Novie Lampung

07/12/2025

Caranya:
Rebus satu batang serai dan satu siung bawang merah dengan dua gelas air hingga mendidih dan tersisa satu gelas.minum 2 kali sehari

24/11/2025

17/10/2025

✅ Bawang Putih
✅ Minyak kayu putih

Caranya :

Ambil 1 siung bawang putih.

Belah bagi 2

Tusuk tusuk pakai garpu bagian tengah bawang putih

Tetesih dengan minyak kayu putih

Oleskan pada telapak kaki setiap malam, sebelum tidur

MANFAAT LAINNYA:

Ramuan sederhana dari bawang putih + minyak kayu putih ini ternyata punya banyak manfaat luar biasa, bukan cuma untuk menghangatkan tubuh. Berikut beberapa manfaat lainnya 👇

🌿 1. Melancarkan peredaran darah
Kombinasi bawang putih dan minyak kayu putih membantu membuka pori-pori dan memperlancar aliran darah di kaki — cocok untuk orang yang sering kesemutan atau kaki dingin.

🌿 2. Mengatasi batuk & pilek
Saat dioles di telapak kaki sebelum tidur, aromanya membantu melegakan pernapasan, sementara bawang putih berperan sebagai antibakteri dan antivirus alami.

🌿 3. Mengeluarkan angin dari tubuh (masuk angin)
Efek hangat dari minyak kayu putih dan zat aktif allicin dalam bawang putih membantu mengusir angin dan membuat tubuh terasa lebih ringan.

🌿 4. Menurunkan demam ringan pada anak
Banyak orang tua menggunakan olesan ini di telapak kaki anak saat demam — efeknya membantu menurunkan suhu tubuh secara alami sambil meningkatkan daya tahan tubuh.

🌿 5. Mengurangi bau kaki & infeksi jamur
Bawang putih bersifat antibakteri dan antijamur alami, sehingga ampuh mengatasi bau kaki serta mencegah jamur kuku atau kulit kaki.

🌿 6. Meningkatkan kualitas tidur
Aroma kombinasi bawang putih dan minyak kayu putih yang menenangkan membantu tubuh lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.

🌿 7. Meningkatkan imunitas tubuh
Kandungan allicin dalam bawang putih membantu memperkuat sistem imun, terutama bila digunakan rutin sebagai terapi luar.

17/10/2025

Khasiat jahe...

17/10/2025

Penyempitan jantung, kolesterol dan jantung bengkak ini bahan alaminya👇
Caranya:
2 siung bawang merah
7 lembar daun salam.
Semua bahan direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Saring, minumlah selagi hangat pagi dan malam hari.

17/10/2025

Manfaat bubuk kunyit

herbal

14/10/2025

KENCUR, OBAT BATUK ANAK YANG PALING AMPUH

1. Mengunyah Kencur secara Langsung
Lakukan cara ini satu sampai dua kali sehari. Rasanya mungkin sedikit aneh, tetapi cara ini dipercaya ampuh untuk menyembuhkan batuk dengan cepat.

2. Minum Air Perasan Kencur

Cara untuk membuat ramuan kencur tersebut, kamu cukup menggunakan 3–5 siung kencur berukuran sedang. Dengan meminum air kencur hangat, tenggorokan akan terasa hangat dan saluran pernapasan menjadi lega.

3. Campuran Kencur dan Jahe

Caranya, tumbuk beberapa siung kencur dan jahe, lalu campurkan dengan 2 gelas air dan rebus sampai hanya tersisa satu gelas air saja. Saring kedua bahan tersebut dan minumlah airnya selagi hangat. Kamu juga bisa menambahkan madu atau gula aren agar rasanya lebih manis.

4. Campuran Kencur dan Madu

Campur 3 sendok makan air kencur dengan satu sendok makan madu, lalu minum ramuan tersebut sebanyak dua kali dalam sehari. Ramuan ini dipercaya ampuh mengusir batuk..

12/10/2025

Tak perlu skincare mahal
Jika ingin bibir pink alami
Berikut resep dengan bahan yang
Memang baik untuk pencerah
Dan menyehatkan bibir
Kamu juga bisa gunakan ini
Untuk wajah,2 in 1 jadinya ya

✅Simak tips cara membuatnya berikut ini

🪺Bahan-bahan:

½ sendok teh kunyit bubuk

½ sendok teh air jeruk nipis segar

1 sendok teh madu murni

1 sendok teh Vaseline atau minyak kelapa (untuk kelembapan ekstra)

Sedikit gula halus (opsional, untuk eksfoliasi lembut)

---

🪺 Cara Membuat:

1. Campurkan kunyit bubuk dan air jeruk nipis dalam mangkuk kecil.

2. Tambahkan madu dan Vaseline (atau minyak kelapa).

3. Aduk hingga menjadi krim lembut dan merata.

4. Jika ingin efek scrub ringan, tambahkan sedikit gula halus.

---

👉Cara Pemakaian:

1. Bersihkan bibir terlebih dahulu.

2. Oleskan krim ini secara merata di bibir.

3. Diamkan 10–15 menit.

4. Pijat lembut, lalu bilas dengan air hangat.

5. Gunakan setiap malam sebelum tidur untuk hasil terbaik.

---

✅Manfaat:

Kunyit membantu mencerahkan bibir gelap.

Jeruk nipis mengangkat sel kulit mati dan mengurangi pigmentasi.

Madu & minyak kelapa melembapkan dan menutrisi bibir agar lembut.

Pemakaian rutin membuat bibir tampak merah muda alami dan sehat.

11/10/2025

Manfaat Daun Pletekan

herbal

10/10/2025

Manfaat Kumis Kucing

09/10/2025

Alhmdllh uang gk pernah habis...

08/10/2025

Banyak orang ngasih air kelapa ke pasien sakit dgn harapan cepat pulih. Pdhl buat penderita gagal ginjal, ini bisa jadi bom waktu❗️ Kenapa air kelapa bisa berbahaya buat penderita gagal ginjal? Karena kandungan kalium (potassium) dan elektrolitnya tinggi. Pada ginjal sehat, kalium berlebih bisa dikeluarkan lewat urin. Tapi kalau ginjal udah lemah, kalium akan menumpuk di darah → inilah yang disebut hiperkalemia. 📌 Poin alasan bahayanya: 1. Kalium tinggi – 1 gelas (240 ml) air kelapa bisa mengandung 600 mg kalium. Padahal penderita gagal ginjal harus sangat membatasi asupan kalium harian. 2. Ginjal rusak tidak bisa membuang kalium – akibatnya kalium menumpuk di darah (hiperkalemia). 3. Kadar Cairan Berlebih → Pasien ginjal biasanya dibatasi minum. Air kelapa termasuk cairan tinggi elektrolit, bisa memicu penumpukan cairan → bengkak di kaki, sesak napas, bahkan edema paru. 4. Efek pada Gula Darah → Air kelapa mengandung glukosa alami. Buat penderita ginjal dengan diabetes, ini bisa memperburuk kontrol gula darah → mempercepat kerusakan ginjal. 5. Interaksi dengan Obat → Banyak pasien gagal ginjal konsumsi obat penurun tekanan darah (misalnya ACE inhibitor) yang sudah meningkatkan kadar kalium. Ditambah air kelapa = risiko hiperkalemia makin tinggi. Jangan sampai peduli kita jadi bahaya buat keluarga, teman, dan orang terkasih kita yg kena gagal ginjal. Konsultasikan dulu dgn dokter🩷