10/10/2026
SEDANG BERLANGSUNG
TALK SHOW OBROLAN SEHAT (OBAT)
Olahraga merupakan salah satu cara menjaga kesehatan tubuh. Namun, tanpa persiapan yang tepat, aktivitas olahraga juga dapat meningkatkan risiko terjadinya cedera.
Lalu, seberapa penting pemanasan sebelum berolahraga? Apa saja manfaat pemanasan bagi tubuh? Dan bagaimana cara mengurangi risiko cedera saat berolahraga?
Insya Allah, temukan jawabannya dalam program Obrolan Sehat (OBAT) bersama:
Achmad Aditya Fajar, S.Ft., Ftr., AIFO-Fit., CDNP�(Fisioterapis Klinik Orthophysio Makassar dan Tim PSM)
Tema:�Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga dan Risiko Cedera
Sabtu, 10 Oktober 2026�28 Rabiul Akhir 1448 H�09.30–10.30 WITA
Dengarkan & saksikan melalui:�- Radio An-Nashihah 88.2 FM�- TV An-Nashihah�- radio.an-nashihah.com
Telepon Interaktif:�0811 4136 3636