16/05/2026
Pernah nggak akhir-akhir ini merasa: • Ibadah jadi berat
• Hati gampang gelisah
• Badan capek terus meski sudah istirahat
• Sholat terasa kurang khusyuk
• Pikiran penuh tapi hati kosong
Kadang bukan fisik yang lelah…
tapi hati yang sedang jauh dari ketenangan.
Sebagai seorang muslim, kita diajarkan untuk selalu berlindung kepada Allah dari segala keburukan, baik yang terlihat maupun yang tidak terlihat.
Bukan untuk takut berlebihan, tapi supaya hati tetap dekat kepada-Nya 🤍
Coba biasakan membaca ini setiap malam atau setelah sholat: ✨ Ayat Kursi
✨ Surat Al-Ikhlas 3x
✨ Surat Al-Falaq 3x
✨ Surat An-Nas 3x
✨ 2 ayat terakhir Surat Al-Baqarah
✨ Surat Al-Kafirun
Lalu tiupkan perlahan ke telapak tangan dan usapkan ke tubuh sambil berdoa memohon perlindungan kepada Allah 🤲
InsyaAllah hati jadi lebih tenang, tidur lebih nyaman, dan jiwa terasa lebih ringan.
Rasulullah ﷺ juga mengajarkan dzikir sebagai penjaga hati dan penenang jiwa.
Kadang yang paling menyembuhkan bukan banyak bercerita ke manusia…
melainkan kembali bersujud dan mengadu kepada Allah 🌙
Jangan lupa juga untuk: • Menjaga sholat 5 waktu
• Memperbanyak dzikir dan istighfar
• Menjaga hati dari maksiat
• Memperdengarkan murottal di rumah
• Tidur lebih awal dan cukup istirahat
Semoga Allah selalu menjaga kita, keluarga kita, dan rumah kita dari segala keburukan serta memberi ketenangan dalam hati. Aamiin 🤍
Kalau kamu membaca sampai akhir, tulis:
“Ya Allah, tenangkan hati kami dan lindungi keluarga kami 🤲”