31/07/2022
Hai Sob, Jadi Jenis kopi terbaik yang bisa membantu menurunkan berat badan adalah kopi hitam.
Sebagaimana dilansir Eat This, Not That! seorang ahli diet Donald Mankie mengatakan, kopi hitam adalah salah satu cara yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Senada dengan Mankie, ahli gizi Ashley Shaw pun menyebutkan manfaat tersebut.
"Kopi, bila dikonsumsi dalam jumlah sedang dan tanpa terlalu banyak pemanis tambahan, dapat membantu menurunkan berat badan dan bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan," papar Shaw kepada insider.
Menurutmu gimana sob? Mitos apa fakta ya?
yuk share dikolom komentar.
·
·
·