebab dia yang melahirkan nknya dengan mempertahurkan nyawanya dan setiap detik dan menit selalu memandangimu saat kau menyusu padanya jadi wajar jika ada yang menyakiti anaknya ibu gak terima.

Kenapa ibu marah jika sang anak buruk lisan dan perbuatannya? Meski hanya sekedar menghentakkan kaki?

Sebab dia juga yang melihat kau dari tak berdaya hingga menjadi seseorang yang penuh upaya, dia yang mengajari mu dari merangkak sampai bisa berjalan, dia yang mengajarimu dari belum bisa bicara sampai lancar mengeluarkan kata-kata.

Kenapa juga ibu menangis jika sang anak terluka dan tak berdaya dalam sakitnya? Padahal di saat anak sehat terkadang ia tak henti-hentinya mengomel.

Sebab luka yang di rasakan anak akan menjadi pikiran bagi seorang ibu karena kasih sayang ibu tulus kepada anaknya .

Kenapa ibu rela menahan laparnya hanya agar anak-anak terpastikan kenyang dengan makan sehatnya?

Sebab dia lebih mengutamakan kesehatan anaknya dari pada dirinya, seorang ibu bisa menahan lapar satu hari demi melihat anak-anaknya berkecukupan gizi dan selalu sehat.

Maka dari itu orang yang paling paham tentang dirimu adalah ibu

Ya, ibu adalah sosok yang sangat paham tentang kita. Apapun yang ada pada diri kita, apa yang sedang kita butuhkan, apa yang kita inginkan, ia lah yang memahami secara detail kesemuanya. Saking pahamnya, ketika kita meletakkan barang milik kita di rumah dan kita lupa, orang pertama yang diminta untuk membantu mencarinya adalah ibu.

Maka, jangan tanyakan mengapa ibu penuh kekhawatiran. karena tak ada satu orangpun yang akan mau melihat seseorang yang dicintainya dilukai oleh orang lain itulah ibu

Setiap orang mempunyai batas kesabaran masing-masing, termasuk juga para orang tua yang sedang mengasuh anak. Terkadang ...
21/06/2025

Setiap orang mempunyai batas kesabaran masing-masing, termasuk juga para orang tua yang sedang mengasuh anak. Terkadang orang tua sampai berteriak ketika anak melakukan kesalahan atau anak meminta sesuatu yang disertai dengan rengekan, memang teriakan itu membuat anak terdiam.

Aku gak tau kalau mama tadi lagi sibuk dengan segala urusannya..

Aku terpaksa merengek karena bunda tidak tau maksud ku..

Padahal aku hanya ingin dekat dengan bunda karena pelukan dan aroma tubuh bunda mampu menenangkan aku, sayang nya aku belum bisa memahami kondisi bunda, ternyata tadi sangat pusing dan capek, apalagi aku belum bisa membantu..

Aku tidak tau kalau suara rengekan ku membuat bunda berteriak padaku, aku sangat terkejut dan takut..

Adek minta maaf, Bunda..
Adek sayang Bunda..
Adek butuh Bunda..

Lagi-lagi emosi kita meledak karena rengekan si kecil, padahal ia hanya meminta untuk di temani tidur.

Ya.. memang ia sudah bisa berjalan sendiri dan naik kekasurnya sendiri, tapi sadar gak sih, kalau cara penolakan dengan cara berteriak adalah salah besar.

Sadarkah wahai orang tua..

Saat anak berlajan menjauh, lalu naik ketempat tidur nya setelah teriakan bunda tadi, dia selalu menunjukan sikap terdiam dengan tatapan kosong.

Ia terdiam karena begitu terkejutnya..

Namun lebih dari itu, ada hati rapuh yang sedang terluka..

Lalu saat anak sudah terlelap, dengan penuh penyesalan Bunda memandang wajah lucunya, mencium p**i cuby nya, dan mencium tangan mungilnya, sembari mengucapkan maaf padanya.

Dan itu sudah terjadi untuk kesekian kalinya, akan ada beberapa kalilagi?

Mengapa emosi sangat sulit untuk dikontrol? Apa lagi saat lelah melanda, rumah berantakan, daftar pekerjaan yang tak kunjung habis..

Lalu.. ya menyesal, tapi kok di ulangi kembali?

Ingat! Anak akan tumbuh dengan cepat, kita juga tidak tau sampai kapan akan merawat dan bersamanya.

Mereka dititipkan oleh Tuhan Maha Kuasa kepada kita sepenuhnya, agar ia bisa bergantung pada kita sepenuhnya, agar ia bisa bergantung pada kita di usianya yang masih dini ini.

Anak tidak ada perasaan apapun selain cinta, namu mereka tidak tau cara untuk mengungkapkan segala sikapmereka yang seharusnya.

Mereka hanya tau, apa yang di lakukannya bisa membuat mereka menjadi lebih dekat dengan orang yang di cintainya Bunda, Biasakanlah saat hendak muncul kemarahan pada anak, tatap matanya.. pelan kan nafas dan tenangkan hati.

Sadarkan hati kita bahwa "Aku sayang anaku, aku harus sabar, aku harus menjadi contoh yang baik, aku harus belajar untuk lebih welas asih" karena kalau tidak dimulai dari diri kita, mau dari siapa lagi?

Semoga bisa sebagai bahan renungan buat semua para Bunda dan diberikan kesabar dalam mengasuh anak, tetap semangat ya Bunda 🥰

Address

Jalan Tukad Pakrisan
Denpasar

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pan Saplar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pan Saplar:

Shortcuts

Share

Category