My herbal

My herbal




MANFAAT KUNYIT PUTIHKunyit putih beda sama kunyit kuning biasa. Yang sering dipakai itu _Curcuma zedoaria_ atau _Kaempfe...
11/05/2026

MANFAAT KUNYIT PUTIH
Kunyit putih beda sama kunyit kuning biasa. Yang sering dipakai itu _Curcuma zedoaria_ atau _Kaempferia rotunda_. Kandungan utamanya ini:

*Zat aktif utama:*
- *ZERUMBONE*: Senyawa khas yang punya sifat anti-inflamasi & anti-kanker menurut beberapa studi lab.
- *KURZERENONE & KURKUMOL*: Senyawa sesquiterpen yang diteliti punya efek anti-tumor.
- *FLAVONOID*: Antioksidan buat lawan radikal bebas.
- *SAPONIN*: Bantu tingkatkan daya tahan tubuh.
- *MINYAK ATSIRI*: Cineol, camphor, zingiberene. Kasih aroma khas & efek antimikroba.

*Nutrisi lain:*
- *Serat*: Bantu pencernaan.
- *Pati*: Sumber energi.
- *Mineral*: Sedikit kalsium, zat besi, fosfor.
- *Alkaloid*: Efek farmakologi ringan.

*Kegunaan tradisional*:
Dipakai buat bantu masalah pencernaan, nyeri haid, keputihan, masuk angin, dan daya tahan tubuh. Karena sifatnya anti-radang, sering juga buat bantu pemulihan luka.

*Catatan penting*:
1. Kunyit putih rasanya pahit & agak getir, beda sama kunyit kuning.
2. Belum banyak uji klinis di manusia,jangan dipakai sebagai pengganti obat dokter.
3. Hindari buat ibu hamil, menyusui, atau yang punya gangguan pembekuan darah tanpa konsultasi dulu. Kebanyakan bisa bikin mual
Cara nya:
Cuci bersih 2 butir kunyit beserta kulit2 nya ,,sikat biar bersih,, parut rebus dengan 2gelas air sampai tersisa 1gelas , minum selagi angat kuku

OBAT ANYANG-ANYANGAN*Daun kumis kucing*meniran*akar Alang 2rebus semua bahan,minum pagi sama malam
10/05/2026

OBAT ANYANG-ANYANGAN
*Daun kumis kucing
*meniran
*akar Alang 2
rebus semua bahan,minum pagi sama malam


MANFAAT BUAH NANAS BUAT KESEHATANBuah nanas itu kaya nutrisi banget. Ini zat-zat utama yang terkandung di dalamnya:- *Vi...
04/05/2026

MANFAAT BUAH NANAS BUAT KESEHATAN
Buah nanas itu kaya nutrisi banget. Ini zat-zat utama yang terkandung di dalamnya:

- *Vitamin C*: Tinggi banget, buat daya tahan tubuh & antioksidan.
- *Mangan*: Mineral penting buat metabolisme, tulang, dan antioksidan. 100g nanas udah bisa nutup >50% kebutuhan harian.
- *Vitamin B1 / Tiamin*: Bantu ubah makanan jadi energi.
- *Vitamin B6*: Penting buat fungsi otak & produksi sel darah merah.
- *Serat*: Lancarin pencernaan, bikin kenyang lebih lama.
- *Bromelain*: Enzim khas nanas yang bantu cerna protein, anti-radang, dan bisa ngurangin bengkak. Ini yang bikin lidah kadang kerasa "gatal" kalau kebanyakan makan nanas.
- *Antioksidan*: Flavonoid & asam fenolik buat lawan radikal bebas.
- *Air*: Kandungan airnya 85%, jadi bagus buat hidrasi.
- *Gula alami*: Fruktosa & glukosa, kasih rasa manis + energi cepat.

*Catatan*: Karena ada bromelain & asamnya tinggi, nanas bisa bikin sariawan atau iritasi mulut kalau kebanyakan. Buat yang punya asam lambung atau mau operasi, baiknya konsultasi dulu ya

MANFAAT DAUN PULUTANDaun pulutan (Urena lobata) mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, alkaloid, ...
03/01/2026

MANFAAT DAUN PULUTAN
Daun pulutan (Urena lobata) mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, alkaloid, dan fenolik, yang memberikan manfaat kesehatan seperti antioksidan, antibakteri, anti-inflamasi, dan anti-diabetes. Senyawa spesifik lainnya termasuk mangiferin, stigmasterol, β-sitosterol, piperidin, dan n-hexadecanoic acid, yang berkontribusi pada khasiatnya sebagai pengobatan herbal untuk demam, diare, luka, dan pengelolaan gula darah.selain itu daun ini jga bisa mengontrol gula darah dan menghambat pertumbuhan sel kanker payudara

02/01/2026

Manfaat putri malu

Manfaat daun putri maluPutri malu (Mimosa pudica) mengandung banyak zat aktif seperti alkaloid, flavonoid, tanin, saponi...
02/01/2026

Manfaat daun putri malu
Putri malu (Mimosa pudica) mengandung banyak zat aktif seperti alkaloid, flavonoid, tanin, saponin, terpenoid, steroid, asam lemak, dan glikosida, serta vitamin C, yang memberikan sifat antibakteri, antioksidan, antiinflamasi, dan banyak lagi, berfungsi untuk kesehatan seperti mengatasi diare, luka, diabetes, dan sebagai antidepresan. Senyawa spesifik seperti mimosin juga ditemukan, dan turgorin bertanggung jawab atas gerakan daunnya.selain itu tanaman ini jga bermanfaat
mengurangi stres, mengatasi insomnia, menurunkan demam, meredakan nyeri, hingga menjaga kesehatan kulit karena sifat antioksidan, antiradang, dan antibakterinya

01/01/2026

Minuman herbal buat DETOX tubuh

30/12/2025

Obat pembersih paru-paru

29/12/2025

Manfaat bunga Krisan untuk kesehatan

MANFAAT BUNGA KRISANBunga krisan kaya akan senyawa bioaktif seperti flavonoid (apigenin, luteolin, quercitrin), asam fen...
29/12/2025

MANFAAT BUNGA KRISAN
Bunga krisan kaya akan senyawa bioaktif seperti flavonoid (apigenin, luteolin, quercitrin), asam fenolik (asam klorogenat), antioksidan (polifenol, lutein, zeaxanthine), vitamin (A, B, C, K), dan mineral (potassium, magnesium, zat besi), serta minyak atsiri yang memiliki sifat antibakteri, antiradang (anti-inflamasi), dan bermanfaat untuk kesehatan mata, jantung, serta kekebalan tubuh.selain itu bermanfaat untuk pencernaan, meningkatkan imun, meredakan stres, sakit kepala, hingga mengatasi masalah kulit dan pernapasan, serta sebagai insektisida alami

28/12/2025

Manfaat Daun Tapak Dara

Address

Jakarta Barat
Jakarta
11510

Telephone

+6281517565686

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My herbal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to My herbal:

Share