Jeda Sejenak

Jeda Sejenak Halo Sahabat JS "Jeda Sejenak" hadir dengan satu tujuan menyediakan ruang yang aman dan informatif bagi kita semua.

Saya akan membagikan perspektif medis dan ilmiah mengenai kesehatan jiwa, namun dengan bahasa yang sederhana dan praktis.

31/12/2025

Terapi mental untuk lansia tidak melulu soal obat-obatan. Kenalan yuk dengan CBT GeriatriCognitive Behavioral Therapy (CBT) yang diadaptasi khusus untuk lansia membantu mereka mengelola pikiran negatif tentang penuaan dan ketergantungan. Melalui teknik relaksasi dan restrukturisasi kognitif, lansia bisa tetap memiliki mental yang tangguh di masa tua.

31/12/2025

Hati-hati, depresi pada lansia seringkali "bersembunyi" di balik nyeri otot dan kelelahan kronis.Tanpa rasa sedih yang dominan, lansia mungkin lebih banyak mengeluh sakit perut, pusing, atau kehilangan nafsu makan. Inilah yang disebut gejala somatisasi. Jika pemeriksaan medis tidak menemukan penyebab fisik yang jelas, saatnya kita memperhatikan aspek psikisnya.Segera konsultasikan ke tenaga profesional untuk evaluasi menyeluruh.

29/12/2025

Terapi mental untuk lansia tidak melulu soal obat-obatan. Kenalan yuk dengan CBT GeriatriCognitive Behavioral Therapy (CBT) yang diadaptasi khusus untuk lansia membantu mereka mengelola pikiran negatif tentang penuaan dan ketergantungan. Melalui teknik relaksasi dan restrukturisasi kognitif, lansia bisa tetap memiliki mental yang tangguh di masa tua.

29/12/2025

Hati-hati, depresi pada lansia seringkali "bersembunyi" di balik nyeri otot dan kelelahan kronis.Tanpa rasa sedih yang dominan, lansia mungkin lebih banyak mengeluh sakit perut, pusing, atau kehilangan nafsu makan. Inilah yang disebut gejala somatisasi. Jika pemeriksaan medis tidak menemukan penyebab fisik yang jelas, saatnya kita memperhatikan aspek psikisnya.Segera konsultasikan ke tenaga profesional untuk evaluasi menyeluruh.

29/12/2025

"Kenapa ya, lansia jarang bilang 'saya sedih' atau 'saya cemas' saat mentalnya terganggu?Ternyata, pada pasien geriatri, gangguan mental seringkali muncul dalam bentuk keluhan fisik atau perubahan perilaku yang tidak biasa (A-Tipikal). Ini dipengaruhi oleh perubahan neurobiologi dan banyaknya obat yang dikonsumsi.Penting untuk diingat: Perubahan perilaku pada lansia hampir selalu bermakna klinis. Yuk, lebih peka terhadap orang tua kita! "

Address

Merauke

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jeda Sejenak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category