
27/09/2025
Sering mikir: “Aku harusnya ke psikolog enggak ya?” 🤔
Jawabannya simpel: kalau kamu udah ngerasa keseharian terganggu, itu udah cukup alasan buat konsultasi.
Enggak perlu tunggu masalah parah, enggak perlu takut dicap “aneh.”
Gangguan mental itu nyata, dialami 970 juta orang di dunia & 1 dari 3 anak muda Indonesia.
Kamu enggak sendirian, dan minta bantuan itu bukan tanda kamu lemah—itu langkah buat pulih.
Jadi, kapan kamu terakhir kali pergi ke psikolog?
https://theconversation.com/kapan-kita-harus-ke-psikolog-sadari-ciri-diri-butuh-konseling-264492
https://theconversation.com/1-dari-3-kaum-muda-rentan-kena-gangguan-mental-tapi-kenapa-sedikit-yang-ke-psikolog-255502