ummi

ummi kecantikan dan kesehatan

Assalamualaikum bunda, mukena cantik ini harganya terjangkau loh, bahannya juga adem, yang minat bisa klik link di kolom...
04/03/2026

Assalamualaikum bunda, mukena cantik ini harganya terjangkau loh, bahannya juga adem, yang minat bisa klik link di kolom komentar ya

Yang mau order bisa klik link di kolom komentar ya BESTie
02/03/2026

Yang mau order bisa klik link di kolom komentar ya BESTie

Terapi air hujan? 🌂💧Terapi air hujan adalah salah satu cara alami untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Air huj...
11/01/2026

Terapi air hujan? 🌂💧
Terapi air hujan adalah salah satu cara alami untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Air hujan memiliki sifat yang dapat membersihkan dan menyeimbangkan energi tubuh. Beberapa manfaat terapi air hujan antara lain:
- Membersihkan kulit dan rambut 🌸
- Mengurangi stres dan kecemasan 😌
- Meningkatkan sirkulasi darah 💆‍♀️
- Mengaktifkan energi tubuh 🔋
- Meningkatkan konsentrasi dan fokus 💡

Cara melakukan terapi air hujan:
1. Berdiri di bawah hujan dengan mata tertutup 🌂
2. Biarkan air hujan mengenai tubuh kamu 💧
3. Tarik napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan 😌
4. Rasakan energi air hujan membersihkan tubuh dan pikiran kamu 🌿

Terapi air hujan dapat dilakukan kapan saja, terutama saat kamu merasa stres atau lelah

Minum herbal saat haid? 🌿💆‍♀️- Bantu redakan kram & nyeri 😌- Atur hormon, stabilkan mood 🌸- Detox tubuh, kurangi bloatin...
28/12/2025

Minum herbal saat haid? 🌿💆‍♀️
- Bantu redakan kram & nyeri 😌
- Atur hormon, stabilkan mood 🌸
- Detox tubuh, kurangi bloating 💦
- Segarkan tubuh, redakan lelah 😊
- Jahe hangat, kunyit asem, atau daun sirih 🌿

Pilih yang pas, rasakan khasiatnya

Sarapan Quaker Oat? 🌾😊- Kaya serat, bantu kenyang lebih lama- Bantu turunkan kolesterol 💖- Energi tahan lama, fokus seha...
27/12/2025

Sarapan Quaker Oat? 🌾😊
- Kaya serat, bantu kenyang lebih lama
- Bantu turunkan kolesterol 💖
- Energi tahan lama, fokus seharian 🔋
- Pencernaan lancar, sehat perut 💪
- Nutritif, awali hari dengan baik 🌞

Sarapan Quaker Oat, awali hari dengan sehat

Salad sayur? 🥗💚- Kaya serat, bantu pencernaan lancar- Vitamin & mineral, bantu imun kuat- Antioksidan, bantu kulit glowi...
26/12/2025

Salad sayur? 🥗💚
- Kaya serat, bantu pencernaan lancar
- Vitamin & mineral, bantu imun kuat
- Antioksidan, bantu kulit glowing 🌸
- Kalori rendah, cocok buat diet 😊
- Bantu detox dan segarkan tubuh 🌿

Makan salad sayur, hidup lebih sehat.

Tahukah kalian, lidah buaya juga salah satu Obat herbal untuk asam lambung? 🌿😊Coba juga ini:1. *Jahe*: Anti-inflamasi, r...
24/12/2025

Tahukah kalian, lidah buaya juga salah satu Obat herbal untuk asam lambung? 🌿😊
Coba juga ini:
1. *Jahe*: Anti-inflamasi, redakan iritasi lambung 🌟
2. *Kunyit*: Antioksidan, bantu lindungi lapisan lambung 🌸
3. *Lidah buaya*: Soothe dan lindungi lambung 💆‍♀️
4. *Sereh*: Bantu redakan gas dan nyeri lambung 🌿
5. *Kayu manis*: Anti-inflamasi, bantu atur asam lambung 🔥

Minum teh herbal atau tambahkan ke makanan. Konsul dokter juga ya

Detox tubuh dengan buah-buahan segar! 🌟😊Buah-buahan kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang membantu membersihk...
23/12/2025

Detox tubuh dengan buah-buahan segar! 🌟😊

Buah-buahan kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang membantu membersihkan tubuh dari racun dan membuat kamu merasa lebih segar dan sehat. Berikut beberapa buah yang bisa bantu detox tubuh:

1. *Lemon*: Kaya vitamin C, lemon membantu membersihkan hati dan meningkatkan sistem imun 💪
2. *Semangka*: Tinggi air dan antioksidan, semangka bantu buang racun dan hidrasi tubuh 🍉
3. *Strawberry*: Antioksidan tinggi, strawberry bantu kurangi inflamasi dan detox tubuh 🌸
4. *Kiwi*: Kaya vitamin C dan serat, kiwi bantu detox usus dan tingkatkan pencernaan 🥝
5. *Apel*: Serat tinggi, apel bantu bersihkan usus dan kontrol gula darah 🍎
6. *Jeruk*: Vitamin C tinggi, jeruk bantu tingkatkan imun dan detox tubuh 🌻
7. *Pisang*: Kaya kalium, pisang bantu atur tekanan darah dan detox tubuh 🍌
8. *Anggur*: Antioksidan tinggi, anggur bantu lindungi hati dan detox tubuh 🍇

Cara konsumsi:
- Makan buah segar langsung
- Jus buah tanpa gula tambahan
- Tambahkan buah ke salad atau smoothie

Detox dengan buah, hidup jadi lebih sehat dan segar! 🌿😊

Masker wajah alami dari rempah, bikin kulit glowing alami 🌿😊 dan semua bahan alami ini ada didapur kita loh, kita tingga...
22/12/2025

Masker wajah alami dari rempah, bikin kulit glowing alami 🌿😊 dan semua bahan alami ini ada didapur kita loh, kita tinggal tambahkan bahan campurannya saja, selamat mencoba

1. Kunyit + madu: Cerahin kulit, redakan jerawat 🌟
2. Kayu manis + oatmeal: Eksfoliasi lembut, kulit jadi halus 🌸
3. Jahe + yogurt: Anti-aging, bikin kulit kenyal 💆‍♀️
4. Sereh + air mawar: Toner alami, wajah segar seimbang 🌿

Woke up and ready to crush the day! 🌞😊Here's your ultimate morning routine for a healthier you:1. Hydrate first thing: G...
22/12/2025

Woke up and ready to crush the day! 🌞😊

Here's your ultimate morning routine for a healthier you:

1. Hydrate first thing: Grab a glass of water to rehydrate after a night's sleep 💧
2. Stretch it out: Loosen up those muscles with some gentle stretches 🧘‍♀️
3. Fuel up: Eat a nutritious breakfast to kickstart your metabolism 🔋
4. Breathe deep: Take a few deep breaths to calm your mind and set intentions 🌿
5. Get moving: Get some natural light and take a short walk outside 🌳
6. Plan your day: Set your goals and prioritize your tasks 📅

Start your day with purpose, and you'll be unstoppable! 💪😊 Good morning everyone

Address

Jakarta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ummi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category