12/04/2025
📌 Cuka Kurma Sunnah Nabi Dalam Berbagai Khasiat Pengobatan
Sahabat,
Cuka kurma adalah produk herbal yang bisa dikatakan baru saja muncul di tengah-tengah masyarakat Indonesia.
Di negara tetangga, Malaysia, produk ini sudah muncul di depan umum dan sekarang termasuk produk herbal populer.
Terutama di Timur Tengah, produk cuka cuka telah menjadi andalan untuk menyeimbangkan tubuh dari efek berbagai makanan yang semakin tidak sehat dari hari ke hari.
Orang-orang Timur Tengah dari generasi ke generasi menjadikan cuka kurma sebagai bagian dari menu minuman yang harus dikonsumsi setiap hari.
Cuka kurma di negara-negara Arab diyakini sebagai produk yang dapat mencegah semua penyakit.
--------
Tidak hanya itu, cuka korma juga diyakini sebagai thibbun nabawi atau obat kenabian.
Maksudnya, Nabi Muhammad Saw juga mengkonsumsi cuka, bahkan cuka selalu tersedia di rumah beliau.
Imam Muslim meriwayatkan dalam hadis sahihnya dari Jabir Bin Abdullah ra; Rasulullah saw suatu saat menanyakan hidangan kepada keluarganya, lalu mereka menjawab :
🔹“Kami tidak mempunyai apa pun melainkan khal ( cuka )." Kemudian Rasulullah Saw pun memintanya dan mengatakan, “Sebaik-baiknya hidangan adalah khal."
(Dikeluarkan oleh Muslim 2052)
Rasulullah Saw juga bersabda
🔹“Sesungguhnya khal itu adalah makanan nabi-nabi terdahulu sebelum aku”.
Dengan demikian tak diragukan lagi, khal adalah minuman yang dikonsumsi sejak nabi-nabi dahulu kala hingga nabi terakhir, Nabi Muhammad saw.
Cuka tentunya punya khasiat luar biasa, karena para nabi khususnya Nabi Muhammad Saw, hanya mengkonsumsi makanan pilihan dan ideal di hadapan penciptanya.
Karena itu p**a, apa yang dilakukan Nabi Saw termasuk mengkonsumsi khal adalah sunnah dan berkhasiat untuk tubuh manusia.
----------
Khasiat Cuka Korma Versi Ibnu Sina dan Ibnu Qayyim
🔹Ibnu Sina dalam kitab Al-Qanun Fi Al-Tib menyebutkan, cuka kurma
🔸Dapat mencegah segala pembengkakan di badan (seperti bisul, kanker dan lain-lain), 🔸Menyucikan darah,
🔸Memperbaiki masalah pencernaan, 🔸Mengatasi masalah usus, kerongkongan, dahak, batuk yang berpanjangan,
🔸Menjaga kulit dari terik matahari,
🔸Mengatasi masalah lemak di tubuh manusia (kolesterol),
🔸Menstabilkan asid dan garam di tubuh manusia,
🔸Membuang racun di tubuh (toksik), mengatasi masalah di rahim,
🔸Menguatkan gigi, mata, telinga serta 🔸Mengembalikan tenaga lelaki dan perempuan”.
Darul Fikri, Bairut Tahun 1414H, m.s 908 - 909.
---------
🔹Ibnu Qayyim dalam Al-Tib Al-Nabawi menyebutkan, cuka kurma bermanfaat sbb :
🔸Mengatasi masalah gas di perut, masalah empedu (membersihkan empedu dari lemak yang membentuk batu),
🔸Mencegah efek samping obat-obatan yang dapat menyebabkan kematian.
🔸Dapat melancarkan ASI dan melancarkan peredaran darah ( mengatasi rasa sakit saat menstruasi).
🔸Mengatasi masalah limpa,
🔸Membersihkan usus (membuang toksin di perut),
🔸Menguatkan sistem perut (masalah wasir), 🔸Menghilangkan masalah panas dalam,
🔸Mencegah segala pembengkakan yang akan terjadi di tubuh manusia (seperti kanker, bisul dan lain-lain),
🔸Membantu sistem pencernaan makanan yang kasar dan membersihkan darah (darah yang beracun).
Darul Kitab Al-Arabi, Bairut 1410 H, m.s 233.
---------
📌 Apa Khasiat Cuka Korma untuk tubuh ?
✅ 1.Mencegah Kanker
🔸Sebagaimana memakan buah kurma atau biji aprikot, konsumsi cuka kurma secara berkala bisa mengurangi risiko kanker perut.
🔸Khasiat ini bisa dirasakan karena cuka kurma mengandung banyak kandungan vitamin C, B6 dan potassium.
🔸Vitamin C merupakan bahan antioksida yang sangat berfungsi menangani radikal bebas (salah satu penyebab kanker) di dalam badan.
---------
✅ 2.Menurunkan Berat Badan
🔸Dengan konsumsi cuka kurma , Anda dapat rasa lapar dan membuat Anda terasa kenyang.
🔸Khasiat ini bisa dirasakan karena cuka kurma mengandung potassium yang tinggi.
🔸Karena potassium yang terkandung dalam cuka kurma Anda secara otomatis akan mengurangi makan dan secara tidak langsung dapat menguruskan badan.
🔸Konsep menurunkan selera makan ini sudah banyak digunakan dalam produk-produk kecantikan dan obat herbal lainnya.
---------
✅ 3.Memudahkan Bersalin
🔸Jika Anda sering mengkonsumsi minum cuka kurma , akan memudahkan proses .
Sebuah kajian yang diterbitkan Journal of Obstetrics and Gynaecology menjelaskan bahwa :
🔸Konsumsi 6 biji kurma setiap hari empat minggu sebelum bersalin, dapat proses melahirkan anak yang juga rasa sakit.
🔸Khasiat ini dirasakan karena cuka kurma mengandung yang dapat uterus, membantu susu badan dan risiko keguguran.
--------
✅ 4. Mengurangi Gangguan Haid
Rutin mengkonsumsi cuka kurma atau buah kurma itu sendiri bisa membantu perempuan mengurangi gangguan menstruasi.
------
✅ 5.Mengatasi Lemah Jantung
🔸Konsumsi cuka kurma sangat dianjurkan kepada orang yang jantung.
🔸Serat yang terkandung di dalam cuka kurma dapat mengurangi kadar kolestrol di dalam tubuh.
🔸Sangat dianjurkan konsumsi cuka kurma sebanyak gram setiap hari.
Pada masa yang sama, Anda juga konsumsi serat dari sayur-sayuran dan buah-buahan . Selain daripada itu, konsumsi supplemen sangat dianjurkan.
🔸Cuka kurma bisa kolestrol LDL (buruk), pada masa yang sama kolestrol HDL (baik).
🔸Khasiat ini dirasakan karena cuka kurma mengandungi Vitamin B dan E, yakni vitamin yang punya peran penting di dalam proses menstruasi yang baik dan sehat
🔸Vitamin B dan Vitamin E dapat mengurangi rasa sakit selama datang bulan, yang mana magnesium dapat ketegangan otot pada .
--------
✅ 6. Menguatkan Sistem Daya Tahan Tubuh
🔸Konsumsi cuka kurma bisa mengeluarkan bahan-bahan toksin dari badan, secara tidak langsung dapat menguatkan sistem imun atau daya tahan tubuh.
🔸Pada masa yang sama, cuka korma juga dapat mencegah Anda dari sakit perut dan sembelit.
🔸Cuka kurma juga mengandung Vitamin A yang mempunyai peran penting dalam sistem imun badan.
🔸Pada saat yang sama, Vitamin B6 yang terkandung di dalam cuka kurma juga mempunyai peran penting di dalam cara kerja badan.
Jika badan tidak mempunyai vitamin B6 yang mencukupi, maka sistem tubuh akan terasa lemah.
🔸Selain itu, vitamin C dan vitamin A yang terkandung dalam cuka kurma dapat membantu sistem daya tahan tubuh Anda meski tidak secara secara langsung.
--------
✅ 7. Mengatasi Anemia
🔸Konsumsi cuka kurma yang mengandung yang mencukupi, dapat membantu mengatasi .
Penyakit anemia ini merujuk pada penyakit yang kurang sel darah merah atau hemoglobin.
Hemoglobin adalah bagian sel darah merah yang paling penting dalam mendistribusi oksigen ke seluruh sel badan kita.
Sekiranya hemoglobin tidak berfungsi dengan baik, maka sel badan tidak mendapat oksigen yang cukup.
----------
✅ 8.Mengatasi Lemah Badan
🔸Cuka kurma mengandung kadar karbohidrat yang tinggi dapat membekali tenaga pada tubuh Anda.
🔸Pada saat yang sama, vitamin B yang terdapat di dalam cuka ini, bisa membantu badan mengolah makanan menjadi tenaga untuk aktivitas hari-hari.
-------
✅ 9.Melegakan Batuk
🔸Cuka kurma dipercaya dapat melegakan sakit dan menghilangkan dahak bila dikonsumsi secara terus menerus.
🔸Khasiat ini dirasakan karena cuka kurma mengandung vitamin C, yaitu salah satu nutrisi yang penting di dalam sistem badan guna melawan sembarang penyakit.
-------
✅ 10.Menurunkan Kadar Gula
🔸Cuka kurma diyakini dapat menurunkan kadar gula bagi para pengidap .
Khasiat ini dirasakan karena cuka kurma dapat pengosongan lambung yang secara otomatis juga memperlambat penyerapan karbohidrat.
Dengan demikian proses di atas dapat bermanfaat menurunkan kadar gula darah setelah makan bagi penderita diabetes.
--------
📌 Bagaimana Cara Mengkonsumsi Cuka Kurma ?
🔹 Ambil satu atau dua sendok makan besar 10 ml yang kemudian langsung diminum.
🔹 Anda bisa juga tuangkan satu atau dua sendok makan sari korma dalam segelas air putih, teh atau kopi untuk menghilangkan keasaman cuka korma.
🔹Namun bila ingin rasakan sensasi lainnya, Anda bisa campurkan cuka korma dengan sari korma atau madu.
----------
📌 17 Manfaat Cuka Kurma bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Berikut adalah Daftar manfaat yang akan membeberkan beberapa fakta tentang manfaat cuka kurma bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui..
✅ Membantu Menurunkan Berat Badan
Cuka kurma baik dikonsumsi bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan karena mengkonsumsinya secara teratur dapat membantu nafsu makan dan membuat Anda kenyang lebih lama.
✅ Dapat Mencegah Penyebaran Sel Kanker
🔸Cuka kurma mengandung aktif yang memiliki potensi untuk mencegah penyebaran sel kanker.
🔸Beberapa penelitian bahkan menyebutkan bahwa kandungan antioksidan aktif pada cuka kurma dapat membunuh sel kanker.
✅ Baik untuk Kesehatan Jantung
Ada banyak sekali kondisi jantung bagi Anda yang berjantung lemah mengkonsumsi cuka kurma dapat membantu jantung sekaligus dan serangan jantung.
--------
✅ Memudahkan Proses Persalinan
🔹Beberapa kandungan aktif pada cuka kurma dapat membantu memudahkan proses persalinan.
🔹Tak hanya itu mengkonsumsinya secara teratur dapat uterus dan terjadinya pendarahan saat proses persalinan.
✅ Melancarkan Haid
Tak hanya untuk ibu hamil bagi Anda yang mengalami masalah haid seperti sakit ketika haid dan haid tidak lancer dapat mengatasinya dengan cara mengkonsumsi cuka kurma secara teratur.
--------
✅ Melancarkan Produksi Asi
🔸Bagi ibu menyusui mengkonsumsi cuka kurma secara teratur juga dapat membantu asi sehingga ibu bisa memberikan asi secara eklusif kepada sang buah hati selama minimal 6 bulan.
✅ Meningkatkan Sistem Imun
Mengkonsumsi cuka kurma secara teratur dapat membantu racun dalam tubuh sehingga secara otomatis membantu meningkatkan sistem imun pada tubuh.
✅ Membantu Mengatasi Gejala Anemia
🔸Menurut penelitian cuka kurma mengandung beberapa mineral seperti zat besi dan potassium.
🔸Kedua jenis mineral tersebut mampu meningkatkan kadar haemoglobin dalam darah sehingga dapat mengatasi gejala anemia secara alami.
--------
✅ Mengobati Batuk
Batuk mungkin merupakan salah satu penyakit yang paling umum ditemukan dan penyebabnya pun bermacam-macam.
Namun mengkonsumsi satu sendok makan cuka apel bisa membantu mengurangi gejala batuk.
✅ Mengurangi Gejala Sakit Kepala
Selain mengobati batuk, cuka apel juga sering digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi gejala sakit kelapa karena kandungan potasiumnya yang cukup tinggi.
✅ Tinggi Kandungan Mineral
Seperti yang telah disebutkan di beberapa poin di atas bahwa cuka kurma mengandung dua jenis mineral yang sangat penting bagi kesehatan tubuh yaitu zat besi dan potasium.
✅ Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Jika Anda ingin sistem metabolisme Anda bekerja secara maksimal pastikan fungsi dan sistem pencernaan Anda juga bekerja secara optimal. Mengkonsumsi cuka kurma mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.
✅ Membantu Mengatasi Masalah Kelelahan
Ada banyak faktor yang menjadi penyebab seseorang mudah sekali merasa kelelahan salah satunya ketika tubuh kekurangan mineral untuk menghasilkan sel darah merah yang cukup. Seperti sudah disebutkan di atas cuka kurma kaya akan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
✅ Bisa Digunakan untuk Detox
Kemampuan cuka kurma dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh membuat jenis cuka ini sering digunakan sebagai solusi detox yang memiliki fungsi sangat baik bagi kesehatan mulai dari meningkatkan sistem imun sampai menjaga kesehatan beberapa organ.
✅ Menjaga Kesehatan Tulang
Osteoporosis menjadi salah satu jenis penyakit yang paling sering ditemui sekarang ini. Mengkonsumsi cuka kurma secara teratur ternyata mampu membantu menjaga kesehatan tulang serta mencegah osteoporosis.
✅ Menurunkan Kadar Kolesterol
Menjaga pola makan yang baik serta mengkonsumsi cuka kurma secara teratur ternyata mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah dan mengoptimalkan sistem metabolisme tubuh.
✅ Baik untuk Kesehatan Kulit
Cuka kurma kaya akan potassium dan antioksidan yang tak hanya dapat menjaga kesehatan kulit tapi juga mencegah terjadinya penuaan dini.
----------
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2210803319300119
https://ejournal.iainbukittinggi.ac.id/inilah-10-manfaat-cuka-kurma-untuk-kesehatan-tubuh-anda/
https://www.google.com/amp/s/manfaat.co.id/manfaat-cuka-kurma/amp
Wa.me/6287895633165
